איך לבחור נעל ראשונה לתינוק

התינוק שלכם כבן שנה, והוא מתחיל לעשות את צעדיו הראשונים. הורים רבים שואלים את עצמם בשלב זה איזו נעל לבחור עבור ילדם. הסבתא אומרת כך, השכנה אומרת אחרת, ובעל חנות הנעליים הרי יודע יותר טוב מכולם.

באתר MIOK של שירותי בריאות כללית מצאנו כמה עצות להורים המתלבטים. העיקרון: ראשית יש לבדוק את התאמת הנעל לרגלו של הילד, שנית יש לבדוק אם הנעל עשויה כהלכה, שלישית יש לוודא שסוג הנעל תואם את גילו של הילד.

התאמה: הנעליים חייבות להתאים לגודל הרגל, הן מבחינת אורכן, הן מבחינת רוחבן והן מבחינת עומקן, בעיקר באזור קדמת כף הרגל. אם יש לכם תחושה שהנעליים לוחצות מעט, אל תתפתו להניח ש'הנעל תתרחב עם הזמן'. רגליו של הילד אינן אימום ואינן אמורות להרחיב נעליים. בדיקת התאמת הנעליים תיעשה בעמידה. החלק הרחב ביותר של כף הרגל לא יהיה לחוץ בחוזקה לצידי הנעל, והבהונות יוכלו לנוע בחופשיות בקדמת הנעל. העדיפו נעליים בעלות אפשרות רכיסה וחלק קדמי עגול ורחב, מאחר שכפות הרגליים של ילדים רחבות בקדמתן הרבה יותר מאשר בעקב.

מבנה הנעל: מומלץ שהחלק העליון ( הגפה ) של הנעל יהיה עשוי עור, בד או חומר בעל מרקם של רשת. רגלי הילדים מזיעות, ולפיכך רצוי שהגפה תהיה עשויה מחומר 'נושם'. גפה מפלסטיק או מחומרים אטומים אחרים אינה רצויה.

מדרס פנימי: לא מומלצות נעליים החסרות מדרס פנימי. רצוי שהמדרס יהיה עשוי מחומר סופג זיעה. אין צורך, אלא במקרים מיוחדים, להתאים מדרס לפי צורת הרגל (וזאת רק לאחר התייעצות עם רופא). לילדים מתחת לגיל שנתיים אין צורך בתמיכה לקשת האורך, מאחר שבאזור זה קיימת כרית שומן שנעלמת לחלוטין רק בגיל 6-8.

סוליות: הסוליות צריכות להעניק לנעל גמישות, בלימת זעזועים ומניעת החלקה. סוליות קשיחות או בעלות מרקם עבה מדי עלולות לגרום לילד קשיים בהליכה ומעידות, ולכן אינן רצויות. לילדים עד גיל שלוש מומלץ לבחור נעל בעלת סוליה שטוחה. שפת הנעל צריכה להיות מרופדת וצמודה לרגל (אבל לא לוחצת). הנעל אינה אמורה לנוע מעלה-מטה בעת ההליכה, דבר שיכול לגרום לחיכוך באזור העקב ולהופעת דלקות ויבלות.

הנעל הנכונה: לתינוקות בגילאי 9-18 חודשים מומלצת נעל גבוהה התומכת בקרסול, ולא נעליים חצאיות. הסוליה צריכה להיות חלקה (ללא חריצים), כדי להקטין את החיכוך ולהקל את ההליכה. רצויות נעליים קלות, בעלות גפה קדמית רחבה וללא תפרים פנימיים. הנעליים צריכות להיות נוחות מרגע הקנייה, ולא 'להתאים עם הזמן'.

ולבסוף, לא מומלץ להעביר נעליים מילד לילד בתוך המשפחה. לכל ילד דפוס הליכה משלו, והנעל מותאמת לאחר השימוש לדפוס הליכה זה.