זה הזמן: עושים סדר ומארגנים מחדש את החיים
איפה אתם הולכים לעשות את הסדר השנה? יש לנו הפתעה בשבילכם - אצלכם בבית. ובגוף. ובנשמה. תחזיקו חזק, אתם הולכים לעשות מהפך: לנער מהחיים שלכם את כל מה שמפריע, ולהחזיר להם את מה שעובד. ראו את העניין כמסודר
אביב הגיע, הכבשים ממליטות, השכנות מסיידות, וריח חומרי הניקוי (שבמבצע) עולה באוויר - זמן אידיאלי לפתוח חלונות ולתת לאוויר רענן לחדור פנימה. שמתם לב איך ניקיון וסידור הסביבה הקרובה תמיד עושים לנו טוב על הנשמה?
משהו בסדר החיצוני גורם לתחושה רעננה וזורמת יותר גם מבפנים, וכך גם להפך: בלגן ואי סדר משבשים את התפקוד וההתנהלות שלנו, גם אם באופן סמוי.
"תקופת האביב מושלמת לאוורור פנימי", אומרת שהם ויסמן, יועצת לפנג-שואי. "באביב מתעורר רצון של הרוח לעבור תהליך של לבלוב והתחדשות במקביל לטבע".
איך עושים את זה? בדיוק כמו במחשב שהתחיל לזייף - מתחילים למיין ולנפות קבצים כדי לרענן את הזיכרון. כמה פעמים עוד נדחה למחר את תיקון השולחן המתנדנד או את דלת הארון שיצאה מצירה? כמה תיקים נאסוף עד שנבין ששניים מספיקים לנו? כמה שנים נשמע שהחברה הטובה מלכלכת עלינו לפני שנעשה משהו בעניין?
כל כך הרבה אגרנו וצברנו לאורך השנים - מערכות יחסים פתלתלות, קילוגרמים מיותרים, עשרות צרימות קטנות שהופכות לרעש אחד גדול. למה כל כך קשה לנו להיפרד מהם?
"אגירה וצבירה נותנות לנו תחושה של הגנה ומפצות באופן זמני על צרכים אחרים: חסך בפינוק, בתשומת לב או באהבה", אומר פרופ' עמירם רביב, ראש החוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת תל אביב. "אנשים אוספים יותר ממה שהם צריכים כדי להרגיש ביטחון. שיהיה. אבל צורך שנובע ממחסור רגשי לעולם לא יבוא על סיפוקו בדרך זו".
וזאת בדיוק הנקודה. קשרים לא בריאים שסוחבים מגיל הגן רק כי "לא נעים לנתק את הקשר", הרגלים רעים (לא נשבענו שבחיים לא ננשנש מהצלחת של הילדים?) ועשרות גרביים בודדים שלעולם לא נזרוק כי אולי בכביסה הבאה נמצא להם את בן הזוג האבוד - כל אלה רק צוברים אבק ותסכולים ומכבידים על חיינו.
אותן "שטויות" שהבטחנו לטפל בהן "מחר-כך" מכתימות בעקשנות את הסדין הצחור של חיינו, וסופן שיהפכו אותו מכלב דלמטי מנוקד וחינני לדוברמן שחור ועצבני.
ככה ניתן שיקרה? מה פתאום. לכבוד חג האביב אנחנו קוראים אתכם לסדר. ואתם לא לבד. מומחי "מנטה" מכל התחומים התגייסו לעזור לכם לנתק את הטייס האוטומטי, למחוק את המיותר בחייכם ולהשאיר רק את מה שעובד בשבילכם. בבית, בגוף ובנשמה.
עושים סדר בחיים
צילום: דודי ארדון
מומלצים
