הטיפ היומי: באיזה ויטמין להשתמש נגד יובש בנרתיק?

לא רק לגברים יש עניינים בגיל המעבר. גם הנשים, שאמורות להיות רכות אך הדוקות, אסתטיות אך רטובות, מגלות כחלק מתופעות הלוואי בגיל המעבר את היובש בנרתיק: בעיה שבמקרה הטוב עלולה ליצור אי נוחות ביחסי המין ובמקרה הפחות טוב צריבה יומיומית מתמשכת.

עם השנים למדנו שחשוב להיזהר בכל מה שנוגע ללחות ולמאזן החיידקים באזור הנרתיק. לכן, אם איננו ששות להשתמש במשחה האסטרוגנית (המלצתם של רוב רופאי הנשים), חשוב לבחור באלטרנטיבה מדויקת. ענת מנדלר, מרכזת קורס התמחות בגינקולוגיה של רפואה סינית, מציעה פתרון פשוט וחכם: ויטמין E.

"מדובר בפתרון שאינו הורמונלי ובשונה משמנים אחרים אינו מעורר פטריות וגינליות, היא מסבירה. "הוא חומר בריא לעור, שהוכיח את עצמו כמלחלח ומזין. חסרונו היחיד הוא הניחוח החריף שלו, אבל בתיאום עם המטפל אפשר להחליפו בשמן שקדים, שגם הוא מתאים לבעיה".

איך עושים את זה? ויטמין E מופיע בפורמט של קפסולות מלאות בשמן. אחרי שטיפת הידיים יש להוציא את השמן מתוך הקפסולה ולהחדירו אל הנרתיק. בפעם הראשונה רצוי למרוח על השפתיים החיצוניות בלבד כדי לבטל חשש לרגישות. אם הוא נמצא מתאים, אפשר להשתמש בו מדי יום להקלה. בכל מקרה, מומלץ לשלב את הטיפול המקומי עם סדרה של טיפולי דיקור וצמחי מרפא סיניים".