ניתן לעבוד על המוח שמתחשק לך סקס

הגורמים לירידה בליבידו הם גופניים ונפשיים גם יחד. מחקרים הראו שכשנשים מאמינות שהתכשיר שקיבלו מעלה להן את החשק, כשלמעשה קיבלו פלסיבו, טיפול דמה - החשק שלהן בכל זאת גובר

>>> סקס קדוש: אף אחת לא חייבת לך יחסי מין

"מה אתם חושבים, שבגיל 40 נגמרים הריגושים?" שואלת אותנו בהתרסה רותם, אשה בשנות ה-40 לחייה שהצטרפה לכיתת הסטודנטים שלנו ללימודי אנטומיה, כשומעת חופשית. זה היה בתקופת לימודיי לתואר שני, בעת דיון על איחורה הבלתי צפוי של המרצה. אחד הסטודנטים נכנס כשכוס אייס קפה בידיו ודיווח שראה את המרצה הנעדרת משוחחת בעניין יוצא מגדר הרגיל עם בחור שנראה כמו מייקל לואיס. "נו, טוב", רותם הנהנה לעצמה, ואנחנו לא הבנו, "מה, אבל היא כבר בת 50?"

"אז מה?" הסתובבה אלינו רותם בהפתעה. "מה נראה לכם, שהמנוע כבה בגילים שלנו?" היא כמעט נעלבה. "פשוט צריך קצת יותר מאמץ כדי להתניע אותו".

ההורמון העיקרי המשפיע על תשוקה מינית הוא טסטוסטרון. הוא מעלה דחף מיני, פנטזיות ותחושות ארוטיות אצל נשים וגברים כאחד. גברים מייצרים טסטוסטרון בכמות של פי 10 עד 100 יותר מנשים. בכל שנה, החל מגיל 25, הם מאבדים 3 אחוז מכמות זו, אך עדיין נשארת להם כמות עודפת בהרבה. אצל נשים, רמות הטסטוסטרון מתחילות לצנוח החל מגיל 19. עד גיל 45 הן מאבדות כמעט 70% מהטסטוסטרון שלהן.

המרכז המוחי שמגיב לטסטוסטרון ומעורר תשוקה מינית נמצא בהיפותלמוס. כשאין מספיק טסטוסטרון, זה מרגיש כמו מנוע נטול דלק - לא ניתן להדליק את הרכב, לא ניתן להצית את התשוקה.

עוד מבט:

סובלת מחוסר חשק? אולי יש לך מוח שונה

שירי לרנר

לפי מחקר שערך ד"ר מייקל דיאמונד מדטרויט, לנשים בעלות ליבידו נמוך אין זרימת דם לתאי מוח מסויימים בזמן רגעי תשוקה, מה שיכול להסביר מדוע הן אינן נהנות מיחסי מין

סובלת מחוסר חשק? אולי יש לך מוח שונה

אבל, ירידה בחשק המיני לא נצפית רק כתוצאה טבעית של גיל. נשים צעירות רבות מרגישות זאת, וזה כאמור יכול להיות תוצאה של גורמים פסיכולוגים וחברתיים, ולא רק ביולוגיים.

ישנם דברים שמגרים את התשוקה במוח. לפני שנפנה לתכשירים שיש למדע להציע, ניקח דוגמה מחיי היומיום - גבר חתיך. נו טוב, כולכם בוודאי מהנהנים עכשיו. אבל האם שאלתם את עצמכם פעם מדוע גבר חתיך עושה את זה לנשים בכל הגילים כמעט?

ובכן, לגבר חתיך יש בדרך כלל גוף סימטרי. סימטריה בטבע מפוענחת על ידי המוח בתור גנים טובים. נקבות זבוב העקרב, סנונית הרפתות ונקבות מינים נוספים מעדיפות זכרים בעלי התאמה בין שני צידי גופם - כלומר, סימטריים. ד"ר רנדי ת'ורנהיל מאוניברסיטת ניו-מקסיקו, הראה במאמר שפורסם בכתב העת Evolution and Human Behavior במרץ 1999 שנשים נוטות יותר לבחור גברים שכתפיהם, פניהם וחלקים נוספים בגופם סימטריים. הן גם מחשיבות את ריח גופם של גברים כאלו כמושך יותר. האנתרופולוגית הלן פישר כותבת בסיפרה "Why we love?" שנמצא שגברים סימטרים הם אנשים בריאים יותר גופנית ונפשית.

הגברים האלה מכירים את הממצאים האלו על בשרם. מחקריו של ת'ורנהיל מראים שלגברים נאים נדרש פחות זמן מאחרים כדי להגיע ליחסי מין עם בת זוג חדשה, והם מבזבזים פחות זמן וכסף ביציאות ובילויים. מצד שני, גברים סימטריים בוגדים בבנות זוגן לעיתים קרובות יותר מגברים שאינם סימטריים, ואתם כבר יודעים את הסיבה: רמות גבוהות של טסטוסטרון. החוקר וויליאם ג'נקינס מאוניברסיטת מישיגן הראה ב-2003 במאמר שפורסם בכתב העת European Journal of- Neuroscience שרמות גבוהות של טסטוסטרון גרמו לרמות גבוהות יותר של "השתובבות מינית". הוא המחיש את זה בחולדות אמנם, אך ההקבלה להתנהגות פלירטוט בבני אדם אינה רחוקה.

ישנם תכשירים שמעלים חשק מיני

חשק מיני נמצא כבר זמן רב במעבדות המחקר. ישנם ממצאים שמראים שניתן לשפר אותו. הכיוון הוא אופטימי ביותר, ישנם תכשירים שמעלים חשק מיני, אבל נמצא שגם טיפולי פלסיבו (דמה) גורמים לאותו האפקט. כלומר, גם האמונה בכך שניתן להעלות חשק מיני, יכולה להגביר אותו בפועל.

מחקר מאפריל 2008 מטעם הקולג' האמריקני לרופאים (ACP) בוצע על נשים לפני גיל המעבר. הוא בוצע על 261 נשים בנות 35-46 שדיווחו על חשק מיני ירוד. אצל נשים אלו נמצאו רמות נמוכות של טסטוסטרון. הנשים חולקו לקבוצות, שכל אחת מהן קיבלה מינון שונה של תרסיס טסטוסטרון לצריכה במשך 16 שבועות. אחת הקבוצות קיבלה תרסיס נטול הורמון - פלסיבו. אף אחת מהנשים לא ידעה מה היא מרססת על עצמה.

נמצא שכל הקבוצות במחקר, כולל אילו שקיבלו פלסיבו, דיווחו על עליה בסיפוק מיני! 86% מאלו שקיבלו את התרסיס האמיתי, ו 70% מאלו שקיבלו פלסיבו. תוצאות כאלו מחזקות את העובדה שירידה בחשק היא עניין פסיכולוגי לא פחות מאשר פיזיולוגי, כי עובדה שכשנשים מאמינות שהתכשיר שהן קיבלו מעלה להן את החשק (כשלמעשה הן לא קיבלו דבר), החשק שלהן אכן עולה.

החוקרים מדגישים - תרסיס הטסטוסטרון נבדק למשך מספר שבועות קצר. אין ממצאים לגבי הבטיחות שבשימוש בתרסיס זה לטווח ארוך. תוספי טסטוסטרון (בג'ל, משחה או תרסיס לגוף) נמצאו מעלים חידוד מחשבתי, מצב רוח ועניין במין. יחד עם זאת יש להם תופעות לוואי שלא ניתן להתעלם מהן (כגון צמיחת שיער גוף, קול עבה, צמיחת שרירים ואקנה). המלצת החוקרים לנשים שחשות ירידה בחשק המיני היא דווקא לפנות לסקסולוגים או לפסיכותרפיה.

זווית גברית:

חיכיתי לה במיטה וכל כך רציתי לאהוב אותה

המלט השני

הסקס בינינו לא משהו, בלשון המעטה. קיבלתי תחושה שהיא היתה מוותרת על כל העניין איתי. באחרונה הלב שלי נפתח אליה מחדש, אבל את התגובה שלה לכך אשא כנראה כל החיים

חיכיתי לה במיטה וכל כך רציתי לאהוב אותה

דחף מיני הוא הקובייה ההונגרית – יש לו היבטים רבים ומגוונים המשפיעים עליו, החל מהורמונים ומוח וכלה בפסיכולוגיה וחברה. ישנם גורמים ביולוגים שונים שמורידים חשק מיני: במהלך השבועיים האחרונים של המחזור החודשי עולה רמת הורמון הקרוי פרוגסטרון. הורמון זה מוריד את התשוקה המינית ומדכא את השפעת הטסטוסטרון - הורמון התשוקה - על גוף האשה בכל חודש בחודשו. כמו כן, כפי שכבר הזכרנו במאמר על משחק מקדים, אצל אשה דואגת או לחוצה יורד הדחף המיני, כיוון שהאמיגדלה שבמוחה פועלת במרץ ומורידה את רגישותם של איברי המין. אצל אמהות ואבות טריים יורדות רמות הטסטוסטרון ולכן גם העניין במין, כיוון שהורמון אחר- פרולקטין - מופרש במוחם בכמויות גדולות ומעלה אצלם את הצורך בדאגה וטיפול בתינוק.

עם זאת, כפי שהעלה מחקרו של ד"ר מיכאל דיאמונד מאוניברסיטת ווין- סטייט בארה"ב, יש הבדלים בתהליכים מוחיים בין נשים בעלות דחף מיני ירוד, לבין נשים שאינן סובלות מכך

(ראו מסגרת). קיימות מספר בעיות בנושא הגדרת ירידה בתשוקה מינית כהפרעה מוחית. ראשית, החוקרים לא יודעים להסביר איך ההבדלים האלה בפעילות המוחית משפיעים על דחף מיני. הם רק מראים שיש הבדלים בן המוחות. שנית, אף אחד לא יודע לומר מה הביצה ומה התרנגולת - האם ירידה בחשק מיני השפיעה על הפעילות המוחית, או שהפעילות המוחית גרמה לירידה בחשק? שהרי גורמים רבים יכולים להשפיע על חשק ותשוקה. דיכאון ומצבים פסיכולוגים אחרים, עייפות, תדמית עצמית ירודה ותרופות מסוימות גם הם מורידים חשק מיני.

מעבר לכך, ישנם מבקרים שטוענים שאין הפרעה כזו, אלא גיוון רגיל באוכלוסיה בין רמות תשוקה מינית. הם חושבים שבעולם של היום, שאובססיבי ביותר בכל הקשור למיניות, ושוויאגרה בו הפכה למוצר פופולרי בערך כמו אקמול, יש לחברות התרופות נטייה להגדיר כל דבר כמחלה, על מנת ליצור לה כדור תרופתי ולהרוויח מיליונים. כך עלול להיווצר מצב שבו כל אשה שלא מרגישה סקסית כמו תמיד, או מאבדת עניין במין בגלל סיבות אחרות, חושבת שיש לה בעיה רפואית.