הפעם ניכנס אל אחד החדרים המסתוריים ביותר בנפש שלנו: עולם הקינק. ד"ר איתמר כהן, חוקר במכון סגול לחקר המוח באוניברסיטת תל אביב ודוקטור לפסיכולוגיה קלינית יספר: מה הופך משהו ל"קינקי"? מה ההבדל בין ארוטיקה לסקס? ו⁠כיצד זוגות יכולים להשתמש בהבנת הפסיכולוגיה של הקינק כדי להרים לעצמם את סף הריגוש, ולהחזיר את התשוקה למערכת היחסים. מגישה: לורי שטטמאור טכנאי: שחר שגיא סאונד ועריכה: עדן דוידוב ונסטיה שוסטר

ד״ר אייל דורון בפרק על איך שומרים על אופטימיות במצב של משבר ומלחמה. כמה תובנות מעשיות ממיטב המחקרים בתחום.

פחות משבועיים אחרי שארצות הברית וישראל פתחו במתקפת פתע נגד איראן, טראמפ כבר מדבר על סיום קרוב של המלחמה. בישראל מנסים לנצל את הזמן שנותר לפני החלטה אמריקנית על הפסקת הלחימה, ומגבירים את עוצמת התקיפות. רון בן ישי מסביר היכן עומדת המערכה, מהן המטרות של ארה"ב וישראל ומה עלול לקרות אם המלחמה תסתיים מוקדם מדי //מגישה: שרון כידון  //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

אורי מלמד, פסיכולוג חינוכי, מדבר בקצרה על החשיבות של ההורים כייצרני תחושת ביטחון אצל ילדים בכללי ובפרט, בתקופת המלחמה.

מי ביית את מי? בני האדם את הצמחים או הצמחים את בני האדם?

רוני וברק מאחרים את שרי גת,מדריכת הורים שמתמחה בליווי הורים לילדים רגישים מאוד. נפגשים לשיחה מלאה לב ומפענחים את המדריך ללב של ילד רגיש מאוד. מה לעשות ומה לא לעשות? ואיך ליצור את האיזון ואת הרוגע ברגישות יתר ובאהבה. פרק שלוקח אותנו עמוק בחדרי הלב ומחבר אותנו מחדש עם הילדים שלנו. הרגישים יותר והרגישים פחות. 

אלונה וטליה לא מבינות למה האיראנים לא יכולים פשוט לשלוח ״ערה?״ כמו דוש רגיל,חייבים להתחכם. פאסיב אגרסיב בפרק שלא מהווה תחלופה למרחב מוגן אבל בהחלט נותן מפלט של אסקפיזם והומור בימים ההזויים האלה. אלונה והטיל, מיזה ארי ולמה הוא וכמה חזק הוא שואג? דילמות מוטרפות מהממ״ד בקומה השנייה ובעיקר השאלה של מתי זה ייגמר? סגרו את הדלת של הממ״ד, מפגיזות.

בעוד סין מגבה את איראן בזירה הדיפלומטית היא נוקטת קו זהיר במיוחד ונמנעת מלהעניק לה סיוע צבאי משמעותי. יובל וינרב מהפודקאסט "להבין את סין" מסביר כיצד סין מתמרנת בין התמיכה בטהרן, האינטרסים הכלכליים שלה והיריבות עם ארצות הברית  //מגישה: שרון כידון  //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

טיפים לקניות במלחמה. איך ומה לקנות, מה למסור וממה להיזהר!

 ״מה נאכל היום״ היא השאלה הכי חשובה בהיסטוריה של המין האנושי,למה ואיך קשורה לגודל המוח שלנו?

האם גם אתם מוצאים את עצמכם מול המקרר יותר מדי פעמים במהלך המלחמה הזאת? אתם ממש לא לבד. בפרק החדש של 'פה בקטנה', משי אייד צוללת אל מאחורי הקלעים של האכילה הרגשית – מהקשר הביולוגי בין סוכר להתמכרות, ועד לדרך שבה מודעות פשוטה יכולה לשנות את חוקי המשחק. שתי דקות על המדע שמאחורי הנחמה, וטיפ אחד על קערה שמרגישה כמו חיבוק.

מה גורם לילדה להתעניין בפילוספיה? מה קורה שמבטלים את ההגדרות? וכמה את מכירים את קפקא? פגשתי אישה צעירה שהנשמה שלה עתיקה והיא לימדה אותי איך להסתכל על העולם מזווית כל כך שונה ומיוחדת אם את מוכנים לשנות את ראיית העולם שלכם - זאת הנסיעה המדויקת בשבילכם!

ארבעת החברים דליה גוטמן, שחר סגל, רועי בר נתן ועילי בוטנר והגיטרה, והפעם: דליה על שיתוף הפעולה יוצא הדופן בין חיל האוויר לאמ"ן, הזעם על הפוליטיקאים שמזלזלים בנשים הלוחמות, והתגלית על משחת הקלנדולה של איתמר בר-אל. שחר על ההחלטה לברוח ל"משולש ברמודה של הטילים" בזיכרון יעקב, ועל הכאוס של 5 שעות בזום כשהמורה פשוט שמה את כל הילדים על השתק. רועי באכילה רגשית, חיפוש מרחבים מוגנים, שגרת ממ״ד-שינה וחשדנות כלפי זרים בממ״ד. ועילי עם הגיטרה,= מנגן את "זיכרון יעקב שלי", ביצוע מרגש נוסף ל"בתוך" של יעל טבת ויאיר רוזנבלום הטיול לדגניה. וגם:  מתי (ואם) יחזרו ההופעות בזאפה ובית הספר "סבתי" שהוקם בחירום לנכדים. ״הכי בזמן״ - הפלייליסט המתעדכן: https://tinyurl.com/h2957kck

סוכני מוסד בתחתונים, מפספסים אליפות עולם בגלל עסקנים ומוכרי הגזוז עושים עניינים. שאשו וקרמר חוזרים לשבוע של ה-8-14 במרץ ויש להם גם סיפור עצוב עם תנינים. לצפייה בשערי העיתונים לחצו על "קראו עוד".

איראן שיגרה בשבוע האחרון אלפי טילים וכטב"מים לעבר איחוד האמירויות ומדינות נוספות במפרץ. עד כה, המדינות המפרציות נמנעו מלהיכנס ללחימה אך עדיין לא ברור כמה זמן עוד הן יוכלו להישאר מחוץ למערכה. ד"ר יואל גוז'נסקי מהמכון למחקרי ביטחון לאומי מסביר כיצד מדינות המפרץ מתמרנות בין האיום האיראני, החשש מהסלמה אזורית והיחסים עם ישראל //מגישה: שרון כידון  //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק

היום מדברים על מתבגרים ועל הנטייה שלנו כהורים להעיר להם יותר מדי בתקופות אינטנסיביות בבית. יעל טוקר, מדריכת הורים, מזכירה לנו שהביקורת שלנו נובעת מדאגה, אך היא לעיתים קרובות מרחיקה אותם מאיתנו. היא מציעה להסיט את המבט מהמשימות והלוגיסטיקה לטובת התעניינות כנה ושיח קרוב, ואף מדגישה שגם כשהם נראים מרוחקים, הם עדיין זקוקים מאוד למגע וחיבוק קטן מאיתנו.

גם כשהיא כבר שנים מחזיקה באחד התפקידים היוקרתיים ביותר בתעשיית הבידור, מנחת "האח הגדול", לירון ויצמן לא שוכחת את ההערות החצופות שקיבלה בתחילת הדרך כמו "תרזי קצת". בריאיון למגזין סופ"ש של ynet היא מספרת על תגובות רעילות ברשת, נזכרת ברגע המבהיל כשמפגינות התפרצו לה לשידור ומסבירה איך הצליחה להגיש תוכנית על אנשים שרבים על טחינה במטבח בזמן שיש חטופים במנהרות בעזה

לפתוח את הראש לעולמות חדשים, פה בקטנה עם ד״ר אייל דורון.

מרתון של חוכמה, השראה ותקווה. פה בקטנה עם ד״ר אייל דורון.

השנתיים וחצי האחרונות הציבו את החברה הישראלית תחת עומס רגשי מתמשך - טילים, אזעקות, אובדן ושירות צבאי בסדיר או במילואים. מחקר חדש מצא שאחד מכל ארבעה ישראלים נמצא כיום בסיכון מוגבר להתמכרות. פרופ' שאולי לב-רן מהמרכז להתמכרויות ובריאות הנפש מסביר איך סטרס לאומי מתמשך מוביל לחיפוש הקלה באמצעות חומרים, לאיזה דגלים אדומים צריך לשים לב - ואיפה עובר הגבול //מגישה: אלכסנדרה לוקש //תחקיר, עריכה והפקה: נסטיה שוסטר, עדן דוידוב וגילעד רוסק