מה עושים כשלילד יש עצירות?

אלפי ילדים בישראל סובלים מקושי בפעולת מעיים: מדובר במעין כדור שלג. הילד מתקשה להשתחרר מהצואה שהולכת ומצטברת במעיים, מכאיבה ומשתחררת תוך אי נוחות או כאבים.

אולי יעניין אתכם גם:

כשהרופא אומר "ויראלי" - למה הוא מתכוון?

המדריך המלא: מה לעשות כשלילד יש חום?

איך לטפל בילד מצונן בלי אנטיביוטיקה

ברוב המקרים ניתן למנוע עצירות באמצעות שמירה על כמה כללים פשוטים:

1. לא להשתהות - אם הילד מרגיש דחף להתפנות. אם הוא צריך, הולכים באותו הרגע.

2. זמן רגוע על האסלה - כדאי לקבוע שעה ביום שבה יש לילד זמן רגוע לשבת על האסלה. אל תזרזו את הילד כשהוא יושב בשירותים.

לפייסבוק הורים כבר הצטרפתם? היכנסו עכשיו

3. סיבים תזונתיים - כדאי לעודד את הילד לצרוך סיבים בתזונה שלו, כמו פירות וירקות. כדאי לנסות להוסיף רסק פירות וירקות עם הקליפה.

4. שתיה מספקת - חשוב לוודא שהילד שותה מספיק נוזלים לריכוך הצואה.

5. ישיבה נכונה על האסלה - וודאו שהרגלים של הילד לא תלויות באוויר אלא נתמכות על ידי דרגש.

6. חוויה מהנה - הליכה לשירותים צריכה להיות חוויה מהנה. אם צריך אפשר לדאוג לפעילויות מהנות,  כמו קריאת ספר, תליית ציורים ועוד.

אם העצירות נמשכת, פנו לרופא לטיפול מתאים.

לשאלות בנושא רפואת ילדים - כתבו לנו