מיקי גבאי מ"ארומה מדיק", מטפל בתחום הארומתרפיה משיב על שאלות הגולשים

ת: השמנים מחולקים לשתי קטגוריות : שמני בסיס – שמנים בעלי פזה שומניים ואיתם ניתן להשתמש בכל מהלך ההריון. שמנים אתרים – מיצוי מרוכז מאוד מצמחים ובדרך כלל מערבבים עם שמני בסיס ואיתם משתמשים החל מהשבוע 17 – 16. השמנים משמשים לטיפול במגוון גדול ורחב של נושאים כגון: בעיות מכאוב, בעיות עור, מערכת החיסון, כלי דם, מערכת העיכול, ראש ושיער, בעיות נשים, הריון ולידה, וכן טיפוח הגוף.

תרכובות שאסור להשתמש בהריון הן מעטות ובדרך כלל מדובר בתמציות שאינן שכיחות ואינן בנמצא על המדפים בחנויות. במקום שמן נבט חיטה ניתן להשתמש בשמן מקדמיה ו/או חוחובה ולכולם מומלץ להוסיף מעט ויטמין E.

ש: איזה שמנים מומלצים לאמבטיה לנשים בהריון?

ת: שמנים לאמבטיה המומלצים למהלך ההריון ובכלל, הם שמנים מעוררים כגון: אורן לבנדר ושמנים מרגיעים כגון הדרים, אילנג אילנג ורוזאד.

ש: אשמח אם תפרט לפורום מהם הם השמנים המותרים לשימוש בהריון.

ת: כל השמנים מותרים לשימוש בזמן הריון למעט שמן אתרי פני רויאל. שמן בסיסי ניתן להשתמש בכל תקופת ההריון. שמן אתרי החל משבוע 17 – 16 ובתנאי שההריון תקין.

ת: אנא עייני בתשובה הקודמת שנתתי, בנוסף לכך שמנים עוזרים לרכך את איזור החיץ (הפרינאום) ע"מ למנוע קרעים וחתכים במהלך הלידה. מומלץ להשתמש בשמנים החל משבוע 28 – 27 בתכיפות של פעם ביומיים. החל משבוע 32 בתכיפות של פעם ביום משבוע 38 פעמיים.

השמנים המומלצים: שמן בסיס – שקדים ומקדמיה בתערובת ולהוסיף שמנים אתריים – רוזמרין, ורבינין, גרניום, פלמרוזה ואילנג אילנג – סה"כ 15 טיפות לבקבוק של 50 מ"ל שמן בסיס. ניתן לרכוש תערובת מוכנה אצל תומכות לידה ובחלק מבתי הטבע.

ש: מה השמן המומלץ לתפרים של חתכי חיץ ולצלקת של קיסרי?

ת: לתפרים של חתכי חיץ וצלקות של ניתוח קיסרי מומלץ להשתמש ב- 2 תכשירים: ג'ל אצות ים על בסיס קומפרי ולתוכו מוסיפים מעט ויטמין E ושמנים אתרים – הליקריסיום ג'וניפר ולבנדר. שמנים אתרים טהורים – הליקריסיום ג'וניפר ולבנדר. הג'ל גורם לספיחת נוזלים המופרשים כתוצאה מהחתך והשמנים עוזרים לאיחוי מהיר (אפילו מהיר מאוד) של התפרים. מורחים את הג'ל על פד ומטפטפים מספר טיפות על הג'ל ומניחים על התפר. יש להחליף כל 10 – 8 שעות. לאחר יומיים יש למרוח את השמן בלבד.

ת: הגירודים בגוף ובבטן במהלך ההריון נובעים בעיקר כתוצאה ממתיחת השרירים / הסיבים ומומלץ לשמנם על מנת למנוע את התופעה במהלך ההריון ואת סימני המתיחה לאחר ההיריון.

השימוש בשנים מחולק לשתי תקופות במהלך ההריון. עד לשבוע 17 – 16 (או סריקת מערכות שניה) – ניתן להשתמש אך ורק בשמני בסיס (שמנים צמחיים) ובמומלצים הם: נבט חיטה, מקדמיה וחוחובה.

לאחר שבוע 17 – ניתן להוסיף לשמני הבסיס גם שמנים אתריים אשר נחשבים כשמנים פעילים אשר עשויים לשפר במידה ניכרת את פתרון בעיית הגירודים וכן את סימני המתיחה. שמנים אתריים מומלצים: לבנדר, אילנג-אילנג ומנטה. יש להוסיף סה"כ 15 טיפות ל- 50 מ"ל שמן בסיס.

ת: לגבי השימוש בשמנים לעיסוי פרינאום, ראי את תשובתי הקודמת. אין צורך לקחת בקבוק חדש לחדר הלידה, זה בהחלט מיותר. מומלץ לקחת לחדר הלידה תערובת שמנים אשר מסייעים במהלך הלידה – התערובת מורכבת משמן בסיס, שקדים, מקדמיה ומעט ויטמין E נוזלי. שמנים אתריים – יסמין, אבסולוט, רוז אבסולוט, מריה מרושתת, לבנדר, קינמון, ג'ינג'ר, מנדרין, עלי הדר ותפוז. 25 טיפות לבקבוק של 50 מ"ל שמן בסיס.

רצוי שבן הזוג יעשה במהלך הצירים ולקראת הלידה את אזור השכמות, גב תחתון וירכיים. בתערובת הנ"ל ישנם שמנים שמסייעים במניעת כאבים – גב וירכיים ומקלים על כאבי הלידה עצמה, מזרזים לידה ומרגיעים מאוד. ניתן לרכוש תערובת מוכנה אצל תומכות הלידה.

ש: מיקי שלום, האם יתכן ששמן המסאז' לתינוקות (בייבי ג'וניור) יעשה גירוי במערכת הנשימה (נזלת וכו')? מאיזה גיל אפשר לשים בכלי מים בחדר שמן אקליפטוס? הרוקח בסופרפארם אמר שלא כדאי לפני 4 חודשים אני יודעת שאין עם זה בעיה מה נכון לעשות? איזה שמן מומלץ לאמבטיה? האם יש שמן שמומלץ לשים במקרים של תפרחת חיתולים במקום כל המשחות שאנו מסיידים את הישבנים הקטנטנים?

ת: שמן הבייבי ג'וניור הינו שמן לעיסוי תינוקות אשר רמת ה- PH שלו מותאמת בדיוק לרמת ה- PH של התינוק. הוא מכיל בבסיס שמן מקדמיה, שקדים ומעט ויטמין E, שמנים אתרים בריכוז מאוד נמוך של קמומיל רומן, רוז אבסולוט ולבנדר. השמן שומר על עור התינוק ומאוד מרגיע אותו כולל הרגעת גזים בבטן. מנסיון של כ- 7 שנים בשימון בשמן בייבי ג'וניור אין קשר בין השימוש בשמן לגירוי במערכת הנשימה שנוצר כפי הנראה כמו לכולם מהשפעת מזג האוויר.

שמן אקליפטוס ניתן להשתמש בכל מים (רצוי אדים קרים) בגל גיל המינון משתנה – עד גיל ששה חודשים המינון יהיה 5 – 4 טיפות, לאחר מכן ניתן להגדיל עד 10 טיפות.

אין צורך להשתמש בשמנים באמבט לתינוקות. רצוי לעסות אותם בשמנים לאחר האמבט. במקרה של תפרחת חיתולים ניתן להשתמש בסיס חוחובה וויטמין E עם מעט שמנים אתרים – לבנדר וערער (ג'וניפר) למנוע תפרחת חיתולים. מומלץ ביותר להשתמש בקרם בסיס טבעי עם שמנים האתרים שהוזכרו.

ת: על מנת להקל על נשימה לתינוקות רצוי להשתמש בשמנים אתריים – אקליפטוס ומנטה. רצוי לטפטף 7 – 6 טיפות למכשיר אדים הרים או לטפטף על המיטה 3 – 2 טיפות (שמן טהוא טינו משאיר כתם). במקרים של צינון קשה או בעיות גרון, ניתן להשתמש בתערובת של שמנים אתריים טהורים כלדקמן:

קשפוט, לבנדר, אורן, רוזמרין, כוסברה, הל, אקליפטוס ומנטה. יש למרוח 3 –2 טיפות מסביב לאף ומתחת לנחיריים ובגרון 7 – 6 טיפות למרוח חיצוני. לתינוקות ולילדים חובה למרוח מיד לאחר מכן ויטמין E.

ש: שיעול וליחה – באיזה שמנים אפשר להשתמש כשרוצים לעסות אל הגב ובית החזה כדי לעודד שיעול ולמנוע הצטברות ליחה לילדים? ומאיזה גיל אפשר?

ת: לשיעול ולליחה ניתן להשתמש בשמנים הבאים: שמני בסיס – פשתן וחוחובה. שמנים אתריים – קשפוט, לבנדר, קינמון, אורן, אגוז מוסקט. מנטה ווינטרגרין.

20 טיפות לכל 50 מ"ל שמן בסיס לילדים. 40 – 30 טיפות ל – 50 מ"ל שמן בסיס למבוגרים.

לשימוש למבוגרים ניתן להוסיף מיצוי חרדל. ניתן להשתמש בשמן הנ"ל גם למניעה וגם לטיפול. למניעה יש לעסות את הגב ובית החזה פעם בשבוע בין החודשים אוקטובר ועד אפריל (חודשי החורף) ולטיפול יש לבצע את אותה פעולה 3 –2 פעמים ביום. את הטיפול ניתן לבצע בכל גיל.