אש אש מדורה
בכל אחד מאיתנו בוערת אש במינונים שונים. האם אנחנו יכולים להשתלט עליה? האם היא יכולה להזיק לנו? וכיצד אנחנו יכולים לקרר את הבעירה, בעיקר בימות הקיץ החמים?
על פי חוכמת הפנים הסינית, אנשים שיש להם אש במידה רבה, הם בעלי ראש הנוטה להיות צר וארוך עם נטייה להיות מחודד כלפי מעלה, נטייה לעצמות לחיים גבוהות או שפתיים בשרניות. יסוד אש מוגבר בא לידי ביטוי אף בפנים חיוורות מידי או בעור אדמומי.
חוסר או עודף של אש
כאשר יסוד האש מאוזן, הוא מאפיין רגשות אהבה, שמחה, שלווה, חמימות, כריזמה, חושים חדים, חדות עין, תקשורת טובה עם הסביבה, התלהבות ויכולת הנהגה, בדומה לאש המחממת את הסביבה. יסוד אש לא מאוזן מביא מאפיינים הפוכים, כמו: עצבות, דיכאון, צחוק היסטרי, חרדות, בלבול, נדודי שינה, חוסר שקט, שלשולים, דופק מהיר, אגרסיביות, מחזור לא סדיר, עור יבש, שיער יבש ודק עם נטייה לנשירה, חולשה בגב תחתון וברכיים.
מבחינה פיזית, יסוד האש מייצג את הלב, את המעי הדק, המחמם (המשולש) ומעטפת הלב. הלב הוא איבר שמייצר דם, שולט על זרימתו, אחראי על מחזור הדם, כלי הדם ואיכות הדם. פגיעה בסירקולציה של הדם עלולה להתבטא בטרשת עורקים, סטגנציה של דם הלב, אוטם שריר הלב ועלולה לגרום לדום לב או התקף לב. איבוד נוזלים כתוצאה מחום או הזעת יתר, למשל, עלולים אף הם לגרום לסטגנציה של דם ולדום לב. אצל נשים בגיל המעבר מבוטא יסוד אש לא מאוזן בגלי חום, סחרחורות, הזעות יתר, אינסומניה, דעיכת אנרגיית יין (הינג והיין נדרשים גם הם לאיזון) ואנרגיית הכליות.
רואים לך בעיניים או בלשון - באמצעות הלשון נוכל לראות מהו מצב הלב. לשון יבשה, אדומה וכהה, מראה על חוסר איזון במקרים קיצוניים יתכנו מצבים של גמגום או דיבור בלתי פוסק. הגוף האנרגטי, המכונה בפי הסינים SHEN (שן- נשמה) שוכן בלב ומייצג את האספקט הרוחני השייך ליסוד האש. אספקט זה קשור לעיניים. אדם שיסוד האש אצלו מאוזן, עיניו זורחות מהתרגשות ושמחה לעומת עיניים כבויות, עצובות כאשר יסוד האש אינו מאוזן.
בהיבט של הפנג שואי - כיוון דרום מייצג את יסוד האש, הצבע האדום וצורה מחודדת. בבתים בהם היסוד האש אינו מאוזן, בנוסף לבעיות רגשיות ופיזיות הבאים לידי ביטוי ביסוד האש, יש חשש להתקפי לב וגם לאלימות ולשריפות. יסוד האש בא לידי ביטוי בבתים מוארים המביאים יתר שמחה ואופטימיות ליושביהם. כך גם בתים שהחזית שלהם פתוחה ומוארת, אלו מיוצגים על ידי הפניקס - עוף החול הנולד הקשור לחום ולאש במתולוגיה הסינית. יסוד האש מיוצג גם על ידי אור של נרות המאירים את האפילה. אש קשורה להארה, טרנספורמציה, לרוחניות ולמיסטיקה ביכולת להאיר חיים של אנשים, לעזור להם לעשות מפנה בחיים שלהם ולהוציאם מהחושך אל האור.
אדם יכול לחוות, בתקופות מסוימות, יסוד אש מאוזן, או לא מאוזן, זהו תהליך היכול להשתנות בתקופות זמן שונות ועם תחלופת העונות. מידע זה ניתן לאבחן במפת לידה של אדם באמצעות האסטרולוגיה הסינית. בייעוץ פנג שואי השילוב בין מפה אסטרולוגית (מצבים של עודף או חוסר יסוד האש או אחר) לפנג שואי נועד כדי לראות מהו הבית, המשרד או החדר העשויים לתמוך ולאזן אדם באופן אישי.
מה עושים?
מצבים של עודף וחוסר יסוד האש מאתגרים את הגוף ואת הנפש. יש אנשים שיסוד אש מחזק אותם ויש אנשים שהוא מחליש אותם. במצבים של עודף אש, למשל, מומלץ לשתות הרבה מים, להמנע מצריכת יתר של מזונות מעוררים, כמו: מאכלים חריפים, חמוצים, קפה ואלכוהול, אוכל שמן, פיקנטי וחריף. מומלץ לעשות פעילות גופנית בשעות הבוקר המוקדמות או בשעות הערב. כמו כן, מומלץ לקרר את הגוף באמצעות מאכלים, כמו: מלפפונים, חסה, כרוב, קטניות, אבטיח, מלון, דוחן, עולש, סלרי. מומלץ לבדוק אפשרות (בעצת רופא) ליטול אומגה 3 לחיזוק הלב. בקיץ, מומלץ לקחת פסק זמן במשך היום כדי לנוח או פשוט לנצל את ימי החופש הגדול כדי לצנן את הראש ואת הלב.
להיות בשמחה - סמנייה של אש מראה את המילה איש כשמסביבו כלי ריק מוקף בלהבות. רק כאשר הלב מתרוקן מרגשות שליליים, באותו מקום של התרוקנות יכולה השמחה להיכנס. כשאדם שמח הוא מביא אהבה לאנשים סביבו. אש מייצג גם את רגש האהבה.
רק כשאנחנו מתרוקנים מרגשות שליליים יכולה השמחה להיכנס לתוכנו ולהאיר את חדרי הלב באהבה. בל'ג בעומר כל אחד מאיתנו מוזמן להתחבר לשמחה הגדולה המתעוררת מסביב למדורות האש בהר מירון, מקום קבורתו של רבי שמעון בר יוחאי, ובכל זמן.
לפנייה לכתב/ת 
