שתף קטע נבחר

תרטוט, היא אמרה לי, תרטוט

ככה שרים השרירים של שירלי פרקש, אחרי שהיא החליטה להמיר את אימוני הכושר באימוני רטט, ואת מכות הקיקבוקסינג במכות חשמל. התקווה: לרזות מבלי לקום מהספה

בהתחלה זה קצת כואב, התחושה לא ממש נעימה, אבל מתרגלים לכך מהר: מכות חשמל קטנטנות מכווצות ומרפות את שרירי הגוף כאילו שאני בשיאו של אימון כושר, וזאת בזמן שאני שוכבת לי בנחת על מיטה. עכשיו, כשהתרגלתי, אני מתגעגעת. רוטטת מגעגועים, יש לומר, בעיקר למכשיר Dream Healther שהרטיט את שריריי.

 

אומרים שאימון בשיטת הרטט שורף שומנים ומחזק את השרירים, וגם פותר כל מיני בעיות - מכולסטרול ועד עצירות. אני, בואו נודה על האמת, בעיקר רציתי לרזות מבלי להתאמץ. אם מתמידים, מתאמנים במכשיר הרטט עשר דקות בכל יום במשך חודשיים או נהנים מכיווצים חשמליים שלוש שעות בשבוע - כנראה שכל מיני דברים נפלאים יקרו לגוף שלכם, ולכן המכשירים הופכים פופולריים גם במכוני הכושר עצמם, אבל ירידה במשקל, אין מה לעשות, תושג רק בשילוב של תזונה נכונה.

 

 


 

 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
לאשה בפייסבוק
מומלצים