לרדת במשקל אחרי לידה? בטח אפשרי
שום דבר כבר לא יהיה אותו דבר אחרי הלידה. את המרץ נקדיש לזאטוט, התפריט שלו ישלוט במקרר, אנחנו נמשיך לחסל בונבוניירות והג'ינס ההוא מלפני שנה - ימשיך להעלות אבק בארון. או שלא. גם אחרי הריון ולידה אפשר לאזן את משקל הגוף, אם מפזרים את הארוחות, שותים הרבה, ובקיצור מקפידים על דיאטה נכונה. לילית רומם, מנכ"ל 'שומרי משקל', מסבירה איך לרדת במשקל אחרי הלידה
מומלצים
