תזונה טבעונים צורכת 0 כולסטרול!

תקראו ותפנימו שזאת הדרך האידיאלית

נשלח מהסלולארי שלי

פתאום לא בריא? חחחחחחח

רק כמות הקלוריות היומית הכוללת היא מה שקובעת.
כמו כן הרכב המזון כמובן

מוזר שאתם מפרסמים מחקרים מאוניברסיטאות נידחות

או מאוניברסיאות נחשבות על סמך 200 משתתפים!!!

(כנראה מחקר של סטודנט שנה ראשונה)

אפשר לתפוס כותרות מעניינות ממליון ואחד מחקרים שמתפרסמים מדי יום, בכל נקודה בעולם!!

עכשיו ברצינות: ברגע שיתפרסם מחקר רציני מאוניברסיטה יוקרתית בעיתון מדעי אמין, כי הפעלת הלבלב (מי שמסתקרן שיחפש בכל הקשור לאכילה, פעולת הלבלב וסכרת) בכל שעות היום הוא דבר בריא, אני אתחיל להתייחס ברצינות לטענות שהועלו בכתבה.

 

והכולסטרול שלהם היה נמוך.

המחשב שלי מסרב להעלות את הפיצוחים הטובים להרזיה ולהורדת כולסטרול. תקלה אצלי או אצלכם? בכל מקרה חשוב לי מאד ואשמח לדעת את התשובה לשאלה . תודה

ולא תצטרכו לדאוג יותר לכולסטרול או מחלות לב
לא תצטרכו יותר לדאוג גם לדיאטה
תתרמו תרומה משמעותית לאיכות הסביבה
לא תקחו חלק ברצח או בהתעללות
ותזינו את הגוף רק באוכל שטבעי לו, בדיוק כמו שאתם ממלאים את המיכל דלק של האוטו בבנזין ולא בקולה

אני בקבוצות של מאמנת התזונה אני רביץ וזה בדיוק מה שהיא אומרת. לא חדש לנו וכל כך נכון.

למי שבאמת מתעניין – יצאו בזמן האחרון מספר מוצרים מהפכניים. צריך פשוט לפתוח את העיניים – לא רואה את המוצרים האלה בכלל מיובאים לארץ בשנים הקרובות.
Jarrow Formulas, Ultra Policosanols, High Absorption Complex, 10 mg, 100 Softgels, $14.5
Jarrow Formulas Ultra Policosanols provides long-chain fatty alcohols that collectively have been shown to influence cholesterol metabolism.

Jarrow Formulas, Venous PF, 90 Easy-Solv Tablets, $18
Venous Protective Factors is a synergistic combination of phytochemicals and vitamin C to enhance vascular integrity and decrease capillary permeability.
DiosVein contains Diosmin, a naturally occurring flavonoid glycoside that supports venous integrity and lymphatic flow. Diosmin supports microcirculation and strengthens blood vessels.
Hesperidin is a citrus bioflavonoid that strengthens blood vessels and enhances the integrity of collagen.
Butcher's Broom (ruscus aculeatus) promotes venous tonicity, capillary integrity and improved circulation in the legs.
LeucoSelect Grape Seed Extract (Vitis vinifera) supports the strength of capillaries and blood vessels in the eyes.
Horse Chestnut (Aesculus hippocastanum L.) contains aescin, a saponin known to reduce venous capillary permeability.

ניתן להזמין מ iherb.com עלות משלוח 6$ (4$ להזמנות מעל 40$). ניתן לקבל 10$ הנחה להזמנה ראשונה מעל 40$ בעזרת קופון EHU127 ׁ גילוי נאות אני מקבל כמה עשרות סנטים זניחים מהאתר על הפניה. (5$ הנחה אם ההזמנה נמוכה מ 40$).

שימו לב שלא צוין על מה מבוססות הארוחות; אני מנחש שהחלק העיקרי בהן הנו פחמימות, אז מה הפלא שצריך לאכול כל כך הרבה פעמים? שהרי הגוף לא מסגל לאגור אותן לטווח ארוך.

מאז שעברתי לתזונה פלאוליתית, אני אוכל 2 ארוחות אם איזה פרי באמצע, ואני שבע לאורך כל היום. וגם בדיקות הדם יגרמו לרבים להיות ירוקים מקנאה.

 

 חומוס    http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3442574,00.html                    http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4271084,00.html

 

שוקולד

 

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4274877,00.html

 

http://www.le-la.co.il/%D7%A9%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%9C%D7%93-%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%A8-%D7%A1%D7%92%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%A8%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%99%D7%95%D7%AA/

אם תתחילו להיות אדישים לכל המהלומות שמקבלים כאן במדינה יום יום ,ויפחת הלחץ גם בריאותנו תשתפר,איכות חיים ללוא עשן,כבישים הומים חדשות מעצבנות,אגב תפחיתו את מידת האזנה לחדשות תהיו יותר בריאים.......

http://goo.gl/JnXZe

בעזרת "סופר סלים" תמיד תוכלו להרזות לא משנה כמה ולמה ואיך !!
כנסו, שווה !!

כולם פה זורקים דברים על כולסטרול אבל מהדבירם אפשר לראות שאין ידע בסיסי. יש מלא מחקרים שמראים כי קיים קשר סטטיסטי וסיבתי דווקא בין אכילת סוכרים פשוטים(פחמימות פשוטות) לבין עליה ברמות הכלוסטרול והטריגליצירידים. המנגנון מאוד אינטואיטיבי וכולל בתוכו שחיקה מכנית של העורק ותיקון שלו ע''י הפרשת חומרים מעודדי דלקת ....שחיקה נגמרת בגלל פרץ אנרגיה מסיבי של סוכרים . חבר'ה אתם יכולים לאכול גם 5 ביצים כל יום ולהישאר בנורמה של הכולסטרול(לא עובר את ה 200 מ''ג לדציליטר

כנס לאיפה שאדון איציק הגיב בהתחלה בפוסט שלו תראה נתתי שם הסבר כללי אבל מובן לקהל הרחב לגבי הכולסטרול "הרע" שבאמת לא קיים

בריצנות נו כולם יודעים מאיפה הוא מגיע לא לאכול מוצרים כאלה זה גורם להצרות של כלי הדם וזה מעלה את הלחץ דם. פשוט וידוע שנים .