התינוק לא אוכל טוב? הוא צפוי להיות מופרע
חוקרים בארה"ב מצאו כי תזונה דלה באבץ, ברזל, ויטמין B וחלבונים בשלוש השנים הראשונות לחיים גורמת להתנהגות אלימה ואימפולסיבית בבגרות
התינוק שלכם אוכל היטב? מחקר חדש מגלה כי תינוקות שניזונו מתזונה דלה באבץ, ברזל, ויטמין B וחלבונים במהלך שלוש השנים הראשונות לחיים, סבלו בבגרותם מבעיות התנהגות קשות. המחקר החדש פורסם בגליון החדש של כתב העת האמריקני לפסיכיאטריה.
חוקרי אוניברסיטת קליפורניה שבארה"ב בדקו את התפתחותם של יותר מ-1,000 ילדים באי מאוריציוס, במשך 14 שנים. החוקרים התחשבו בגורמים שעשויים היו להטות את תוצאות המחקר, כמו רקע סוציאלי, בריאות וחינוך.
החוקרים מצאו כי ככל שסבלו הילדים מתת תזונה, כך סבלו מבעיות התנהגות קשות בבגרותם. בגיל שמונה, הילדים שקיבלו תזונה דלה באבץ, ברזל, ויטמין B וחלבון גילו התנהגות נרגזת ונטו להיות מעורבים במריבות, יותר מעמיתיהם שתזונתם הייתה מאוזנת. בגיל 11 קיללו, רימו, השתתפו בקטטות ובגיל 17 גנבו, תקפו גופנית והשתמשו בסמים.
"הגוף שלנו בנוי כולו מרכיבים תזונתיים", מסבירה הדיאטנית דורית אדלר, מנהלת שרותי התזונה במרכז הרפואי הדסה, "ותוצאות המחקר לא לגמרי מפתיעות אותי. כל המחקרים מוכיחים שאיזון בין כל רכיבי התזונה הוא אחד מעקרונות הבריאות, ומחסור במינרלים בהחלט עשוי להשפיע על הנפש. המחקר ממקד את חשיבות התזונה המגוונת והמאוזנת, גם בגיל הרך".
"התזונה היא קריטית בכל שלב ושלב של החיים", אומרת סיגל פרישמן, הדיאטנית הראשית במרכז רפואי רבין, "בשנים הראשונות ישנה גדילה מואצת ןהמוח מתפתח, ולכן סביר שהחסרת רכיבי תזונה חשובים, תביא לפגיעה בהתפתחות התקינה שתביא לתגובות אימפולסיביות יותר".
לפנייה לכתב/ת 
מומלצים
