סודות של 4 אנשים שהצליחו לרזות בגדול - ולשמור
כל אחד מהם הפחית עשרות קילוגרמים במשקלו, אך במקום להעלות אותם בחזרה (פלוס ריבית), כמו שכולם עושים, הם מצליחים לשמור על המשקל לאורך זמן. מה הסוד שלהם
בכל הפרסומים של חברות המציעות תוכניות דיאטה תראו את הצילומים המוכרים. איך נראו המצולמים לפני התהליך ואיך נראו בסופו. ספק רב אם אי פעם מישהו יראה לנו את הגלגול הנוסף המוכר כל כך של אותם מרזים גאים לאחר שנה, שנתיים, שלוש.
זה לא סוד שהעניין הקשה ביותר בדיאטה הוא השמירה על המשקל. זהו תהליך סיזיפי שנמשך למעשה כל החיים. המרזים שלנו עברו (ועוברים) אותו על בשרם ויש להם כמה עצות שגם אתם תוכלו להפיק מהן תועלת. הם הורידו בגדול והרוויחו בענק ומאז הם שומרים על המשקל כבר כמה שנים. 4 סיפורי הצלחה:
מומלצים
