טרנד הכושר הבא: אימון TRX בקבוצות קטנות
תשכחו מכל מה שידעתם על אימון גופני המיועד להמונים, הדבר הבא בתחום הכושר הגופני הוא אימון בקבוצות קטנות. מאמן הכושר, עומר רוזנברג, מתארח באולפן ynet כדי להסביר
אימון כושר בקבוצות גדולות - אאוט, עכשיו מתאמנים בקבוצות קטנות. עומר רוזנברג, מאמן כושר, הגיע לאולפן ynet, כדי להסביר מה הייחודיות של השיטה שהגיעה מארה"ב, למה כדאי להתאמן בה וכמה מהר אפשר להיכנס לכושר.
לפנייה לכתב/ת 
מומלצים
