אינטרנט  |  ynet  |  בעלי מקצוע  |  קניות

   חדשות תוכן ועדכונים 24 שעות - Ynet

פשטידות וירקות

עם גבינה או בלי גבינה מור אלזון
עם גבינה או בלי גבינה מור אלזון
 
 


אפליקציה לאיתור אתרים במהירות
 

ירוק עד: פשטידת ברוקולי

פשטידה יכולה להיות ארוחה בפני עצמה, היא מלאה בכל טוב ויכולה להיות טעימה גם כשהיא קרה. אוהבי הברוקולי מוזמנים לביס מפשטידה קלה להכנה

מור אלזון
פורסם: 29.07.10, 14:34

שלא כמו הנשיא בוש אני מאד אוהבת את התפרחת הירוקה של הברוקולי, וכשהיא מגיעה בתוך פשטידה זה אפילו טוב יותר. בכלל, פשטידות עושות את החיים קלים יותר, מערבבים כמה חומרים, שופכים לתבנית, אם רוצים, מכסים בשכבה של גבינה צהובה, ישירות לתנור ואחרי בערך 20-30 דקות יש לכם מנה עיקרית שתשמח לשתף סלט ירוק בחגיגה.

 

פשטידת ברוקולי

המרכיבים (לתבנית בקוטר 24 ס"מ):

2 ראשי ברוקולי טרי או 1 חבילה (800 גרם) של ברוקולי קפוא

סלסלת פטריות טריות פרוסות

2 בצלים בינוניים קצוצים

1 ביצה

1 כף פירורי לחם

1כף מיונז

1 כף שמן לטיגון

מלח

אופציה: 1 כוס גבינת קשקבל מגוררת


כמנה עיקרית או כתוספת. פשטידת ברוקולי (צילום: מור אלזון)

 

אופן ההכנה:

  1. מבשלים את פרחי הברוקולי עד שהם רכים.
  2. במחבת גדולה מטגנים בשמן את הבצל, אחרי כ-15 דקות, כשהבצל זהוב, מוסיפים את הפטריות וממשיכים בטיגון כ-5 דקות.
  3. מסננים את פרחי הברוקולי וקוצצים.
  4. מערבבים בקערה את הברוקולי, הפטריות והבצל, הביצה, פירורי הלחם, המיונז ו-1/2 כוס גבינת קשקבל, ומערבבים עד לקבלת עיסה אחידה.
  5. שופכים את העיסה לתבנית, מפזרים את 1/2 הכוס הנותרת של גבינת הקשקבל ומכניסים לתנור לכ-20 דקות לחום של 220 מעלות. הפשטידה מוכנה כשקיסם הננעץ בה יוצא יבש.

 


תגיות: ברוקולי | פשטידה | פטריות | בצל

 

תגובה לכתבהתגובה לכתבה   הדפסההדפסה  שלחו כתבהשלחו כתבה    שמירהשמירה   לפורוםלפורום

 
 


 
חדשות
דעות
ספורט
כלכלה
צרכנות
תרבות ובידור
מחשבים
בריאות
ירוק
יהדות
תיירות
רכב
אוכל
יחסים
רכילות
וידאו
הוט
רשת
כלכליסט
משחקים
מקומי
קהילות
אינדקס
לאישה
לימודים
דרושים
ynet-shops
ynettours
winwin
בעלי מקצוע
ביגדיל
 

מתכון, מתכונים, מתכוני, קפה, אוכל, האוכל, מסעדה, מסעדות, בישול, בשר, סלט, קייטרינג, כשר, מתכוני, פאב, בית קפה, בתי קפה, ארוחות, ביסטרו, איטלקית, ארוחת בוקר
אודות ועזרה
כתבו אלינו
עזרה
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
ארכיון
לאתר הסלולרי
 
אודות האתר
RSS
הפוך לדף הבית
ynet בסלולר
ניוזלטרים
פרסמו אצלנו
ערוצי תוכן
חדשות
כלכלה
ספורט
תרבות
בריאות
מחשבים
נופש
Xnet
יהדות
דעות
צרכנות
תיירות
אוכל
רכב
בעלי חיים
קטלוג אופנה
יחסים
קהילות
אנציקלופדיה
Israel News
ירוק
לאשה
דילים
כולסטרול
כלכליסט
בלייזר
Go
מנטה
משחקים
mynet
זולי הקיפוד
מוסכים
כלים ושירותים
קניות
מניות
דרושים
מחירון רכב
דירות להשכרה
קופונים
מחירון דירות
רכב חדש
דירות למכירה
לוח רכב
יד שניה
בעלי מקצוע
מפות
עברית.evrit
מחירון שיפוצים
דירות חדשות

בית המערכות מקבוצת ידיעות אחרונותRealCommerce - ניהול תוכןTotal media - Interactive media technologiesApplication delivery by radwarePowered by Akamaiהאתר פועל ברישיון אקו"ם
as24-c  כל הזכויות שמורות לידיעות אינטרנט ©