למה אנחנו מפחדים?

בין אם יש לכם פחד גבהים, פחד קהל או פחד מחרקים, תדעו שאתם משתייכים לקבוצה מאוד רחבה של פוביות ספציפיות, זה יכול להיות חפץ, בעל חיים, פעולה כלשהי או בקיצור, כמעט כל דבר. רשימת הפוביות הספציפיות היא ארוכה מאוד; זה יכול להיות פחד הגיוני ממצב שעלול להיות בעל השלכות מסוכנות כמו פחד גבהים או פחד מטיסות, וזה יכול להיות פחד שאין בו שום הגיון, כמו פחד מילדים, פחד מהליכה או אפילו פחד מהספרה 8.

נהוג לחשוב שהגורמים לפחדים הללו מקורם בשתי גישות שונות. האחת, התנייה סביבתית. אירועים שהתרחשו במהלך חייכם כמו למשל נפילה מגובה רב, שגרמו לכם לפתח פחד גבהים. הגישה השנייה מקורה בגנטיקה, פחדים מולדים שההסבר להם נעוץ בגנים שלנו, בדנ"א, במי שאנחנו ביולוגית. כמו בכל דבר כמעט, התשובה הנכונה היא, גם וגם. המונח המדעי לכך נקרא אפיגנטיקה. ההבנה למעשה שהדנ"א שלנו, מושפע הן מהגנים שאנחנו מקבלים מהורינו והן מהחוויות שהם עברו במהלך חייהם.

כך למשל, אם אבי אבותינו מלפני 200 מיליון שנה נפל מגובה רב ופיתח טראומה , הצאצאים שלו יפתחו פחד גבהים, גם אם לא חוו אירוע שכזה בעצמם.

אז איך זה בעצם עובד? הדנ"א מגיב כל הזמן לסביבה ולרישומים שהיא מותירה בגוף.

 טראומות, תזונה, זכרונות, וגם שינויים קטנים, מותירים חותם ומשפיעים על המטען הגנטי שיעבור לדור הבא. חוויות שהאדם עובר נצרבות בגנים שלנו ומועברות לדורות הבאים, והופכות למעשה למטען הגנטי המרכיב את האדם מבחינה ביולוגית. כל דבר היכול להוות טריגר לטראומה כלשהי אצל אדם, ככל הנראה יהפוך לפחד אצל הצאצאים שלו.

אז בין אם אתם סובלים מפחד במה, פחד גבהים ואפילו מפחדים מהספרה 8, אלוהים יודע למה, ואתם לא בטוחים מה הסיבה לכך, נסו לרענן קצת את אילן היוחסין שלכם. כנראה שהתשובה נמצאת שם.

עורך: מתן כהן

אפטר: ענבל גרוסמן

גרפיקה: דנית רוט