הטיפ היומי: איך לגזור נכון ציפורניים בכף הרגל?

בעיה נפוצה הקשורה לציפורניים שבכף הרגל היא ציפורן חודרנית: במקום לגדול ישר, צומחת הציפורן לתוך הבשר וגורמת לפצע. ולמרות שכל אדם גוזר את ציפורניו, מעטים מודעים לקשר בין צורת הגזירה לציפורן החודרנית. כדי למנוע את הבעיה, יש להקפיד לגזור את ציפורני כף הרגל בצורה ישרה, ולא על פי קוי המתאר של הציפרון. גזירה עגולה עלולה לגרום לצמיחת הציפורן פנימה לבשר, שתוביל לציפורן חודרנית.

הסיבה הנפוצה ביותר להיווצרות ציפורן חודרנית היא גזירה לא נכונה של הציפורן. אם הציפורן נגזרת פנימה בצורה עגולה עלולה הציפורן לגדול בצורת משולש, שקודקודו יצמח לתוך הבשר (נעילת נעליים צרות תוסיף לחץ נוסף על המקום). על כן, יש לגזור את הציפורניים בצורה ישרה, ולא מעוגלת.

יש לגזור את הציפורניים במספריים או בקוצץ. חשוב להקפיד על ניקוי קוצץ הציפורניים לאחר שימוש בין בני משפחה. אם לבן משפחה יש פטריה בציפורן, עליו להשתמש בקוצץ אישי או לחטא היטב את הקוצץ. לפני גזירת הציפורניים מומלץ להשרות את כפות הרגליים כחמש דקות באמבט מים חמים, דבר שירכך את הציפורניים ויקל על גזירתן. ניתן להוסיף למים גם מלחים ארומטיים ושמנים אתריים.

טיפול בציפורן חודרנית יתבצע באמצעות פדיקור בכפות הרגליים. כדי להוציא את הציפורן מהבשר יש לרכך את המקום ולמשוך אותה בצבת מיוחדת. לאחר מכן יש לחטא את המקום, ואם נוצרה דלקת על הפדיקוריסט/ית להפנות את המטופל לרופא.

• הכותב הוא בעלים של חברת URIEL לטיפול וטיפוח כף הרגל