אתה צריך אהבה חדשה: מדריך לחוזר למשחק

זה לא משנה אם נזרקתם או נפרדתם כידידים, מצב טוב שהאגו שלכם קצת חרוך. ולמה לא בעצם? דברים נראו מבטיחים והכל קרס עליכם, בהדרגה או בבת אחת. אז אחרי שסיימתם להתאבל, לאכול לעצמכם את הראש, לספר לעולמכם החברתי כמה שהוא היה מניאק או כמה שהיא לא ידעה מה היא מפסידה, הגיע הזמן להמשיך בחייכם.

עוד בנושא:

יצאתם דאעש: 4 הפרידות הכי איומות בעולם

שום דבר לא הכין אותי לפרידה הזאת

רווקים? בואו אלינו למצוא אהבה

איך אומר הפתגם שהמצאתי - מה עושים כשנופלים מהסוס? נכון מאוד: מנסרים לו את הרגליים. במדריך שלפניכם נעבור על כמה נקודות חשובות בחזרה אל חיקו ההפכפך של שוק הבשר. אבל לפני הכל, יש כמה שאלות שאתם צריכים לשאול את עצמכם:

היו כנים עם עצמכם; גם אם הקשר נגמר ביוזמתכם, שימו לב שאין לכם כל מיני שאריות לכלוך רגשי מיותר כלפי האקסים. גם אם זרקו אתכם באכזריות, זה לא אומר שזה כל מה שמצפה לכם בשוק הבשר. שמעתם פעם על מישהו שדרך על מוקש אורגני שהשאיר כלב ומאז פחד ללכת על מדרכות? כזה בדיוק. עד שלא תפנימו את זה, אל תחזרו למשחק. נקו לעצמכם את הראש.

אדם שיצא ממערכת יחסים לא יכול לזנק מיד אל תוך אחת אחרת שתהיה באותו המבנה. אין מה לעשות, אתם צריכים תקופת צינון, והתקופה הזאת מתחילה בהבנה שבעצם, היעדרו של אדם שמאוהבים בו הוא כנראה מצב זמני שלא ישתנה מהיום למחר - ולכן כדאי ליהנות מהרווקות המחודשת שלכם. אם כל מה שאתם עושים זה ליילל על כמה שמעפן לכם להיות לבד, אתם לא בשלים לחזור למשחק.

אוקיי, אני הראשון להודות שהדבר הכי נכון לעשות הוא לסיים מערכת יחסים בצורה בוגרת ועניינית, שמאפשרת להישאר בקשר חברי זה או אחר. אבל זה לא דבר שעובד בכל מקרה ועם כל אקס ואקסית. ולכן, ההמלצה הבסיסית היא להתחיל בנתק כלשהו. אם אתם עדיין ממשיכים להיפגש, לדבר על לנסות מחדש, לשכב פה ושם - אתם תקועים בעבר ומפספסים יופי של עתיד. טוב, אולי.

1. אין דבר כזה "ריבאונד"

אני לא יודע מאיפה צמחה לה ההנחה התלושה הזאת, לפיה אחרי שמסיימים מערכת יחסים צריך לקפוץ למיטה עם מישהו מזדמן לסיבוב מין חסר משמעות - כזה שאמור להוכיח לכם שהתנתקתם לחלוטין מהאקס/ית. נו, באמת; מה הרעיון? אני ממליץ על סקס חסר משמעות מפעם לפעם בכל תקופת רווקות פשוט כי זה כיף, זה קל וזו דרך נהדרת להעביר את הזמן עד שהפיצה תגיע או עד שהעונה החמישית של "הסמויה" תסיים לרדת.

מי אמר שחייבים ריבאונד?(צילום: shutterstock)

אבל כשאתם תולים את הניתוק שלכם מהאקס באקט פיזי כדי להוכיח לעצמכם משהו, אתם רוקחים מתכון לבלאגן. מה יקרה אם תמשיכו להרגיש דברים בעיתיים כלפי האקס גם אחרי הריבאונד? מה אם תיקשרו פתאום לריבאונד ותיכנסו למערכת יחסים כשעדיין לא סידרתם את הראש מאז הפרידה? ההמלצה שלי היא לנצל בכיף הזדמנות לסקס - אבל לא לחפש אחת בכוח, ובוודאי שלא להגדיר אותה כ"ריבאונד".

2. דמות הגיבור הטראגי לא מרשימה אף אחד

כן, סיפור הפרידה שלכם גורם למחזות של שייקספיר להיראות כמו פרק של סאות'פארק ואתם הגיבורים הנוגים של כל זה, אבל נסו להתגבר על מה שקרה גם אם זה נגמר ממש רע. למה? כי אם תמהרו לספר לאנשים חדשים על הפרידה האיומה וכל מה שמסביב, רק תרתיעו אותם. אף אחד לא רוצה להיכנס למערכת יחסים עם אדם שמשדר "אני תקוע על טראומת-אקס", מה גם שאם תעסקו בזה הרבה, תקבעו את עצמכם על אותה דמות טראגית ומיותרת. אז אל תתקרבנו, אל תשדרו ריחוק וסערת-נפש. עברתם משהו לא סימפטי? אז מה? החיים נמשכים.

לייק לפייסבוק של יחסים כבר עשיתם?

3. אל תיעתרו למחזרים מהחבר'ה

כן, לא מן הנמנע שיש בעולמכם החברתי מי שמוצא אתכם אטרקטיביים ובילה את החודשים האחרונים בלרפרש את עמוד הפייסבוק שלכם ובלספור את הדקות עד שבן הזוג שלכם יהפוך לזיכרון עצוב שדוהה במהירות. יכול להיות גם שאותו אדם ניחן באינטליגנציה רגשית של זוג שרוכים - ויציע את עצמו כתחליף במהירות. לכאורה, רעיון לא רע: ידיד או ידידה שיכולים פתאום להפוך להרבה יותר מזה. אבל בפועל, אתם עדיין לא שם. אני מציע לסרב בנימוס למחזרים למיניהם, לפחות בחודשים שלאחר הפרידה.

פייסבוק שורצת "מרפרשים" למיניהם שרק מחכים שתיפרדו(צילום: shutterstock)

4. עשו חשבון נפש

אחרי שעבר קצת זמן, נסו לנתח מחדש את מערכת היחסים שהתפרקה: מה הכי שנאתם בה? מה היה הכי מוצלח? נסו לזהות נקודות דמיון בין זו שקרסה ובין אלה שקרסו לפניה. מי יודע, אולי יש איזו טעות מעגלית שאתם ממשיכים לעשות. חבר שלי אהב תמיד להיות הצד הדומיננטי בקשר ולכן יצא תמיד עם בחורות שהיו קצת תלותיות באופיין. לפני שעשה חושבים, הוא בכלל לא קלט את זה ולא הבין למה כל מערכת יחסים שלו נגמרת בכך שנמאס לו להיות האלפא והאומגה של מערכת היחסים. לקח לו קצת זמן, אבל הוא הכיר מישהי שהיא הרבה יותר דומה לו. אז כן, יש להם מלחמות אגו תכופות, אבל הוא דווקא אוהב את זה.

הגיע הזמן להתחיל מחדש(shutterstock)

5. זה הזמן לשינוי

האקס או האקסית היו בדיוק הטיפוס שלכם? הכל ישב במקום בצורה טבעית? איזה קטע, כנראה שממש טעיתם. אל תתווכחו איתי - הרי נפרדתם. לכן, הטיפ שלי הוא לנסות משהו אחר לגמרי. חפשו אנשים בסגנון אחר, במקומות אחרים, דברו איתם על דברים אחרים. כל פרידה היא הזדמנות לקלוט את עצמכם מחדש, לנסות דברים חדשים.

הכרתי פעם מישהי נהדרת שאהבה גברים סוערים, מורכבים ויצירתיים והיו לה כמה וכמה מערכות יחסים מאוד טעונות עם אנשים שכאלה. אחרי פרידה אחת החליטה לתת לדברים לזרום אחרת והתחילה לצאת עם הבחור הכי משעמם שאפשר לדמיין. היום היא נשואה באושר עילאי לאותו כדור שינה אנושי ואין יום בו אינה שמחה על שהפסיקה לחפש בחורים סוערים. אז למה שלא תנסו גם אתם?

6. תנו לחיים לקחת אתכם קדימה

אני שונא קלישאות, אבל זו פשוט נכונה: אנשים טובים לפעמים מופיעים בחיים שלכם - ועליכם להיות מספיק עירניים כדי שלא לפספס אותם. אבל זה לא אומר שצריך להתחיל לצאת לשרשרת דייטים מיותרת ומתישה, להתחיל לזרוק לכל עולמכם החברתי "נו, אז יש לך מישהו להכיר לי?" וכולי.

היו שלמים עם הלבד שלכם, צאו לדייטים רק אם מדובר במישהו שבאמת מוצא חן בעיניכם ולא רק כדי להרגיש "כן, אני מנסה". אפשר לחפש וזה בסדר גמור - אבל לא להקדיש לזה זמן ואנרגיה. פשוט להיות קצת יותר פתוחים אל אנשים חדשים.

בהצלחה!