למה כואבות השיניים אחרי שאתם אוכלים גלידה?
עם עליית הטמפרטורות, מתגבר החשק לאכול ולשתות משהו קר, אבל דווקא אז – בבריכה או בשפת הים, מקפיץ אתכם כאב השיניים. ממה נגרמים כאבים אלו, כיצד מטפלים בהם וכיצד מונעים אותם?
הסיטואציה הבאה מוכרת בוודאי לרבים מאיתנו: אתם מבלים עם משפחתכם או עם חבריכם על חוף הים או בבריכת השחייה. לאחר שיצאתם לנוח בשפת הבריכה או על החול החם, מתחשק לכם משהו קר.
לאחר שקילפתם את האריזה הדביקה ונעצתם את שיניכם בארטיק או בגלידה, אתם קופצים לפתע מכאבים, לאחר המפגש הרגיש מאוד בין שיניכם לקרח או לגלידה.
קראו עוד על בריאות השן
מהשן הראשונה: איך לשמור על שיני הילדים?
אחת ולתמיד: כך מנקים שיניים עם חוט דנטאלי
סתימות יצוקות: הדור הבא של אסתטיקת הפה
כאשר מתעוררים כאבים כאלה, זה הזמן לבקר בהקדם אצל רופא השיניים ולבדוק את מצב השיניים והחניכיים שלכם. בדרך כלל, נגרמת הרגישות בשיניים כתוצאה מנסיגת חניכיים, שהיא תוצאה של היגיינה לקויה.
הרגישות מתבטאת באותו כאב קל וחולף, שאותו מרגישים בעיקר כששותים משקה קר או אוכלים מאכלים קרים או מתוקים.
הרגישות בשיניים יכולה להיות מורגשת כחוסר נעימות או להתבטא בכאב קל. מי שסף הכאב שלו גבוה לא ירגיש כאב זה, שמתגבר בזמן הדיבור, כשעובר אוויר קר בפה, וכששותים או אוכלים משקאות ומאכלים קרים.
למה זה קורה?
מצב זה של שיניים רגישות מאפיין בעיקר אנשים ונשים בוגרים, ונגרם בעיקר בשל נסיגת החניכיים. האמייל, השכבה החיצונית של השן שהיא זגוגית חסרת תחושה, מגנה על השכבה הפנימית שנהב השן או הדנטין – רקמה שיש בה תחושה, ומאפשרת לשן לבצע את תפקידה – ללעוס.
כשהחניכיים במצב תקין, צוואר השן – החלק הקרוב לחניכיים – והשורש מכוסים על ידי החניכיים ועל ידי רקמת האחיזה. הבעיות מתחילות כשרקמת האחיזה נעלמת וצוואר השן שאינו מכוסה בזגוגית נחשף.
תוצאה נוספת שעלולה לגרום חשיפת הדנטין היא התפתחות עששת עמוקה. עקב אובדן של אמייל או נסיגת חניכיים, נחשף הדנטין, ובעקבות זאת מצטברים חיידקים בקלות רבה יותר ועלולה להיגרם עששת. ככל שהחשיפה רבה יותר, כך גוברת הרגישות.
רגישות השיניים עלולה להתרחש בעת נסיגת החניכיים, ואחד הסימפטומים הנפוצים של מחלת חניכיים הוא חניכיים נפוחים ואדומים, שהחלו לסגת לאחור מהשיניים.
סיבות נוספות לרגישות היתר הן: צחצוח שיניים אגרסיבי מדי הגורם לנסיגת חניכיים או לשחיקת זגוגית השן, חריקת שיניים בעיקר בלילה הגורמת לשחיקת החלק הלעיסי של השן ולחשיפת הדנטין, ועששת רצינית הגורמת לכאבים חריפים.
גם טיפולי שיניים כמו: סתימה או שחזור עלולים לגרום לרגישות יתר. במקרים כאלה עוברת הרגישות בפרק זמן של כמה ימים עד מספר שבועות. זה קורה משום שכתוצאה מהטיפול ומסילוק רקמת השן החולה והנגועה בעששת, "מתעורר" עצב השן. חומר הסתימה יכול גם להעביר תחושות חום וקור ומגע של אוויר.
הרגישות בשיניים עלולה להתעורר אף כתוצאה מטיפול להסרת אבן על ידי שיננית, כאשר הסיבה לרגישות היא המצב הבסיסי של נסיגת החניכים בעקבות האבנית.
הסרת האבנית, שמונעת את המגע הישיר בין צוואר השן והדנטין לבין הגירוי, מאפשרת מגע של הגורם היוצר גירוי, כמו קור, עם הדנטין ומופיעה הרגישות. למרות זאת, ללא הסרת האבנית המצב יידרדר ואחיזת השן בלסת תיפגע באופן משמעותי יותר. גם טיפולי שורש או עקירות גורמים לרגישות רבה סביב מקום הטיפול ואחריו.
ואם כל זה לא מספיק, אז גם הבהרת שיניים גורמת למטופלים רבים לתחושת צמרמורת ולכאב קל בזמן הטיפול. זאת בשל השימוש בחומרים מחמצנים המוצמדים לשיניים ולחניכיים והגורמים לרגישות.
כיצד מונעים את הכאבים?
צריך להיזהר מאוד מנסיגת חניכיים, ולכן חייבים להקפיד לצחצח את השיניים לא באופן אגרסיבי מדי. לשם כך מומלץ להשתמש במברשת שיניים חשמלית, שיש בה חיישני לחץ שמפסיקים את הצחצוח כשמפעילים לחץ חזק מדי על המברשת.
חוץ מזה, מברשות שיניים חשמליות בעלות תנועה סיבובית מסירות יותר רובד חיידקים ממברשות שיניים ידניות רגילות. בכל מקרה, מומלץ לבקש מרופא השיניים שלכם להראות לכם כיצד לצחצח שיניים בצורה הטובה ביותר עבורכם.
גם כדאי מאוד להשתמש בחוט דנטאלי, כדי להסיר את הפלאק בין השיניים ומתחת לקו החניכיים. כמו כן, מומלץ ללכת לביקורת אצל רופא שיניים מדי כל שישה חודשים, וכל חודשיים עבור מי שמעשן.
כיצד מטפלים ברגישות?
במידה ולא מדובר במחלת חניכיים כרונית, הרגישות בדרך כלל חולפת מעצמה, אבל במידה ולא, צריך להשתמש במשחות פלואוריד – משחות שיניים עם חומרים ייעודיים בריכוזים גבוהים, הנמרחות על המקום הרגיש ומוצמדות בעזרת סד, או להשתמש במשחות שיניים מיוחדות הנמכרות בכל בית מרקחת ומבוססות על פוטסיום ניטרט – חומר פעיל שאוטם את תעלות ההולכה המעבירות את התחושה העצבית בדנטין.
שיטות טיפות נוספות ברגישות מכאיבה זו הן: טיפול בנסיגת חניכיים – באמצעות שחזורים או ציפויים של צוואר השן, כיסוי צוואר השן החשוף באמצעות מתלה חניכיים, כאשר עיצוב מחדש של קו החניכיים נעשה על ידי פריודונט, מומחה למחלות חניכיים, וכמובן צחצוח השיניים לפחות פעמיים ביום יסייע למנוע חורים בשיניים ומחלות חניכיים, וכתוצאה מכך גם תמנע רגישות למאכלים ולמשקאות קרים.
הכותב הוא ממרפאת השיניים נביה דנט במודיעין
לפנייה לכתב/ת 
