מחקר: משחקים 'מפעילים' עוזרים לרזות
בשורה טובה לגיימרים של Wii: מחקר קבע כי משחקים המתזזים את השחקנים יכולים לעזור במלחמה נגד השומן
מחקר חדש שנערך על ידי קליניקת Mayo שבמינסוטה מצביע על מסקנות מפתיעות - בניגוד לסברה המקובלת, משחקי מחשב מסייעים בהרזיה. מדובר במחקר הראשון עד כה שמדד בצורה מדעית את כמות האנרגיה שילדים מוציאים במהלך משחק, ומסקנותיו קובעות כי משחקי תנועה ומשחקים 'פעילים' יכולים לעזור במלחמה נגד השומן.
החוקרים בקליניקת Mayo ניסו לבדוק את ההבדל בין משחק במשחקי וידאו 'מסורתיים', אשר משוחקים עם בקר תוך כדי ישיבה, לבין משחקים 'פעילים' שבהם הילדים אקטיביים ומתזזים במהלך המשחק.
לדוגמה, ילדים ששיחקו ב-Dance Dance Revolution, משחק ריקודים פופולרי מבית Konami שבו השחקן רוקד לפי תנועות שמופיעות על המסך בכדי להשיג נקודות, שרפו פי שש יותר קלוריות מאשר כששיחקו במשחק 'מסורתי' שבו שיחקו בישיבה עם בקר.
ילדים שהשתמשו באביזר ה-EyeToy לקונסולת ה-Playstation 2 של סוני, שמציב את השחקן במשחק וירטואלי שבו עליו לתפוס חפצים שמופיעים על המסך, הוציאו כמות משולשת של אנרגיה מאשר במשחק 'מסורתי'.
המחקר, שפורסם בגליון האחרון של הירחון הרפואי Pediatrics, בדק 25 ילדים בגילאים שונים, כאשר 15 מהם במשקל נורמלי ו-10 שסובלים מהשמנת-יתר קלה. הילדים נבדקו בחמישה מצבים שונים: במהלך צפייה בטלויזיה, במהלך משחק 'מסורתי' ומשחק בשני סוגים שונים של משחקים 'פעילים' ובמהלך צפייה בטלויזיה תוך כדי צעידה על הליכון.
תוצאות המחקר הראו שמשחקים אקטיביים שורפים כמות גדולה בהרבה של קלוריות מאשר משחקים מסורתיים. צעידה על הליכון הגדילה פי שלוש את צריכת הקלוריות של הילדים בקבוצה הרזה ופי חמש את זו של הילדים השמנים, בהשוואה לצפייה רגילה בטלויזיה.
עוד ב-vgames: המשחק The Burning Crusade - בישראל לפני כולם
חיים בישיבה
"שני הגורמים העיקריים שמשאירים את ילדינו בבית הם טלויזיה ומשחקי וידאו, ולכן מחקר זה על הרגלי צריכת האנרגיה בזמן משחק היה המשך לוגי ביותר לתופעה הזו", אמר בוב נליס, דובר מכון Mayo.
לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי, יש כרגע יותר ממיליארד מבוגרים שסובלים ממשקל-יתר, ויותר מ-300 מליון ברחבי העולם סובלים מהשמנת-יתר קיצונית. השמנת יתר מקושרת, בין השאר, לסכרת מסוג 2, מחלות לב שונות, לחץ דם גבוה, שבץ מוחי וסוגים שונים של סרטן.
באתר המחודש של Vgames: יותר וידאו, משחקי און ליין, טיפים ועוד. היכנסו עכשיו.
לפנייה לכתב/ת 
