שתף קטע נבחר

אולימפיאדת הזוגיות: תרגול ודבקות במטרה

זוגיות, כמו השתתפות בספורט אולימפי, מצריכה נחישות, דבקות במטרה, אמונה עצמית ותרגול חוזר ונשנה למרות רגעי השבירה. נועה בנוש על הענפים האולימפיים של הזוגיות

נראה כי הנושא המרכזי שמעסיק את העולם בשבועיים האחרונים הוא האולימפיאדה, כאשר ישראל אינה יוצאת דופן בכך. אחת לארבע שנים אנו מתעלמים מהעובדה שההשקעה בספורט אינה נמצאת במקום גבוה בסדר העדיפויות הלאומי, בלשון המעטה, ובטוחים שספורטאי הנבחרת יזכו עבורנו במדליות אולימפיות נוספות. למה לא, בעצם, לא מגיע לנו לקבל תמורה בלי להשקיע? ומה בסה"כ ביקשנו, קצת גאווה לאומית?

 

עוד בנושא:

לכבוד האולימפיאדה: 6 סיבות לצאת עם ספורטאי

יותר עמוק, יותר כחול: יוגה כסקס על חושי

אל תשכחו לנשום: כך תגיעו רגועים לחתונה  

 

כולנו עשינו פליק-פלאק וסלטה לאחור יחד עם אלכס שטילוב, שחינו 200 מטר גב עם יעקב טומרקין, ונלחמנו על המזרן עם אריק זאבי (חוץ ממי שהלך לעשות פיפי ופספס את 43 שניות התהילה). כולנו צעקנו לעבר מרקע הטלוויזיה "נו כבר יא אפס, אני הייתי עושה את זה יותר טוב ממך", ושכחנו שהשיא היחיד שאנחנו מנסים לשבור הוא משך הרביצה על הספה ללא תזוזה.

 

 

אלופים אולימפיים כבר לא נהיה, אלא אם כן תהיה תחרות בשינה, מכיוון שזה משהו שאפשר לקחת בעיניים עצומות. אבל כשזה נוגע למערכות יחסים, כל אחד מאיתנו הוא ספורטאי מהשורה הראשונה. רוב בני האדם רוצים להשיג מערכת יחסים (חוץ מאלה שנמצאים באחת, כמובן.

 

הם לעיתים דווקא מקנאים ברווקים), ובזכות נחישות, דבקות במטרה, אמונה עצמית ותרגול חוזר ונשנה למרות רגעי השבירה, הם פוגשים לבסוף את בן הזוג הנכסף.

 

תכונות אלה יסייעו לספורטאי מערכות היחסים למצוא את הפרטנר לזוגיות, אולם כדי לזכות במדליית ארד (זוגיות חזקה ועמידה), כסף (כמה שיותר, בתיבת הצ'קים בכניסה לאולם) וזהב (חתונת זהב, או קיום מערכת יחסים לאורך שנים עם אותו האדם), עליהם להצטיין במספר ענפים אולימפיים במקביל.

 

קפיצה למים

דמיינו ספורטאי שלאחר הקפיצה וביצוע סלטות ותרגילים מרהיבים, מבקש לנחות בעדינות בתוך המים, להכניס רגל אחר רגל בזהירות כדי לוודא שטמפרטורת המים חמימה ונעימה לו. ובכן, הדבר אינו אפשרי, כי מרגע שכף רגלו עזבה את המקפצה הוא נידון לנחות כשראשו בתוך המים.

 

גם ספורטאי מערכות היחסים קופצים היישר לתוך בריכת הזוגיות, על כל המשתמע מכך. הם יודעים שלא ניתן לזכות במדליה ולהרוויח את ליבו של האחר בלי לסכן גם את הלב שלהם. כמובן שאם ראשם נחבט על קרקעית הבריכה ולמרות זאת, הם ממשיכים לקפוץ שוב ושוב, קיים סיכוי סביר שהם כבר סובלים מזעזוע מוח.

 

אל תפחדו מטמפרטורת המים. הרשו לעצמכם לקפוץ פנימה ולהסתגל (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
אל תפחדו מטמפרטורת המים. הרשו לעצמכם לקפוץ פנימה ולהסתגל(צילום: shutterstock)

 

חתירה בזוגות

בניגוד לענפי ספורט יחידניים, במערכת יחסים יש שני ספורטאים שצריכים לעבוד זה עם זה ובתיאום מוחלט, על מנת לזכות במדליית זהב. אם הם ישקיעו את כל מרצם אך האחד יחתור ימינה, והשני שמאלה, הרי שסירת הזוגיות תישאר תקועה במקומה.

 

הדרך להשגת תיאום היא באמצעות תקשורת טובה, שהיא הגורם החיוני ביותר להצלחה של זוגיות. אם יש משהו גרוע יותר מלהרגיש בודד כשאתה לבד זה להרגיש בודד כשאתה ביחד, אז אם אין לכם תקשורת טובה עדיף לעלות עם מצופים לסירה.

 

 

 

ריצה למרחקים

שיאני מערכות יחסים צריכים להצטיין בסוגים שונים של ריצה. סוג אחד הוא ריצה למרחקים ארוכים, כמו מרתון. אצן המרתון מתכונן נפשית ופיזית לדרך הארוכה שלפניו, ויודע שלא מספיק להשקיע בתחילת המרוץ.

 

המנצח יהיה זה שמסוגל לתת מעצמו לפרטנר שלו לאורך זמן, לקחת נשימה ארוכה ולהמשיך לרוץ איתו גם כשעייפים, להיות בעל כח סיבולת וכן, לפעמים גם בעל כח סבל, כי אנחנו מגיעים למערכת יחסים בגלל היתרונות של הצד השני, אבל נשארים גם ולמרות החסרונות שלו.

 

מנגד, צריך להתמחות גם בריצת משוכות. לעומת ספורטאי האולימפיאדה, המדלגים בקלילות מעל משוכות, במערכות יחסים אנו נוטים לרוץ ישר לתוכן ולהיתקל בהן חזיתית.

 

שיאני מערכות יחסים יודעים שדרכם רצופה במכשולים ולא מתרגשים מהם. עם הזמן הם מפתחים טכניקות כדי לעבור אותם ביעילות, וגם אם נפגעו ונפלו, הם רואים את זה כשיעור שילמד אותם לעבור טוב יותר את המשוכות הבאות בקשר.

 

ריצה ממושכת בזוגיות מצריכה לקיחת נשימה ארוכה והתמדה, גם כשעייפים (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
ריצה ממושכת בזוגיות מצריכה לקיחת נשימה ארוכה והתמדה, גם כשעייפים(צילום: shutterstock)

 

התעמלות מכשירים

מערכות יחסים דורשות כישורים רבים, כמו גמישות, שיווי משקל ואיזון. ספורטאי מערכות יחסים מזנקים בקלילות בין המקבילים - בין הרצונות שלו לשלה, מאזנים עצמם בזהירות בהליכה על הקורה הצרה - כדי לא לדרוך על רגשות הצד השני, ועושים סלטות באוויר כדי לגרום לקשר להצליח. מסוס הקפיצות הם לומדים לעטות סכי עיניים כדי לא לפזול ימינה ושמאלה לנוכח פיתויים מבחוץ.

 

 

הטלת כידון, הדיפת כדור ברזל וזריקת דיסקוס

בריא ככל שיהיה, קשר עלול להכיל גם פגיעה הדדית זה בזו. קשה לחיות חיים שלמים יחדיו ללא היעלבויות, כעסים ומריבות. גם ספורטאי מערכות יחסים מתחרים בענפים של הטלת אשמה, הדיפת אחריות וזריקת זין, אבל משתדלים לצמצם את השתתפותם למינימום ההכרחי.

 

כל ספורטאי יודע שהצלחה כרוכה בסיכון לפציעות. ספורטאים אולימפיים נפצעים, משתקמים, וחוזרים שוב להתחרות.

 

כדי לזכות במדליית הזוגיות עלינו להכיר בעובדה שאנו עלולים להיפגע, ולמרות זאת לתת את כל מה שיש לנו. ליפול, להיפצע ולקום שוב על שתי רגליים. טעות שכיחה בקרב אנשים שנפצעו היא לאטום את הלב ומספרם כה גדול עד כי יש לשקול לקיים עבורם אולימפיאדת הנכים רגשית.

 

אהבתם את הכתבה? ספרו לנו בפייסבוק של ערוץ יחסים

 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: shutterstock
בזוגיות חשוב לתרגל, ולא לתת לנפילות לשבור אותנו
צילום: shutterstock
הכרויות
כתבו לנו
מומלצים