גולש יקר,

הינך משתמש בגרסת דפדפן ישנה.
לחווית גלישה טובה יותר מומלץ לעדכן גרסא.
לשדרוג בחר דפדפן:

"פתאום הוא הצטרף לפעילות". ריאן

"רואים מדי יום ניסים של ממש שמתחוללים בתוכנית"

ריאן בן ה-11 מרהט נמצא על הספקטרום האוטיסטי ובשל כך הוא מתבודד ונמנע מכל מגע ופעילות חברתית. לאחרונה השתנו הדברים וזאת בעקבות אירוע ספורט משפחתי שהתקיים במסגרת תכנית מיוחדת בשם "משפחות מיוחדות של אלופים", המשותפת לתלמה ולחברה למתנ"ים הארצית - ריאן , מיוזמתו, בחר להצטרף לפעילות

פעילות הורים ילדים במעלות תרשיחא

"בזכות הספורט יש לי יותר ביטחון עצמי היום"

הכירו את פעילות "משפחות של אלופים" שמאפשרת להורים ולילדים לבלות יחד בפעילויות שונות, מסייעת להם לחזק את הקשר המשפחתי ועוזרת לילדים ללמוד ערכים שיעזרו להם להצליח בחיים

"ההצלחה בספורט עיצבה אותי"

הדס דהן (19) נולדה עם שיתוק מוחין, במסגרת הטיפולים שעברה הגיעה אל בריכת השחייה - והתאהבה. היום היא חלק מהנבחרת הפאראלימפית של ישראל בשחייה עם זכייה באליפויות מכל העולם

"צפיתי באולימפיאדה וידעתי שלשם אגיע"

נטע ריבקין היא מי ששמה את ישראל על המפה בענף ההתעמלות האמנותית. "ההצלחה שלי היא שילוב של עבודה קשה, אופי חזק, יכולת לעמוד בלחצים ועומסים, אמונה בעצמי וכמובן כישרון טבעי"

"גם כשקבעו שאני נכה, בראש הרגשתי אדם רגיל"

עם מחלה קשה שהסתירה מכולם, אחוזי נכות גבוהים וטיפולים כימותרפיים מייסרים שפגעו בגופה, לי קורזיץ הצליחה לזכות בארבע אליפויות עולם בגלישת רוח

קולע למטרות

יונתן גורדימר (18), שסובל ממחלת ניוון השרירים דושן ומתנייע בקלנועית, משחק כבר שמונה שנים בוצ'ה. החלומות: אולימפיאדה וקריירה מצליחה בהייטק

"אין הצלחה בלי נפילות בדרך"

ב-1982 קטע פגז את ידו של חנוך בודין. שנתיים אחר כך זכה במדליית ארד בשחייה במשחקים הפראלימפיים. במפגש זום סיפר איך מתגברים על משברים ועל מגבלות והופכים לאלופים

מונה ליזה

בגיל שמונה השתתק בפתאומיות פלג גופה הימני של ליזה ליקוב כתוצאה מקריש דם במוח. מאז האירוע התפתח אצלה כישרון יוצא דופן לציור, והיא גם התאהבה בספורט חדש: חץ וקשת

"מותר להפסיד ולהיכשל, העיקר להמשיך הלאה"

בני הנוער המשתתפים בפרויקט "בוקר טוב יותר" זכו לשיחת מוטיבציה מוויטל זינגר, ספורטאית פראלימפית שזכתה במדליות באליפויות עולם ואירופה. "צריך לרקוד את החיים, מהישג להישג"

ראייה חיובית

בן זלינגר (15) ממודיעין עיוור כמעט לגמרי, אבל זה לא מונע ממנו כלום, גם לא לצאת לריצה עם חבר כשגומי מחבר ביניכם. החלום שלו: להיות חייל בצה"ל – קרבי כמובן

משקיע ומשפיע

אסף קוטר בן ה-11, אוטיסט בתפקוד גבוה, הוא נער שאוהב להשפיע על העולם ולשפר אותו, והכל רק הכנה לעתיד : "אני כבר מחכה להתחיל מסלול חיים של אדם בוגר", הוא מודיע

ריקוד הניצחון

עדי בן שמעון בת ה־12 מתמודדת עם סיסטיק פיברוזיס, אך זה לא הפריע לה לצבור שלל חברות טובות ולהשתתף בחוגי ג'אז, ריקודי בטן, אקרובטיקה, והאהבה החדשה שלה – היפ הופ

"חולם לעמוד על הפודיום באולימפיאדה"

רשלנות של הרופאים במהלך הלידה גרמה לכך שיהונתן לוי סובל משיתוק מוחין. המומחים הודיעו להוריו שהוא לא ילך ולא ידבר. 12 שנים חלפו, וכיום הוא שחקן טניס שולחן מצטיין

ליידי מחבט

כשמעיין זיקרי הייתה בת 10, רגלה נקטעה בתאונה על מתקן אבובים בפארק שעשועים. במקום להיקלע לרחמים עצמיים, היא החלה לעשות ספורט. בגיל 17 היא מדורגת 114 בעולם וחולמת על האולימפיאדה

גפן ואלמוג קמינר

"להיות אוטיסטית בגיל ההתבגרות זה בכלל קשה"

גפן קמינר (17), היא אוטיסטית בתפקוד גבוה שיוצרת קומיקס וכותבת סיפורים. אחיה, אלמוג (14), הוא סגן אלוף ישראל בג'ודו – תחום שאליו הגיע בעקבות אחותו הגדולה.

לוחם בהילוך גבוה

כשהיה אגם אוכמן בן ארבע התגלה שהוא היפראקטיבי. הוריו רצו שיוציא אנרגיה בחוג ג'ודו, אבל באזור היה רק חוג ג'ו ג'יטסו ברזילאי. הזאטוט הגיע, התאהב – ותוך כמה שנים התחיל לזכות במדליות (בוקר טוב יותר)

"בזכות הספורט הבנתי שאני כמו כולם"

עומרי ואנטואנט משחקים בקבוצת כדורסל על כיסאות גלגלים המשלבת בנים ובנות, עם נכות או בלי, וחולמים להגיע לנבחרת ישראל

כך תשמרו על שגרת בוקר בכל עת

דורות דור ראשון דור שני אימא סבתא ילדה

בין הילדים להורים – מי מטפל בדור הביניים?

כולם מדברים על הילדים ועל הסבים והסבתות בתקופה זו, אבל כמעט ולא מדברים על מה שעובר על ההורים, החוליה שמחברת בין שתי הקבוצות. איך שומרים על סבלנות מול הילדים, על מעט הפרטיות שלנו ועל הזוגיות, שהפכה כה שברירית? במסגרת פרויקט "בוקר טוב יותר" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ותלמה, שוחחנו עם מומחים כדי לבחון כיצד ניתן להפוך את השגרה החדשה לטובה יותר

ליאת זנד , 00:15 , 04.05.20

נער

"החדר הוא המרחב הפרטי היחיד שלהם כרגע"

הם כבר לא ילדים, אך עדיין לא מבוגרים ונדמה שבתקופה הנוכחית, מצבם לא פשוט וקשה להם יותר להתמודד עם המצב. ליאת קרן, מטפלת משפחתית מוסמכת, מייסדת ומנהלת מרכז "מתחברים" עוזרת לנו להתמודד עם המתבגרים שלצדנו

ליאת זנד , 10:05 , 03.05.20

גן ילדים

מה עוד נשאר לעשות עם המשפחה? מסתבר שהרבה

קמים בבוקר ולא זוכרים איזה יום היום? גם אחרי שיצאתם לקניות וניצלתם את טווח 500 המטרים אתם מוצאים את עצמכם בבית עם כולם ונדמה לכם שכבר אי אפשר לחדש לכם? ליאת קרן, מטפלת משפחתית מוסמכת, מייסדת ומנהלת מרכז "מתחברים", מסבירה איך מחדשים ונהנים, במסגרת פרויקט בוקר טוב יותר המשותף ל-ynet, "ידיעות אחרונות" ותלמה

ליאת זנד , 09:10 , 26.04.20

מה מכילה רשימת הקניות שלכם?

מרכיבים את רשימת הקניות המושלמת

משתדלים לצאת פחות לקניות של אוכל? אתם לא לבד. השמירה הקפדנית במרכולים על מרחק ועומס שמאריכה את האירוע, גורמים לכולנו להכין רשימות תקופתיות ארוכות מהרגיל. איך נכין את הרשימה האולטימטיבית? קרן דוידסון, התזונאית הראשית של תלמה, עוזרת להכין אותה

ליאת זנד , 00:15 , 22.04.20

ציפורי בולבול ברחצה

לקום בבוקר וליהנות מהטבע - גם בלי לצאת מהבית

החורף חלף מבלי ששמנו לב, עם כל מה שקורה, ו-100 מטר מסביב לבית, כשהאביב מתנהל במלוא הדרו בחוץ, הם משהו מתסכל עבור אוהבי הטיולים ובעלי החיים, אבל מצאנו כמה דרכים שיכניסו את הטבע אליכם הביתה ויעזרו לכם להתחיל את היום עם בוקר טוב יותר - הפרויקט המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ותלמה

ליאת זנד , 00:15 , 19.04.20

אפשר גם לשחק עם האוכל

עושים שמח במטבח שלנו

מדורת השבט העכשווית היא, ללא ספק, האוכל שאנחנו אוכלים. קרן דוידסון, התזונאית הראשית של תלמה, עוזרת לנו להפוך את המזון לבריא ומגוון יותר ומאירה אור על ההזדמנות הנהדרת, דווקא עכשיו, לתרגל תזונה בריאה, מבוקר טוב יותר ועד ערב טוב מאד

ליאת זנד , 00:15 , 16.04.20

איך מתחילים את היום טוב יותר?

לשמור על הסדר בתוך האי-סדר: להתחיל את היום עם לוח זמנים משפחתי מאורגן

איך מכניסים סדר בחיי המשפחה, כשכולם ספונים יחד בבית? שירי בכר, מנחת הורים ומרצה מסבירה כמה חשוב ונעים לשמור על סדר יום - מבוקר עד ערב - בשגרת החרום שנכפתה על כולנו

ליאת זנד , 00:15 , 12.04.20

הורים ילדים רוקדים בסלון

מה נשתנה הבוקר הזה? הכל, ועדיין הוא יכול להיות טוב יותר

כמעט בבת אחת, המציאות והשגרה של כולנו השתנתה. דברים ברורים מאליהם כמעט כמו חופש תנועה, אוכל או אוויר הפכו יקרי המציאות. אבל כמו שאומרים: תעשו מהלימונים לימונדה, וזה בדיוק מה שנעשה בפרויקט "בוקר טוב יותר" המשותף ל"ידיעות אחרונות", ynet ותלמה, בגרסתו המעודכנת למצב. אז בואו נלמד איך ליצור שגרה חדשה (זמנית) ונעימה ככל האפשר

ליאת זנד , 00:15 , 08.04.20

חוסכים ומרוויחים

כיסא גיימינג BFORCE

ברכישת ביטוח מקיף לרכב

עד 50% הנחה

להצעת מחיר >>

רק 2990 ₪ ומשלוח חינם

מסלול ריצה דגם VO2

רק 2990 ₪ ומשלוח חינם

פשוט לקרוא

אלפי ספרים במבצעים שווים >>

הלוואה? זה פשוט!

עכשיו בבלנדר הלוואה מהירה ונוחה לכל מטרה

המדבקות שהופכות כל דלת לקסם

דלת הקסמים

כנסו לראות! >>