שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    5 האפליקציות שישמרו על בריאות השיניים
    האפליקציה שתנעים את זמן הצחצוח בשיר האהוב עליכם, זו שתשלח את המאמרים הכי מעודכנים בתחום וזו שתמליץ לכם איפה נמצא רופא השיניים הכי קרוב - האפליקציות שיעזרו לבריאות השיניים

    מצחצחים שיניים פעמיים ביום ובטוחים שזה ישאיר את השיניים שלכם בריאות? תחשבו שוב. מתברר שגם אנו נוטים להקפיד על הרגלים בריאים, לא תמיד זה מצליח ולא תמיד אנחנו עושים את זה כמו שצריך. הנה כמה אפליקציות שיעזרו במלאכה.

     

    עוד סיפורים חמים – בפייסבוק שלנו

     

    עוד כתבות על בריאות השן

    האם הלבנת שיניים מזיקה? 11 מיתוסים

    שתלים בשיניים: איך באמת נקבע מחירם?

    מומחה עולמי: 5 עצות לשמירה על החניכיים

       

    1. Brush DJ

    כל רופא שיניים יאמר לכם שלבריאות שיניים אופטמלית שצריך לצחצח את השיניים פעמיים ביום, לפחות 2 דקות בכל פעם. אבל רובנו לא מגיעים לזמן הזה.

     

    אחת הבעיות היא שצחצוח הוא בעיקרון, פעולה משעממת למדי. זו הסיבה שיש את מברשת הדי ג'יי - היא תנגן את השיר האהוב עליכם במשך 2 דקות, בדיוק הזמן שצריך לצחצח. יתרונות נוספים למברשת הזו - היא מזכירה מתי כדאי להחליף את הסיבים, ואפילו מתי כדאי לגשת לביקורת אצל רופא השיניים.

     

     

     ( )
    ( )

     

    2. Cleaning Your Teeth

    האפליקציה הזו מיועדת לכל מי שבטוח שהוא יודע איך לצחצח נכון. בעיקרון מדובר במשחק, אבל הוא לא סתם עניין של להעביר את הזמן אלא משחק חינוכי שיועיל לבריאות השיניים שלכם.

     

    המשחק - אפליקציה יסביר לכם איך לצחצח ולשטוף את השיניים, איך להחזיק את המברשת ועל איזה תנועות לא כדאי לוותר. המשחק יסביר גם את ההבדל בצחצוח בין מבוגרים לילדים, ובכל מקרה הוא יסב הנאה למשחקים בו.

     

     ( ) ( )
    ( )

     

    3. Dental Symptom Checker

    חלמתם ללמוד רפואת שיניים ולא התקבלתם? זו ההזדמנות שלכם לנסות ולאבחן - את עצמכם. האפליקציה הזו מאפשרת לכם לבחור מתוך רשימת סימפטומים אופייניים לבעיות שיניים, ולדעת מה הבעיה.

     

    מצד אחד, זה טוב מאוד להיות מודעים לבעיות, מצד שני כדאי לא להתבלבל ולחשוב שאתם רופאים ולהימנע מביקור אצל רופא שיניים. בכל מקרה, תוכלו להיעזר באפליקציה נוספת, זו המאפשרת לכם למצוא את רופא השיניים הקרוב למקום בו נמצאים.

     

     ( )
    ( )

     

    4.  Dental Expert

    האפליקציה הזו מאפשרת לכם לקבל את האינפורמציה הכי עדכנית בנושאי בריאות השן, הנמסר מטעם מומחים מובילים בתחום. ניתן למצוא גם נושאים הקרובים לבריאות השיניים באופן עקיף כמו למשל, איך להתמודד עם ריח רע מהפה, איך לקבל חיוך מושלם ועוד.

     

    מצד אחד, תוכלו להחכים ולדעת איך לטפל בשיניים שלכם. מצד שני, תוכלו להסביר לאחרים על כל הנושאים שקראתם עליהם.

     

     ( )
    ( )

     

    5. Habit Streak

    איך זה קשור לבריאות השיניים? שמירה על בריאות השיניים הוא חלק משגרת החיים שלכם, וזה בדיוק מה שהרגלים קבועים אמורים לעשות. ואם צחצוח קבוע של שיניים הוא לא חלק מההרגלים שלכם, אז כדאי שתכניסו אותו לרשימה. מחקרים מראים שתוכלו להתרגל לכל דבר תוך 21 ימים בלבד.

     

     ( )
    ( )

      

    לסיכום,

    תחום בריאות השיניים, הוא אחד הדברים שאנחנו עושים מדי יום, אבל בגלל זה נוטים לטעות פעמים רבות, מבלי לדעת. בכל מקרה, כדאי להתעדכן ולתקן את הדרוש תיקון, בעיקר כדי שיהיו לכם שיניים בריאות.





     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shutterstock
    הדרך לשמור על שיניים בריאות
    צילום: shutterstock
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים