שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    ריקודי עם: שמחה בגוף ובנפש בכל גיל
    חג השבועות היווה הזדמנות מצויינת לאוהבי ריקודי העם לצאת במחול לבושים בלבן. "כל פעם נדמה לך שאתה נעשה צעיר יותר שאתה רוקד" אומרת אילנה אורלי בת ה-80 שרקדה יחד עם מאות חבריה ב"פסטיבל המחולות" בנורדיה

    בשיתוף "מגדלי הים התיכון"


    "פעילות גופנית זה בריאות. מוזיקה זאת שמחה ומה צריך יותר מבריאות ושמחה", אומר הרצל קבקוב בן ה-77 שרוקד ריקודי עם וריקודים סלוניים כבר עשרות שנים ובחג האחרון השתתף יחד עם כ-700 מבני הגיל השלישי ב'פסטיבל המחולות' שנחגג בפעם הרביעית במגדלי הים התיכון בנורדיה שבאזור השרון.

     

    "אני אוהבת את כל הריקודים ואוהבת לרקוד לצלילי כל השירים", מספרת בחיוך טובה וייס בת ה-80. "אני חושבת ומרגישה שריקוד הוא לא רק כושר ופעילות ספורטיבית אלא גם ובעיקר שמחה בלב ובנפש".

     

    עוד במדור 60 פלוס:  

    לסטייל אין גיל: 3 פאשניסטיות בגיל הזהב קובעות את הכללים

    הליכה נורדית: השיטה ששורפת יותר קלוריות

    מניסיונם: מתי ואיך לעבור לדיור מוגן

     

    ככה זה נראה: מאות רוקדים בלבן בחג השבועות בנורדיה (צילום: גלעד קוולרצ'י)
    ככה זה נראה: מאות רוקדים בלבן בחג השבועות בנורדיה(צילום: גלעד קוולרצ'י)
     

     

    ריקוד: פעילות גופנית אמיתית

    נעם יערי מי שהיה אחראי על ההרקדה הגדולה הינו מדריך ריקודי-עם כבר למעלה מ-40 שנה. אומנם את דרכו הוא התחיל בעבודה עם ילדים אבל העבודה עם בני הגיל השלישי נותנת לו סיפוק גדול במיוחד. "אנחנו כמו משפחה", הוא אומר, "אחרי שנים שאני נפגש איתם מדי שבוע אני מכיר כל אחד ואחת, שומע על המשפחות שלהם ויודע איזה שיר/ריקוד הם הכי אוהבים".

     

    "לרקוד בגיל מבוגר מאפשר למבוגרים להזיז את הגוף ולבצע פעילות ספורטיבית אמיתית וכשזה מלווה במוסיקה אהובה אין ספק שההנאה גדלה ואני רואה את השמחה והאושר שממלאים אותם בזמן הריקוד. אין סיפוק גדול מזה".

     

    "ריקוד זו תנועה לצלילי מוזיקה, תנועה באשר היא זה דבר שמביא בריאות זאת פעילות אירובית כמו שחייה או ריצה או כל פעילות ספורטיבית אחרת", מסכים הרצל לדברים של יערי אחרי שנים של ניסיון.

     

    הרצל קרקוב, במרכז, בהרקדה הגדולה (צילום: גלעד קוולרצ'י)
    הרצל קרקוב, במרכז, בהרקדה הגדולה(צילום: גלעד קוולרצ'י)

    לא מוותרים על האהבה לריקוד בגיל 80

    טובה, אילנה והרצל שלקחו חלק בהרקדה רוקדים כבר עשרות שנים. "אני רוקדת מגיל צעיר", מספרת טובה "סיימתי קורס מדריכי ריקודי עם בוינגייט והדרכתי 25 שנה. הריקוד בעבורי הוא שמחה בלי קשר לגיל".

     

    "הריקוד גורם לי שמחה והמון אושר ובריאות". אומרת אילנה אורלי בת ה-80 המתגוררת אף היא במגדלי הים התיכון בנורדיה. "רקדתי שנים רבות בעבר. גם השתתפתי במצעד המחולות בחיפה", היא נזכרת. "פה רוקדים המון, ובאמת למדתי הרבה ריקודים חדשים בשנה האחרונה. אני בהחלט יכולה לומר שהריקוד גורם לי אושר".

     

    גם הרצל רוקד שנים רבות, "אני אוהב את כל סוגי הריקודים ואני מאמין שמי שבאמת אוהב לרקוד מוצא את עצמו רוקד את כל סגנונות הריקודים. מלבד ריקודי העם אני רוקד גם ריקודים סלונים בסגנון שנות ה-60 וריקודי כל הזמנים. הריקוד הקלאסי זה הואלס וזה הריקוד האהוב עליי". 

     

    "ברגע שאתה מתחיל לרקוד אתה מתרכז בריקוד ובמוזיקה ומה שסביבך מאבד משמעות".

     

    "אנחנו קבוצה ענקית של 400 איש שרוקדים", מוסיפה אילנה "הריקוד גורם לי להרגיש צעירה יותר, וגם לחברי הרוקדים. אני מאוד אוהבת את הריקודים התימניים ואת הריקודים הנוסטלגיים שאנחנו חוזרים אליהם כמו הרמוניקה והריקודים החדשים עם השירים החדשים זה תמיד נחמד".

     

    השמחה שבריקוד בגיל 80. אילנה אורלי, בתיה פיכוטקה וטובה וייס. מימין לשמאל (צילום: גלעד קוולרצ'י)
    השמחה שבריקוד בגיל 80. אילנה אורלי, בתיה פיכוטקה וטובה וייס. מימין לשמאל(צילום: גלעד קוולרצ'י)

     

    מסורת: מחול לשבועות

    מאות המשתתפים שלבשו לבן ולקחו חלק בחגיגה הגיעו מכל רחבי הארץ.

     

    "הרוקדים הגיעו משבעת בתי הרשת הפזורים בארץ וגם מהבית החדש שהושק לאחרונה בגני תקוה", אומר יערי.

     

    עוד נכחו באירוע כל מנכ"לי הבתים, מנכ"ל מגדלי הים התיכון דורון ארנון, סמנכ"ל התפעול תומר רוזנברג וסמנכ"ל הכספים אופיר רוזנבוים.

     

    כל הקישוטים והאווירה היו פרי יוזמה של דיירי הבית המארח בנורדיה שהכינו שער פרחים מחומרים ממוחזרים בסדנאות היצירה בבית במסגרת תכנית הבית ''מעניין לחיות פה''.

     

    צפו בקטע קצר בו נעם יערי מרקיד כ-700 איש ואישה במעגלים, שורות וזוגות ב'פסטיבל המחולות':


     

       (צילום: גלעד קוולרצ'י)

    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:


    בשיתוף "מגדלי הים התיכון" 

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    כל התגובות לכתבה "ריקודי עם: שמחה בגוף ובנפש בכל גיל "
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    שלום דוקטור
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים