האם לחזור ולישון בממ"ד? פיקוד העורף עונה לילדים

<<כל החדשות, הטורים, המדריכים והכתבות בעמוד הפייסבוק של ynet הורים >>

מבצע "צוק איתן" - ההתמודדות עם הילדים:

מצב מלחמה: איך להסביר את המצב לילדים?

• להקל על הפחד: המלצות למשחקים שאפשר לקחת לממ"ד
  

האם המלחמה מתחילה שוב?

ישראל וחמאס לא הגיעו להסכמה בניהם ולכן חודש הירי. שוב נשמעות אזעקות ושוב אנו שומעים ירי טילים. צה"ל פועל כדי להפסיק את הירי ואנו, האזרחים, נדרשים להמשיך ולפעול על פי ההנחיות של פיקוד העורף, כפי שעשינו עד עתה.

האם כדאי לי לחזור לישון בתוך הממ"ד?

אם זה אפשרי ונוח, זו אפשרות שיכולה לחסוך התעוררות באמצע הלילה (בהנחה שגם החלון והדלת סגורים כנדרש). כך או אחרת, האזעקה הנשמעת חזקה מספיק גם כדי להעיר אתכם אם אתם ישנים בחדר אחר.

האם בעקבות חידוש הירי אסור לי לשחק עם החברים בפארק ליד הבית?

מותר לשחק בפארק, וזה אפילו חשוב לשחרר את הגוף ולהיפגש עם חברים. מה שחשוב לזכור הוא להיות בקרבת מבנה וכשיש אזעקה להיכנס אליו מיד. יש לוודא שועד הבית משאיר את דלתות הכניסה לבניינים פתוחות כדי שתוכלו להיכנס פנימה בשעת אזעקה.

האם כעת, כשיש שוב אזעקות, אני צריך לקחת איתי משהו כשאני יוצא החוצה?

בעיקרון לא. עם זאת, בימים אלו אני ממליצה להצטייד במכשיר טלפון, אם זה אפשרי, כדי שתוכלו להודיע להורים שהכול בסדר לאחר שנשמעת אזעקה.

שמעתי שהיו אזעקות קרוב אלינו וכעת אני חושש שהאזעקה תגיע גם אלינו. אני מתקשה להירדם בלילות - מה לעשות?

החשש שלך מובן, אך אין טעם לחכות לאזעקה - גופנו דרוך ומתוח ואנו סתם מבזבזים זמן יקר. אם תישמע אזעקה, היא תעיר אותנו. אם אתה עדיין חושש, אפשר לשים את הרדיו על תדר ה'גל השקט' או לישון במרחב המוגן.

שמענו "בומים" חזקים ולא הייתה אזעקה. האם המערכות התקלקלו?

כלל לא. כל המערכות, גם של האזעקה וגם של 'כיפת ברזל', נמצאות בכוננות מלאה. אם שמעתם "בומים" זה כנראה מיישוב שנמצא סמוך אליכם. האזעקה צופרת אך ורק במקומות שבהן הרקטה או שברי היירוט שלה צפויים ליפול.

מה זה אומר הפסקת אש? האם הכוונה שחוזרים לשגרה ואפשר לעשות הכל כרגיל?

לא. בזמן הפסקת אש עלינו להשתדל לעשות את הדברים שאנו עושים בשגרה, אך עלינו גם להיות מודעים היכן נמצא המרחב המוגן שלנו. כך למשל, כשאנו משחקים כדורגל, נמצאים בפארק שעשועים או עושים קניות בסופר, עלינו לוודא שיש מקום מוגן שניתן להיכנס אליו בפרק הזמן העומד לרשותנו באזור זה.

עם חידוש הירי הבן שלי נכנס להיסטריה של בכי. מה קורה לו ומה צריך לעשות?

החרדה שלו נובעת ככל הנראה מתחושה של חווית חוסר שליטה לאור מה שקורה. בחוויה של הילד,

אזעקה אחת מחזירה את כל אירועי השבועות האחרונים. גם אם הצליח להתמודד איתם באופן סביר קודם לכן, אלה לא היו שבועות קלים. כדי להשיב לו את תחושת השליטה, יש להזכיר לו את אמצעי המיגון העומדים לרשותו, לחזק את מקורות העוצמה וההתמודדות שלו, וכן לחזור ולתרגל עימו את הכניסה למרחב המוגן בפרק הזמן שקיים.

הילדים שלנו שוהים במשפחתון בחולון, בבית קרקע ללא ממ"ד. המקלט ממוקם במרחק רב יחסית מהמקום. האם זה בטוח לשלוח אותם?

במידה שאין ממ"ד או מקלט אליו ניתן להגיע בפרק זמן המוקצב לאזור שבו שוהים, יש להיכנס לחדר פנימי בבית, שמכיל כמה שפחות קירות וחלונות חיצוניים. מומלץ לברר עם בעלת המשפחתון מהו המקום המוגן שנבחר וכיצד היא מתמודדת עם הכנסת כל הילדים למרחב המוגן בעת אזעקה.