10 דרכים יצירתיות לעשות סקס

בין העבודה והילדים, הכביסות, הקניות והבישולים; בין ההסעות, החשבונות והנקיונות; בין תוכניות הטלוויזיה האהובות ומכון הכושר – נשאר לכם זמן לסקס? אם לא, אתם לא לבד. למעשה, סקר שערכו לאחרונה חוקרים במכון קינסלי מצא שהנשים המודרניות של היום עושות פחות סקס מאמותיהן, עקרות הבית של שנות ה-50.

1. תמצאו את האיזון הנכון

אל תתנו לעבודה להשתלט לכם על החיים. לא רק שזה יגזול מכם את הזמן לסקס, ההשפעה של הסטרס המתלווה לעבודה מטורפת משפיעה על החשק המיני שלכם, ולא לטובה. אם ניתן, תחליטו ותקבעו מפגש בבוקר או בצהריים, כששניכם פנויים. זה אולי נשמע לא רומנטי לעשות אהבה בהתאם ללו"ז, אבל זה דווקא יכול לגרום לריגוש מיני, כששניכם תחכו לרגע שבו תהיו סוף סוף יחד. אתם אפילו יכולים לסמן את זה בקוד מיוחד על לוח השנה שבמטבח.

2. אל תשתעבדו לעבודות הבית

אין שום דבר סקסי בעקרת או עקר בית, שמריחים מאקונומיקה ועייפים מכדי להסיר אפילו את כפפות הגומי, שלא לדבר על להחליק לתוך בגד סקסי. אז תחזירו לעצמכם את השליטה. תחשבו שאתם עוזר/ת בית בתשלום ותעבדו על פי שעות קבועות. תקבעו לעצמכם לוח זמנים של מטלות ש'צריך לעשות', תאצילו משימות ואל תילחצו אם אי אפשר לאכול אצלכם בבית מהרצפה. תאכלו מצלחות. לאף אחד לא כתוב על המצבה "הלוואי שהייתי מנקה יותר את הבית".

3. תגידו לא – ותתכוונו לזה

תפסיקו לעשות טובות לאחרים. טובה כאן ועוד טובה שם – והזמן שלכם נעלם. תלמדו לומר לא. תשאלו את עצמכם כמה פעמים דחיתם סקס או העמדתם פנים שאתם ישנים, בגלל שהייתם עייפים מכדי לעשות אהבה. עכשיו, תספרו כמה פעמים סירבתם לאחרים שביקשו את הזמן שלכם.

רוב הסיכויים שאתם נענים מיד כדי לעזור לבני משפחה וחברים אבל הרבה פחות עבור עצמכם. אם תסבירו להם שאתם מעמיסים על עצמכם יותר מדי – הם יכבדו אתכם יותר.

4. אל תדברו – תעשו

במקום לנהל בפעם האלף עוד שיחה על הנושא 'מתי יוצא לנו לעשות סקס?' או 'אני כבר לא זוכר מתי עשינו סקס בפעם האחרונה' – פשוט תתפסו את בן הזוג שלכם ותעשו איתו חפוז. רוב הסיכויים שבן הזוג שלכם יאהב את הריגוש שבפיתוי הלא צפוי הזה, והסיכויים הם שהילדים בכלל לא ירגישו שנעלמתם להם לכמה דקות. אם אין לכם ילדים, אל תגיעו בכלל למיטה. תעשו את זה במקום שבו בן הזוג שלכם נמצא באותו הרגע. ליד הכיור במטבח, למשל.

5. בראש הרשימה

ואם אתם בכל זאת רוצים לדבר – אז תדברו עם בן הזוג שלכם בבוקר על מתי תוכלו לעשות איתו סקס במשך היום. לעיתים קרובות רק הדיון בנושא בארוחת הבוקר יכול לגרום להתעוררות מינית, ומפה לשם ולפני שתרגישו בזה בכלל – תגיעו למיטה. במקום להכין בבוקר רשימת משימות יומיומיות ושגרתיות, תעשו רשימה של צרכים מיניים. אם סקס אינו ניצב בראש סדר העדיפויות שלכם, תשאלו את עצמכם מדוע לא. תשאלו זה את זה מה אתם צריכים לכתוב ברשימה שלכם כדי לשמח ולרצות את בן הזוג.

6. תשכחו מסופרמן

אם תנסו להיות סופרוומן או סופרמן, תגמרו בערב בתור סמרטוטים על סף עילפון. סופרמנים יש רק בסרטים. אז אם יש לכם ילדים קטנים, תזמינו אליכם חברים שלהם. המטרה: שגם הם יוזמנו בחזרה. ואם יש לכם בבית מתבגרים רעשנים – תציעו להם לישון לילה אחד בבית של חברים. ההורים שלהם בוודאי ישמחו כשתחזירו להם את הטובה.

7. תציתו את האש

יש מטלות שמהן אי אפשר להתחמק. למשל הכנת ארוחת הערב. אבל אפשר להוציא מהן את המיטב. אם הבית שלכם שוקק ילדים, אתם ממש לא יכולים למרוח את בן הזוג שלכם בקצפת בזמן שאתם מכינים עוגה. אבל דבר לא עוצר אתכם מלבשל ביחד ארוחת ערב רומנטית, בזמן שהילדים צופים בטלוויזיה או כבר שכובים במיטות. זו יכולה להיות חוויה חושנית, במיוחד אם תבחרו בתבלינים משכרים (שימו לב לניחוחות וניל) ובמאכלים מפתים.

8. כושר יביא אושר

ככל שתעסקו יותר בפעילות גופנית – כך תרגישו יותר סקסיים ואנרגטיים. שלא להזכיר את העובדה שפעילות גופנית תהפוך את הגוף שלכם ליותר מושך. אפשר להתעמל בבית, על אופניים, מכונת חתירה או הליכון. אפשרות אחרת: תתחילו להתאמן עם בן הזוג שלכם או עם כל המשפחה. ככה הילדים יוציאו מרץ ויהיו מותשים, כשעבורכם הלילה עוד צעיר.

9. גולשים ומרוויחים

הלו, אנחנו כבר במאה ה-21. אתם יכולים לפשט את חייכם ולהפחית את הזמן שאתם מבזבזים על משימות ומטלות על ידי התחברות לאינטרנט. האפשרויות רבות: אפשר להזמין און-ליין מזון, מתנות, ספרים, מכשירי חשמל ומציאות. אפשר לבדוק את חשבון הבנק שלכם ולבצע פעולות, לשלם חשבונות וכו'. כך תוכלו לשחרר יותר זמן שבו תוכלו לבלות עם בן הזוג שלכם. החיים קצרים מדי.

10. פנטזיה נהדרת

לא משנה עד כמה אתם עסוקים – קחו לעצמכם כמה הפסקות קצרות במהלך היום. אפילו חמש דקות כשאתם שכובים על הספה בעיניים עצומות יעזרו לכם להירגע, להתרכז מחדש ולתת לכם גישה יותר חיובית כלפי החיים. אם אתם נמצאים בלחץ בגלל משהו, תחשבו על סצינה מרגיעה, למשל על חוף הים בחופשת הקיץ האחרונה שלכם, ודמיינו שאתם נמתחים על החול בזמן שקרני השמש מלטפות אתכם. אתם גם מוזמנים לפנטז על בן הזוג שלכם. בדרך זו, הסיכויים הרבה יותר גדולים שתהיו במצב הרוח הנכון כאשר תבלו יחד.