האם אוננות יכולה לפגוע ביחסים שלנו?
השואלת חושפת נושא שאין מרבים לדבר עליו - אוננות. גברים ונשים יכולים לשתף את חבריהם וחברותיהן באקטים מיניים סוערים, אבל על האוננות לא ידברו. מצד שני, אוננות יכולה ללמד הרבה על מיניות האדם ולשפר את ההנאה מיחסי מין עם בן הזוג. אז בואו נדבר על זה עם הסקסולוג
שאלה:
אני בת 28 ונשואה מזה חמש שנים, בעלי בן 30. אנחנו מקיימים יחסי מין פעמיים בשבוע לפחות. לפני כחודשיים מצאתי את בעלי מאונן במקלחת. בהתחלה הופתעתי, דיברנו על כך, והוא אמר שהוא נהנה גם מאוננות. שיתפתי אותו שגם אני מאוננת לעיתים, ומאז אנחנו עושים זאת, בנוסף ליחסי מין מלאים. אנחנו נהנים, אבל אני חוששת. האם זה בסדר? האם האוננות יכולה לפגוע ביחסים שלנו?
תשובה:
השואלת חושפת נושא שרבים אינם מדברים עליו - אוננות. גברים ונשים יכולים לשתף את חבריהם וחברותיהן באקטים מיניים סוערים, אבל על האוננות לא ידברו. זאת למרות שברוב המקרים הגילויים המיניים הראשונים של גברים ונשים קשורים באוננות. הסיבה היא שאנחנו נושאים איתנו את זכרונות הדורות הקודמים, עם האיסורים החברתיים והדתיים בנושא האוננות.
מה זה בעצם אוננות? אוננות היא גירוי עצמי, בעזרת היד או בכל דרך אחרת. המילה הלועזית לאוננות - Masturbation – מורכבת מהמילים הלטיניות manus (יד) ו-stufero (אני אונס). השימוש במונח אוננות מתאר לעיתים גם גירוי של אדם אחר באמצעות היד.
מקורה של המילה העברית אוננות הוא בתנ"ך, בסיפור על אונן (בראשית ל"ח). חטאו של אונן ששפך את זרעו, כדי להימנע מלעבר את אשת אחיו שנפטר. מעשהו זה הביא עליו מיתה.
מסע הפחדה ודיכוי נגד האוננות
במאות ה-17 וה-18 נקשר מעשה האוננות למחלות פיזיות ונפשיות. רופאים, מדענים, אנשי דת ומחנכים האמינו ששמחלות נפש שונות ובעיות פיזיולוגיות נגרמות כתוצאה מאוננות. אמונתם זו הביאה למסע הפחדה ודיכוי נגד האוננות. אנשי דת ורפואה הטיפו נגד המעשה, וממציאים בנו מכשירים שונים כדי למנוע אותו. בין השנים 1856-1932 נרשמו במשרד הפטנטים האמריקני 33 מכשירים שונים למניעת אוננות בקרב גברים.
השינוי בגישה למעשה האוננות החל במאה ה-20. בדו"ח קינסי, שפורסם בשנת 1948, התברר ש-21% מהבנים שהשתתפו במחקרו אוננו לפני גיל 12, 82% לפני גיל 15, ו- 92% לפני גיל 20. לעומת הבנים, רק 12% מהבנות אוננו לפני גיל 12, 20% לפני גיל 15 ו-33% לפני גיל 20. גילויו של קינסי חוללו סערה בעולם הרפואה ובציבור הרחב.
ב-1966 מצאו מאסטרס וג'ונסון, חוקרים בתחום מיניות האדם והטיפול בבעיות בתפקוד מיני, שהאוננות שכיחה מאוד בקרב גברים ונשים באמריקה הצפונית, בכל הגילים, הגזעים והמעמדות החברתיים. גילויים אלה היו תחילתו של שינוי בגישה למעשה האוננות בקרב נשים וגברים, מתן אישור לכך שלמרות האיסורים והמשקעים התרבותיים והחברתיים גברים ונשים מאוננים ונהנים מכך.
איבר המין של הבנים בולט וחשוף יותר לגירויים
הסיבה לכך שאוננות שכיחה יותר בקרב בנים מאשר בקרב בנות היא שהגירויים הפיזיים חזקים יותר אצל הבנים ומופיעים בגיל מוקדם יותר. מטבע הדברים, איבר המין של הבנים בולט וחשוף יותר לגירויים שונים.
בימינו, מקובלת הקביעה שאוננות היא פעולה הרווחת בקרב תינוקות, בני נוער ומבוגרים, והיא בטוחה וטבעית. בימינו, מרבים להחליף בני זוג, חיים יחד ונפרדים. בין מערכות היחסים, באין זוגיות, ניתן למצוא פרטנרים מזדמנים, ייתכנו גם ימים רבים ללא בן/ת זוג, והאוננות היא הדרך המוכרת והבטוחה ביותר להשגת סיפוק מיני. אנשי מקצוע רבים מתחום הרפואה והסקסולוגיה, מתארים את מעלותיה של האוננות. היא יכולה להיות דרך מצוינת לנער ולנערה לגילוי מיניותם ולאפשר להם, ובמיוחד לנערות, להכיר את דרכן המיוחדת לחוויית האורגזמה.
רוב הגברים בכל הגילים מאוננים, גם אם הם נמצאים במערכת יחסים ארוכה ומספקת מינית. השיטה הנפוצה ביותר היא זו בה אוחז הגבר בפין שלו בכף היד, כשהאצבעות סוגרות עליו, ומשפשף בעוצמה וקצב משתנים, עד לאורגזמה. האוננות נעשית בדרך כלל בעזרת חומר סיכה. יש גם גברים שישכבו על בטנם ויחככו את איבר המין בסדין, או בכל משטח נעים למגע. אם האוננות נעשית באופן גס ואגרסיבי, היא עלולה להסב אי נוחות וכאב. יש גברים הנעזרים באיבר מין נשי מלאכותי, ויש שמגרים לעצמם גם את האשכים ו/או את פי הטבעת בעת האוננות.
השימוש באתרי פורנו עלול להפוך לממכר
במקרים חריגים, כשהאוננות הופכת לאובססיבית, והנער או הגבר מבלים את רוב שעות היום באוננות, מומלץ לנסות לצמצם את הפעילות הזאת. כשהאוננות הופכת לתחליף ליצירת קשרים מיניים עם פרטנרים, כדאי לברר את המקור לכך, ולא להסכים עם מצב זה. השימוש באינטרנט ובאתרי הפורנו השונים עלול להפוך לממכר ולגרום במקרים מסוימים הימנעות ממגע אנושי.
טיפ לנערים:
רבות מהתופעות של שפיכה מוקדמת קשורות לחוויות האוננות הראשוניות. הנטייה של הנער היא לאונן ולגמור, כדי לחוש את הסיפוק שבשפיכה. נסו לא לאונן עד לשפיכה, אלא עכבו את הפעולה. אוננו, חושו את ההנאה מתעצמת והפסיקו, נסו לחוש את ההנאה ממגע עם איברים אחרים בגופכם, חיזרו לאונן ושוב הפסיקו ומקדו את תשומת לבכם למגע באיברים אחרים, חיזרו לאונן עד לשפיכה.
אין דרך נכונה לאונן - כל אשה ודרכה המיוחדת
לנערות רבות חסר מידע אודות איבר המין שלהן, אודות מיניותן ואודות אוננות. לכן, בין השאר, הן נמנעות ממגע באיבר המין ומאוננות פחות מנערים. גורם נוסף להבדל בין נשים וגברים הוא שהדחף המיני אצל הנשים מתפתח לאט יותר מזה של הגברים.
האוננות יכולה להיות אמצעי מהנה ויעיל לגילוי מיניות האשה. יש החוות אורגזמה מגירוי הדגדגן, ישנן נהנות מהחדרה לנרתיק, או מגירוי נקודת הג'י. אין דרך נכונה או שגויה לאונן - לכל אחת דרכה המיוחדת, והיא מתחילה מהיכרות עצמית.
ודאי שאת לבד ושאין כל גורם מפריע. במקלחת, באמבטיה, או במיטה. נסי לדמיין, או להיעזר בפנטזיה מינית שתגרה אותך. אפשר גם בספר, מגזין, או סרט מגרה בטלוויזיה. נסי דרכי מגע שונות, בעדינות או בחוזקה, דגדוג או צביטה. כשתחושי שהגירוי המיני שלך מתעצם המשיכי, אל תפסיקי גם אם את חשה מחסום. המשיכי, ובו זמנית הרפי את שרירי הבטן והאגן. כשאת ממשיכה את מתקרבת לאורגזמה. אם את חשה שאינך מצליחה לחוות אורגזמה ולא נוח לך - הפסיקי ונסי שוב מאוחר יותר.
אצל חלק מהנשים לא מספיק גירוי באצבעותיהן והן נדרשות לאמצעי נוסף כגון ויברטור, או זרם המים במקלחת.
האוננות כחלק מהמגע המיני בקשר זוגי. היא יכולה להיות אמצעי יעיל ומהנה להיכרות הדדית ולהשגת סיפוק מיני הדדי. בימים שמגע מיני מלא (כולל חדירה) בלתי אפשרי מסיבות שונות, האוננות יכולה להוות תחליף מהנה, שיאפשר המשך קשר של קירבה ומגע בין בני הזוג. בני הזוג יכולים בהחלט לשלב את האוננות במגע המיני שלהם, כאמצעי לפתיחות וקירבה.
- דרור אלרון הוא פסיכותרפיסט וסקסולוג. ניתן לשלוח באימייל
שאלות בענייני מין, והתשובות הנבחרות יתפרסמו כאן בטשטוש הפרטים המזהים. לצערנו, אין אפשרות להתייחס אישית לכל הפונים.
האתר של דרור
לפנייה לכתב/ת 
