3 דרכים להיות מאושרים בתוך הזוגיות שלכם
לא תאמינו אבל באופן כמעט פרדוקסלי, הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות לבן הזוג שלכם הוא לדאוג קודם כל לטוב שלכם. המומחים של JDate מייעצים
הניצוצות עפים באוויר, החיוך לא יורד מהשפתיים ואחת המחשבות שרצה בראשכם שוב ושוב היא איך לעשות טוב לצד השני? איך לשמח אותו? איך לגרום לו להבין שהוא בוחר נכון?
עוד בנושא:
שלך לנצח: על הצורך להשתייך לבן זוג
האם גברים נשואים הם אנשים טובים יותר?
זו, כמובן, תופעת ההתאהבות המופלאה שמוציאה אותנו מהריכוז העצמי ומאפשרת לנו להיפתח ולבנות מערכת יחסים שיש בה לא מעט וויתורים. רק שלעיתים, מתוך הוויתור האוטומטי על כל מה שאני רוצה כדי שזה יצליח, אנחנו שוכחים מה באמת חשוב לנו ואז, באופן בלתי מודע, אנו עשויים לחבל בסיכוי לזוגיות טובה ומתמשכת.
קונפליקטים למשל, הם חלק בלתי נפרד מהמציאות היומיומית שלנו והם לרוב המנוף לבניית מערכת עקרונות ובחירות שהופכים אותנו למי שאנחנו.
אולם בזוגיות, כאשר רק צד אחד במערכת היחסים נוטה לוותר מתוך תפיסה שהדרך לזוגיות טובה רצופה בפשרות - מתחיל להיווצר חוסר איזון שיכול בסופו של דבר להוביל לתסכולים וחוסר הערכה, כך שבאופן כמעט פרדוקסאלי, הדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות לבן הזוג שלכם הוא לדאוג קודם כל לטוב שלכם.
איך עושים את זה?
1. קחו אחריות!
עלינו להבין שאנחנו אלה שצרכים לקחת אחריות על אושרנו. לתלות את אושרנו במישהו אחר בתקווה שיבין אותנו ללא מילים, ידאג לשמחת החיים שלנו ולמחסורינו רק מתוקף היותו זו טעות ולא פחות ממחזור של תפיסה פנטזיונרית, שמקורה באגדות ולא מחזיקה במציאות. האחריות על סיפוק הצרכים הרגשיים שלנו במערכת יחסים היא קודם כל שלנו. אז קחו אחריות!
2. שאלת מיליון הדולר
בתוך כל מרוץ החיים והאתגרים הבלתי פוסקים יש שאלה אחת שתמיד תוביל אתכם למקום הפנימי שלכם. זו שאלה שהמיקוד שלה הוא אתם. היא משקפת תפיסת עולם שכל עוד אתם שומרים על מה שטוב לכם - כך מתקיימת האפשרות לייצר מערכת יחסים בריאה שתחזיק לאורך זמן. השאלה שאני מדברת עליה היא "מה טוב לי? מה אני רוצה?", וגם אם תחליטו בסופו של דבר לוותר למען בן הזוג, זה יהיה מתוך בחירה ולא מתוך ביטול עצמי.
3. הגבול שלי עובר כאן
אומרים שגבולות 48 התבססו בעיקרן על יסודות חומה ומגדל שפשוט קבעו עובדות בשטח. מהן החומות והמגדלים שמייצגים את העקרונות החשובים שלכם? זה יכול להיות דברים פשוטים, כמו לצאת עם חברים ולתחזק תחביבים שהיו לכם לפני שהכרתם, וזה בהחלט צריך להיות ברור לצד השני מהו הקו האדום שלרוב יהיה קשור למערכת הערכים הפנימית שלכם.
אין ספק שללא ויתורים אי אפשר לייצר שותפות אמיתית. השאלה היא הגישה וכמה אני נאמן לעצמי כדי שבאמת אהיה טוב בשביל בן הזוג שלי, כמו גם איך אני בוחר לתת ולהשתנות למען מערכת היחסים מתוך רצון ולא מתוך הכרח.
בהצלחה!
בואו להכיר רווקים גם בפייסבוק של ערוץ יחסים.
הכותבת היא מאמנת לזוגיות מבית "נקודותיים - מרכז לתהליכי זוגיות", המשמשת כחלק מצוות מומחי Jexperts מבית JDate.
לפנייה לכתב/ת 
