שתף קטע נבחר

ארז קומרובסקי: לחם ב-5 דקות

לחם מלא בלי שמרים בצ'יק צ'אק: האופה ארז קומרובסקי מלמד להכין לחם מקמח מלא, כזה שכל אחד יכול להכין בבית - ובקלות

 

צילום: אביהו שפירא
לחם ללא שמרים ב-5 דקות (צילום: אביהו שפירא)

לחם מלא ללא שמרים

המצרכים:

4 כוסות קמח כוסמין בר או קמח מלא

2 כפיות אבקת אפייה

1/3 כפית סודה לשתייה

3/4 1 כפות מלח ים

1 כף סוכר

1 כף זרעוני כוסברה, קלויים וכתושים

100 גר' חמאה רכה

1/2 1 כוסות יוגורט עזים (4%) + יוגורט למריחה

1 ביצה גדולה

צילום: אביהו שפירא
ארז קומרובסקי והלחם (צילום: אביהו שפירא)

 

 

אופן ההכנה:

  1. מערבבים את הקמח עם כל החומרים היבשים. טורפים את הביצה והיוגורט. מוסיפים את החמאה לקמח, ומעבדים באצבעות הידיים עד שנוצרים גושים קטנים. מוסיפים את הבלילה לתערובת הקמח והחמאה, ומערבבים במשך 2 דקות בלבד עד לקבלת תערובת בצק אחידה.
    צילום: אביהו שפירא
    (צילום: אביהו שפירא)

    צילום: אביהו שפירא
    (צילום: אביהו שפירא)
     
  2. מניחים את הבצק בצורת כיכר לחם "לא מסודרת" על תבנית מרופדת בנייר אפייה. מורחים מעט יוגורט מעל, ואופים בתנור שחומם מראש לטמפרטורה של 180 מעלות במשך 35-45 דקות.
  3. צילום: אביהו שפירא
    (צילום: אביהו שפירא)

    צילום: אביהו שפירא
    (צילום: אביהו שפירא)
  4. מניחים להתקרר מעט, ומעבירים לרשת צינון. 
    צילום: אביהו שפירא
    (צילום: אביהו שפירא)
  5. אוכלים מיד עם עם חמאה, סלמון מעושן או כל מה שבא לכם. 

 

  תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
הלחם המהיר של ארז קומרובסקי
הלחם המהיר של ארז קומרובסקי
צילום: אביהו שפירא
מומלצים