שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות

    סקס עם מישהו חדש: מה לחשוף ומה להצניע?

    נסו לא להתפאר בהיסטוריה המינית שלכם, קחו את הזמן ואל תרוצו ישר למיטה. ד"ר דניאל דריי עם טיפים שיעזרו לכם לבנות מערכת יחסים יציבה בעלת מיניות טובה ומהנה

    אני מאמין שכדי ליצור מערכת יחסים יציבה עם מיניות טובה, חשוב לנהוג באיפוק. מעבר לרצון להיכנס למיטה בדייט הראשון, קיימת משמעות גם לתהליך הגילוי, הלמידה ההדדית וההיכרות.

     

    עוד בנושא בערוץ יחסים:

    זכות הבחירה: איך לבחור פרטנר מתאים

    לנפץ את המיתוס: אין כל רע בסקס בדייט הראשון

    הומור טוב יכול לעזור לך גם בסקס

    גיליתי: סקס הוא דבר שיכול למוטט זוגיות

     

     

    קחו את הזמן. לא בדייט הראשון, השני או השלישי. המתינו עוד קצת להיכרות מעמיקה יותר. הדייט החמישי נחשב לזמן אידיאלי לתחילת הקשר המיני. מצד שני, אל תהיו שאננים מדי ושימו לב אם בן/בת הזוג החדשים מבקשים לדחות עוד ועוד הגעה למצבים אינטימיים. יכול להיות שמדובר במישהו שלא נמשך אליכן כלל, או במישהי שסובלת מבעיה מינית לא מטופלת.

     

     

    עבר מיני מפואר? שמרו אותו לעצמכם

    נסו לא להתפאר בהיסטוריה המינית שלכם, עדיף לספר כמה שפחות. הדינאמיקה בין גברים לנשים מאפשרת לנשים חסרות ניסיון להיות גלויות יותר עם הפרטנר מנשים מנוסות, העלולות להוות איום על בן הזוג ולגרום לו לחרדת ביצוע ו/או לפגוע בביטחון העצמי שלו, וגם להיתפס כ'קלות להשגה' או 'זולות'.

     

    אצל גברים התפיסה הפוכה, ולכן מוטב שגבר חסר ניסיון יצניע עובדה זו, בעוד גבר המעיד על ניסיונו ישרה תחושת ביטחון ופתיחות כלפי הפרטנרית. לא מדובר בשקר, אלא בדיסקרטיות מסוגננת, בשימת גבול מסוים של גילויים על חייך.

     

     

     

    אקסים ואקסיות - אאוט. אין להזכיר או להשוות בשום אופן את טיב מערכת היחסים האישית והמינית עם בני הזוג הקודמים. שימו לב - ניסיון הוא מבורך, רק חשוב להימנע מתיאורים מפורטים מדי.

     

    בחזרה למקורות

    אל תגידו מה אתם אוהבים ורוצים לקבל בסקס, פשוט הראו זאת במעשים, תוך כדי האקט. געו כפי שהייתם רוצים שיגעו בכם. שמרו על הדינאמיקה הקלאסית: תני לגבר להוביל. רגשות של גבר מתפתחים לאט יותר, ולכן הזמן הזה חשוב לו מאוד. הוא צריך ליזום ולהיות אקטיבי. האישה צריכה לפעול בצורה עדינה, לא להיות ברורה מאליה. לדחות אותו לפעמים, אבל גם לשדר רצון להמשיך.

     

    על האשה לאתגר את הגבר שלה, ולעזור לו לגלות אותה בכל פעם קצת יותר. אני מצטער על העצות השמרניות הללו. הן באמת קצת סטריאוטיפיות ומעודדות שליטה עצמית שאינה נתפסת כרומנטית או לוהטת במיוחד, ואולי אפילו קצת מניפולטיביות, אך האמינו לי, זה עובד. זהו משחק החיזור המסורתי. לימדו ליהנות ממנו ולהצטיין בו.

     

     

    חרדת ביצוע

    במצב תקין ונורמאלי, זוגיות טרייה תכיל גילוי הדדי שילך ויבנה ככל שתכירו זה את זה, ויביא עמו קשר רגשי ותשוקה כלפי הפרטנר/ית. אולם, קיימים מקרים רבים בהם הרצף הזה נפגם או פגום מיסודו, והגילוי המיני עלול לחשוף חוסר בטחון, חוסר ניסיון, מחסומים שונים ובעיות בתפקוד המיני או הרגשי, מה שיביא בסופו של דבר, להימנעות, בריחה או התחמקות מאינטימיות.

     

    אצל הגבר, ממש כמו בראיון עבודה, הדקות הראשונות הן שתכרענה את המשך הדרך. חרדת הביצוע בעיקר אצל גברים (אבל לא רק), תפגע בתפקוד המיני גם אצל כאלו שלא סבלו מבעיות כאלו בעבר. חרדת ביצוע יכולה להתאפיין בבעיות זקפה או שפיכה מוקדמת.

     

    על בסיס אקסיומה זו, ניתן להבין שמימוש מקסימאלי מבחינה מינית, יהיה לרוב עם פרטנר/ית שמכירים וצומחים ביחד. מיניות צעירה או מזדמנת, לרוב לא תצליח להביא אתכם לכדי מימוש מלא של הפנטזיות שלכם.

     

    לבישת קונדום היא אקט חשוב והכרחי בתחילת קשר מיני חדש. הבעיה היא שעבור גברים רבים, הקונדום עלול להפריע ליכולת התחושה, ובשל כך עשוי לפגוע בזקפה ולגרום לחרדת ביצוע. באופן כללי, מומלץ לבדוק אם הגבר מתחמק או נמנע מקיום יחסי מין, ובנוסף יש לבחון גם בעיה רגשית או דימוי עצמי בעייתי. כל הסיבות שמניתי פתירות, ויש להתייעץ עם רופא סקסולוג שיכול לסייע בטיפול בבעיה הפיזית והרגשית כאחד.

     

     

     

    נשים זקוקות לקרקע בטוחה ונינוחה

    נשים פועלות אחרת מגברים. בדרך כלל, אישה תגיע למלוא הפוטנציאל המיני שלה עם גבר שאיתו תרגיש בטוחה ונינוחה. אדם שמכיר אותה, יכבד את פרטיותה ולא ישפוט אותה. אישה כזו תוכל להגשים כל פנטזיה וליהנות מחיי מין פעילים, מספקים ומגוונים. נשים רבות ימנעו ממין אורלי בתחילת הקשר.

     

     

    אישה שמתחמקת, מסרבת, ממעטת להיענות ליחסי מין או מגלה מאפיינים א-מיניים, סביר שהיא סובלת מבעיות הורמונאליות או רגשיות, וכן יש לבדוק, לשלול או לטפל (בקלות יחסית) במידה והיא סובלת מ-וסטיבוליטיס (כאבים בעת מגע מיני) או וגיניזמוס (התכווצויות שרירים לא רצוניות).

     

    לסיכום, לכולם מגיע לפתח מערכות יחסים בריאות וליהנות מחיי מין טובים. אם אתם מוצאים את עצמכם סובלים ממה שתואר בכתבה, עשו משהו למען עצמכם וטפלו. אם אתם מגלים סממנים דומים למה שהוזכר כאן בבן/ת הזוג, עודדו אותו/ה לטפל.

     

    מגיע לכם ליהנות!

     

    לכל הכתבות, העדכונים והסקרים - כנסו לעמוד הפייסבוק של ערוץ יחסים

     

     

    ד"ר דניאל דריי – רופא, סקסולוג ומטפל מיני וזוגי. מנהל "תורת היחסים" – פורטל מיניות וזוגיות.

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shutterstock
    קחו את הזמן ונסו לא להלחיץ זה את זו
    צילום: shutterstock
    צילום: גבי מנשה
    ד"ר דניאל דריי
    צילום: גבי מנשה
    הכרויות
    כתבו לנו
    מומלצים