דלקת ריאות גורמת לנשירת שיער? 9 מיתוסים
נשירת שיער היא אחת מהבעיות המטרידות רבים מאיתנו. מה באמת משפיע על התופעה, איך אפשר למנוע ומה הטיפול שיעזור להפסיק?
בשיתוף סופר-פארם
נשירת שיער מטרידה כמעט כל אחד ואחת מאיתנו. מצב זה גורם באופן טבעי לצמיחה של מיתוסים ושמועות – שהקשר בינם ובין נשירת שיער מוגברת מקרי בלבד. הדרמטולוג ד"ר יורי שקלר, מפריד בין מיתוסים לעובדות.
קיראו עוד כתבות במדור פארם נט
1. לתזונה שלנו השפעה על השיער
נכון.
רצוי לצרוך תזונה מלאה עם אחוז נכבד של חלבונים. חלבונים הם מאבני היסוד של השיער. בנוסף, דעו לכם כי סיבה נפשית הנובעת ממתח, לחץ או דיכאון מחלישה את השיער ועלולה לגרום לנשירה.
2. נשירת שיער היא בעיה המאפיינת נשים מבוגרות
לא נכון.
נשירת שיער יכולה להופיע גם אצל נשים צעירות עקב חוסר בברזל, לאחר דיאטות חריפות, לאחר מצבי מתח מתמשכים, עקב מחלות שונות (הפרעה בתפקוד בלוטת התריס, סכרת, אנמיה) כמו גם לאחר הריון. כל אלה תופעות ידועות בטווח הגילאים הזה.
3. דלקת ריאות עלולה לגרום לנשירת שיער
נכון.
נשירת שיער יכולה להופיע גם כחודש וחצי עד חודשיים לאחר מצבי חום, שפעת או דלקת ריאות קשה. אובדן השיער במקרה כזה הוא ברוב המקרים זמני והמחזור הרגיל של צמיחת השיער עשוי להתחדש לאחר חודשים ספורים.
4. תרופות שונות פוגעות בשיער
נכון.
תרופות מסוימות, ביניהן תרופות נגד שיגדון (Gout), תרופות לטיפול בדיכאון, תרופות מסוג חוסמי בטא (המשמשות לטיפול ביתר לחץ דם ובהפרעות בקצב הלב) ותרופות המכילות נגזרות של וויטמין A מחלישות את השיער.
5. לאחר לידה יש נשירה חזקה מאוד
נכון.
נשירה מוגברת שכיחה לאחר לידה. תופעה זו נובעת מכך שיותר זקיקי שיער נמצאים בשלב הצמיחה הפעילה בתקופת ההיריון, עם סיום ההיריון והשינוי במצב ההורמונאלי, זקיקים אלו עוברים חזרה לשלב המנוחה, דבר המתבטא לעיתים בנשירת יתר. תופעה זו היא זמנית וצפיפות השיער חוזרת ברוב המקרים לתיקנה תוך חודש עד חצי שנה מיום הלידה.
6. תספורת עוצרת נשירה
לא נכון.
הארכת שיער או קיצורו באמצעות תספורת לא עוזרים להפסקת הנשירה, משום שאין אין להם כל השפעה על כך.
7. חבישת כובע גורמת לנשירה.
לא נכון.
כל עוד לא חובשים כובע צמוד המונע את זרימת הדם לזקיקי השערה, אין סכנת נשירה.
8. נשירת שיער נגרמת מחפיפת ראש תכופה או סירוק
לא נכון.
חפיפה תכופה אינה גורמת לנשירת שיער. נהפוך הוא: היא אפילו מומלצת מטעמי היגיינה, בעיקר כאשר השיער שמנוני במיוחד.
9. נשירת שיער אצל נשים תלווה בציפורניים חלשות ומתפצלות
לא נכון.
התופעה בציפורניים מצביעה, בדרך כלל על מחסור של ויטמין B6 בגוף.
טיפול שיכול לעזור
אליעז רז, רוקח סופר-פארם, מסביר כי בשוק קיימים תכשירים שונים בצורת שמפו, תמיסה, ספריי או קצף המיועדים לחיזוק השיער. חלקם מכילים מרכיבים שיש בהם פוטנציאל לסייע לחיזוקו, האטת נשירתו או עידוד צמיחתו.
תכשירים לטיפוח השיער
ישנם בשוק מספר מוצרים וסדרות המיועדות לחיזוק ולטיפוח השיער. חלקם לשימוש פנימי (כתוסף מזון) וחלקם כשימוש חיצוני. יש לציין שמוצרים אלה אינם מתיימים לטפל בהקרחה גברית אנדרוגנית, אבל כן מטפחים את הקרקפת והשיער הקיים, מקנים חוזק וחיוניות. הבולטים שבינהם:
שימוש חיצוני
פילקסיל - תכשיר המשלב תמצית דקל ננסי – בטוח לשימוש כולל בתקופת ההריון או ההנקה. מדובר בסדרה טיפולית ( שמפו+ספריי) לחיזוק השיער, בעלת נוסחה ייחודית המשלבת חומרים פעילים טבעיים לחיזוק השערה, בהם תמצית דקל ננסי שהוכח כיעיל לנשירת שיער מוגברת מסיבות הורמונאליות.
סדרת סטרונג הייר (לייף) – סדרה המבוססת על תמצית רוזמרין ותמצית סרפד. שני הצמחים הללו ידועים בתרומתם לשיער וקרקפת בריאים. הסדרה מכילה טבליות לבליעה (ראה בהמשך), שמפו טפולי המתאים לשימוש יומיומי, מסיכת לחות והזנה, ואמפולות מרוכזות לפיזור ישירות על הקרקפת.
במסיכה מומלץ להשתמש פעם בשבוע, על שיער לח, להשאיר מספר דקות ולשטוף. באמפולות מומלץ להשתמש בהתחלה פעמיים שלוש בשבוע, ואח"כ לרדת לתחזוקה של פעם בשבוע – יש לפזר על קרקפת יבשה, או מעט לחה, לעסות בעדינות לתוך הקרקפת עד ספיגה. לא לשטוף. לאחר כחצי שעה, ניתן להשתמש להשתמש בתכשירים לעיצוב השיער כמו קרמים, ג'לים, פן, וכו'.
שמפו אקטיב לשיער מידלל (דר' עור) – שמפו המבוסס על ג'ינקו בילובה, תה ירוק, גוארנה, ויטמין 5B, אבץ ומגנזיום, הממריצים את זרימת הדם לזקיקי השיער ומעניקים לו לחות.
סדרת פיטו סולבה (פארמה גורי) – סדרה מקצועית צרפתית המתמחה בטיפול בבעיות שונות של קרקפת או שיער, וכמובן גם בנשירת שיער/שיער דליל.
בסדרה מגוון שמפואים שונים המתאימים לסוגי עור קרקפת שונים, כך שכל אחד אמור לבחור את השמפו המתאים לו – קרקפת יבשה, קרקפת שומנית, קרקפת עם קשקשים וכו'. ישנו גם שמן המאזן את עור הקרקפת והוא מתאים לכל סוגי השיער. השמפו הייעודי לנשירת שיער נקרא פיטוציאן, ומתלוות אליו גם אמפולות כטיפול אינטנסיבי ומשלים.
סדרה אלפסין (סמואלוב) – סדרה גרמנית הכוללת שמפו ותמיסה. הסדרה מבוססת על קופאין ומנטול בריכוז גבוה. קופאין ידוע כחומר הממריץ, מעורר, מחזק ומשפר את זרימת הדם לזקיקי השיער.
בסדרה ישנם שני סוגי שמפו – לקרקפת רגילה ולקרקפת עם קשקשים. השמפו מתאים לשימוש יומיומי. בתמיסה יש להשתמש פעם-פעמיים בשבוע, על קרקפלת יבשה/מעט לחה. יש לעסות בעדינות עד ספיגה ולא לשטוף. ניתן להשתמש במוצרים לעיצוב השיער לאחר כחצי שעה.
תוספי מזון
רוטס HR (אלטמן) – מולטי ויטמין ייעודי לשיער. מכיל את חומצות האמינו, המינרלים והויטמינים שהשיער זקוק להם. בינהם – סיליקה, ביוטין, אבץ ועוד. יש ליטול כדור לפני השינה. תוצאות ניתן לראות לאחר חודש-חודשיים.
פורקפיל (פארמה גורי) – קומפלקס ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו. בינהם – ציסטאין, מתיונין, 12B, 5B, ביוטין, אבץ ועוד.
סטרונג הייר (לייף) – מולטי ויטמין ייעודי לשיער. מכיל ויטמינים ומינרלים רבים, המכסים חוסרים אפשריים רבים, וכן חומצות אמינו חיונית לשיער. תוצאות ניתן לראות לאחר חודש-חודשיים.
HNS (סולגאר) – פורמולה לחיזוק הצפרניים, העור והשיער. מבוססת על נחושת, אבץ, סיליקה ועוד.
BIOSIL (אלטמן) – צורה מיוחד שת סיליקה הנספת ונתמעת היטב בגוף. מחזקת את רקמות החיבור השונות, ובינהן השיער.
לפנייה לכתב/ת 
