שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    מצאנו את הבייביסיטר הכי אנרגטית
    יסמין בנדלק החליטה לעשות כושר בכל הזדמנות כחלק מתהליך ירידה במשקל. היא העלתה סרטון לפייסבוק בו רואים אותה עושה סקוואטים עם שלישיית בנות שלוש שהיא שומרת עליהן, ולא ברור מי מתעייפת יותר

     

    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:

     

    "מצידי שלא יילכו לישון. כיף לעשות איתן הכול ותמיד כל דבר מתחלק בשלוש, אבל הנה מה שעושים לפני שינה - סקוואטים רגילים ועם קפיצה. כמובן שבסוף סיפרתי להן סיפור דימיוני". כך החל הפוסט של יסמין בנדלק מנתניה, בייביסיטר של שלישיית בנות, שהעלתה סרטון בו רואים איך היא עושה יחד עם הילדות תרגילים.   

     

    צפו: לגדל שלישיית בנות - לראות ולא להאמין

     

    "אני אמנם בת 34 והן בנות שלוש, אבל אני מצליחה להיכנס למוח שלהן. לקח לי זמן לזהות מי זו מי אבל למדתי", מספרת בנדלק, הבייביסיטר של ירדן, שחר ואריאל.  

     

    מדוע החלטת להעלות את הסרטון לרשת?

    "אני מאוד אוהבת לצלם, זו חוויה עבורי. אני מעלה מדי פעם סרטון שלי עם הילדים שאני שומרת עליהם, לאחר שמקבלת אישור מההורים. אני חושבת שזה חשוב, בטח עם כל מה שסובב היום. חשוב לי להראות שיש פן אחר, מעבר לידיעות שקוראים עליהן בתקשורת, יש מטפלות אחרות".

     

     (צילום: אלבום פרטי)
    (צילום: אלבום פרטי)

    בנדלק נמצאת בתהליך ארוך של ירידה במשקל בארבע שנים האחרונות. עד כה היא רזתה 60 קילו ומתכננת לרזות עוד. הספורט הפך למרכיב מהותי בחייה והיא מצליחה לשלב אותו עם העבודה. "הספורט מחבר אותי לקטנטנים. אנחנו קופצים יחד, משתוללים, משלבים פעילות גופנית ועושים סקוואטים. הילדות רוכבות על אופנים בזמן שאני עושה פעילות ספורטיבית ולפעמים אני מרימה את שלושתן יחד".

     

    ספורט בכל הזדמנות

    "ילדים לא סובלים זיופים", אומרת מאיה עוז, אמן של השלישייה. "הן רואות שהיא באה מכל הלב ואוהבת אותן. אם היא איתן יום שלם, הן נשפכות בלילה, כי היא מפעילה אותן, משחקת וקופצת איתן. לפעמים היא מגיעה על הבוקר, כשהן עוד ישנות. הן רק שומעות אותה מהחדר השני ומתחילות לצרוח מאושר, מזנקות מהמיטה.

     

    לכתבות נוספות - היכנסו לפייסבוק הורים של ynet

     

    "הלוואי והיו מקשיבות לי כמו שהן מקשיבות לה. לגינה הציבורית למשל מאוד קשה ללכת עם שלושתן משום שכל אחת רצה ובורחת. לעומת זאת, יסמין הולכת בלי בעיה איתן ולפעמים היא לוקחת גם את הכלב שלנו, דבר שאני לא מעיזה לעשות. אחרי יום שלם איתן, צריך לגרד אותי בשפכטל מהרצפה. יסמין לעומת זאת אומרת שהיא מקבלת מהן אנרגיה".

     

    "סרטון הספורט שעלה לפייסבוק היה כשיסמין הגיעה בערב אחרי בייביסיטר נוסף שעשתה לפנינו. חשבתי שהיא תהיה עייפה. הבנות היו אחרי מקלחת ומבחינתי אפשר היה להשכיב אותן לישון, אבל היא רצתה עוד זמן איכות, שאלה מה המקסימום שהן יכולות להישאר ערות. היא אוהבת להשתולל איתן, היא מאוד ספורטיבית. כל עוד הילדות מאושרות ורגועות, אני נותנת לה יד חופשית".





     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    כל התגובות לכתבה "מצאנו את הבייביסיטר הכי אנרגטית"
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    שלום דוקטור
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים