|
1. וואו! כתבה ענקית! אני מייד מדפיסה ותולה על המקרר
|
|
|
2. ברק גרשון!!!! המאמן הכי טוב בעיר!!!
בואו לראות אותו בפעולה באבריבודי
|
|
|
3. כתבה פשוט מעולה. איפה עושים מנוי ל"מנטה"
| דני פרץ , |
אשדוד |
|
(06.02.04) |
|
|
|
|
הוא לא רק הטוב ביותר - הוא גם סימפטי, נחמד ובעל חוש הומור (וזה אמיתי ולא לצורך פרסומת). לכו לשיעורים שלו ותתמכרו לא רק לספינינג.
|
|
|
5. ברכות!! כתבה רצינית וממצה
נהניתי מאד לקרוא, ביחוד שכעת אני חושב להתחיל
|
|
|
6. "ספינינג", "סקיילינג". בעברית זה פחות שווה?
אני תמיד חש רחמים על כל אלה שמאמצים ביטויים לועזיים כדי לעשות רושם מקצועי.
אז אולי ל"ספינינג" אין תרגום מדויק, אבל "סקיילינג"?? זו פשוט רכיבה.
לעצם הענין, מניסיון, אי אפשר להתמיד ברכיבה על אופני כושר, כיוון שאינה מעניינת כמו הליכה או ריצה. גם קבוצות השרירים המאומנות הן מוגבלות בעיקר לרגליים.
|
|
|
7. אולי תגלו לציבור איזה בעיות יוצרים אימונים אלו?
יופי של תיאורים של בניית כושר וסיבולת אבל מהקורה לאנשים שמתמידים במאמץ וסובלים מכאבי גב, פרקים, רצועות ובסופו של דבר נזקקים לניתוחים ו"שיפצורים" בגוף המאומן שלהם?
|
|
|
8. ליאור כהן המאמן מס' 1
| אפרת מעריצה אלמונית |
|
|
(07.02.04) |
מישהו יודע היכן הוא מאמן היום? אין ספק, כל שיעור הוא חוויה אבל...הרבה זיעה ועבודה קשה.
|
|
|
|
לירון ועידו בפיסיקל ברמת השרון.
מומלץ למביני ענין / רוכבי אופניים.
|
|
|
|
אם מישהו יודע...
למה יש כאבים בכף הרגל בגשר של כף הרגל????
|
|
|
|
במידה ותהיה כתבת המשך חשבו להסביר כיצד לכוון את האופניים למתאמנים.
כמדריך אני נתקל בשאלה הקבוע..האם זה פוגע בברכיים.
וחשוב להסביר מדוע זה מחזק את הברכיים בתנאי שהאופניים בזוית הנכונה..
אחלה כתבה..כן יירבו
|
|
|
12. הספיניג בINSAPE מס' 1
|
|
|
13. טל שחם מהולמס פלייס - המדריכה מספר 1 בארץ
| יעלה , |
תל אביב |
|
(07.02.04) |
יש תור של מאות אנשים לשיעורים שלה. היא באמת מספר 1.
ואגב ברק גרשון - הוא היה מדריך בהולמס ופוטר, אז פתאום מישהו הפך אותו ל"מומחה" ?
|
|
|
14. ברק נחמד כבן אדם, אבל מורה חרא
הוא פעם אימן בעזריאלי ופוטר.
|
|
|
|
מומלץ בחום , והעיקר הבריאות
|
|
|
16. רק טל שחם הולמס פלייס
| אייל רוזנבלט , |
תא |
|
(07.02.04) |
|
|
|
|
|
|
|
האם רקודי עם פעם בשבוע במשך פעמיים בשבוע במשך שעה כל פעם מספקים ?
|
|
|
19. ברק גרשון
| גונן , |
תל אביב |
|
(07.02.04) |
בזכות ברק הכרתי את עולם הספינינג. הוא שכנע אותי לבוא לשיעור נסיון ומאז אני מכור כבר חמישה חודשים!!! פעילות מאומצת, מוזיקה טובה ומשחקי אור - זה שילוב ממכר מאד.
|
|
|
20. ללי ושירי רובינזון המדריכות הכי הכי מ-UP GRADE
|
|
|
|
פשוט מדהימה. גם שיעור מעולה גם מדריכה כייפית וסימפטית, מי שניסה יודע
|
|
|
|
לפי הכתבה נראה לכאורה מאוד פשוט למצוא נעלי ספינינג, לא כך הדבר בפועל. מי שיודע איכן ניתן לרכוש נעליים טובות ובמחירים סבירים אשמח מאוד לדעת.
|
|
|
23. BGU SPINNING CENTER מאמצים
|
|
|
24. רוני יופה האחת והיחידה
לא רק ההבנה שלה של איך מעבירים שיעור אלא יכולתה לבנות שיעור שונה כל פעם מחדש וכן לקלוע בול על דופק המטרה. בכל פעם שהיא נוקבת ב % דופק היא קולעת בול כך שזה לא יד המקרה אלא מבנה השיעור
|
|
|
25. יש לי חבר שהיה מדריך ספינינג בספורטן בחיפה כבר לפני 8 שנים
כרגיל התל-אביבים חושבים שהם המציאו הכל... גם הבודי סושי הוצג כאן לאחרונה כלהיט החם שהגיע זה עתה מניו-יורק, כמה עשרות אם לא מאות שנים אחרי שהפך לעניין שגרתי ביפן ובתאילנד...
|
|
|
26. יש גם אופניים עם מתקן מיוחד לגלידה?
|
|
|
27. שייפ - פתח תקוה.
| יורם מאיר , |
פתח תקוה |
|
(07.02.04) |
המכון הכי טוב בארץ - בואו ותהנו
מהספינינג ומהמדריך "רועי" רק אז
תבינו מהי משמעות הספינינג.
|
|
|
28. ספינינג ובעיות ברכיים - שאלה לאורטופד
| eran , |
gosh dan |
|
(07.02.04) |
למרות שאין מאמץ על המפרקים מזה כחודשיםם שאני לא עושה ספינינג וכאבי הברכיים ירדו בצורה משמעותית, אז יש קשר או אין קשר, לכאורה נראה שיש, לפי הכתבה לא אמור להות. מה נכון?
אם יש פיזיולוג או אורטופד שמוכן להתייחס - אשמח לקל חוות דעת
|
|
|
|
במה עדיף להשקיע יותר?
סטודיו C/עיצוב גוף או סייקלינג?
|
|
|
30. תקנו אופניים ותצאו לטבע
| |
מגזין מנטה - ישן 
