שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    7 המקומות הכי מזוהמים במשרד - שכדאי לא לגעת בהם
    הם מלאים בחיידקים צואתיים, חיידקים עמידים, וירוסים ופטריות, ואתם נוגעים בהם המון פעמים ביממה. מהם המקומות המזוהמים ביותר במשרד, וכיצד ניתן למנוע הדבקה?

    חזרתם הביתה מעוד יום עבודה כשאתם מנוזלים, סובלים שילשולים או מדלקת עיניים? כדאי לבדוק מה עבר עליכם במשרד, כיוון שייתכן שהזיהום שנדבקתם בו, הוא מאחד האביזרים שסביבכם.

     

    קראו עוד בנושא:

    החיידקים מצטברים: כל כמה זמן צריך להחליף מגבת?

    לא תאמינו: מחקר חדש מגלה למה עדיף לא לסדר את המיטה

    זהירות, מחלות: 6 המקומות הכי מזוהמים בבתי הקולנוע

     

    אוהבים את זה או שונאים את זה, אתם מבלים הרבה זמן מחייכם במשרד. אבל אתם לא לבד בעמדה שלכם, יחד איתכם נמצאים שם המון חיידקים ונגיפים. כן, המשרד שלכם הוא אולי המקום המזוהם ביותר בחייכם. הנה שבעת המקומות הכי מטונפים בעבודה, שכדאי לכם להיזהר מהם:

     

    לחצני המעלית

    יותר חיידקים מאשר במושבי האסלה (איתי גל) (איתי גל)
    יותר חיידקים מאשר במושבי האסלה(איתי גל)

    אם אתם עובדים במגדל משרדים, אתם נוגעים בלחצן המעלית כמה וכמה פעמים ביממה. מחקרים הראו שהם מכילים פי 40 יותר חיידקים ממושבי האסלה. הפתרון? נסו לא לגעת בלחצנים עם האצבע אלא עם המרפק או אפילו עם מגבון טישיו. אם בכל זאת לא היתה ברירה, חטאו את הידיים אחר כך.

     

    ידיות המיקרוגל והמקרר

    עובד אחד חולה, יכול להדביק משרד שלם (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    עובד אחד חולה, יכול להדביק משרד שלם(צילום: איתי גל)

    אם אתם בדרך לחמם את ארוחת הצהריים במיקרוגל, כדאי לכם לשים לב: מחקר של אוניברסיטת אריזונה מ-2013 מצא שהידיות מעבירות יותר וירוסים מאלה שמשתחררים בעיטוש או שיעול. מספיק אדם חולה אחד כדי לזהם את הידיות ולהדביק משרד שלם. למרבה המזל קל להימנע מהדבקה: ניגוב מהיר של הידיות עם מגבון חיטוי יכול לחסל את רוב החיידקים והנגיפים.

     

    המטבח המשרדי 

    מוציאים חלב לקפה? היזהרו לא לחטוף קלקול קיבה (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    מוציאים חלב לקפה? היזהרו לא לחטוף קלקול קיבה(צילום: איתי גל)

    אם אתם עומדים לחמם מים בשביל הקפה של הבוקר, כדאי לחשוב על זה שוב. מחקר מאוניברסיטת אריזונה מצא שידיות של מקררים הם מהמקומות המזוהמים ביותר במשרד.

     

    הוירוסים הגורמים לשפעת, שיעול או אפילו לקילקול קיבה מתרבים על הידיות תוך ארבע שעות. הדרך הטובה ביותר להימנע מהדבקה היא ניגוב עם מגבון חיטוי, או פשוט – שטיפת ידיים היטב במים וסבון או בג'ל אלכוהול.

     

    מקלדות המחשב

    המקלדת מטונפת? מזל שאתם לא רואים את החיידקים ששורצים בתוכה (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    המקלדת מטונפת? מזל שאתם לא רואים את החיידקים ששורצים בתוכה(צילום: איתי גל)

    הביטו מקרוב על המקלדת שלכם. בעצם, תתקרבו עוד קצת. ועוד טיפה. תוכלו לראות בעין בלתי מזויינת שהמקלדת עליה אתם מתקתקים שעות על גבי שעות ביום, עמוסה בלכלוך. אם תהפכו את המקלדת, תראו אלפי גרגירי אבק וזוהמה משתחררים בין המקשים. אבל לא רק שהיא מטונפת, היא גם עמוסה בחיידקים, נגיפים ועובש. ההמלצה שלנו - העבירו בתחילת היום ניגוב על המקלדת הזו, רגע לפני שהכל עובר לכפות הידיים שלכם.

     

    הטלפונים

    מי דיבר בטלפון הזה לפנייך? (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    מי דיבר בטלפון הזה לפנייך?(צילום: איתי גל)

    בפעם הבאה שאתם מרימים את השפופרת של הטלפון, תחשבו במה אתם נוגעים ומה אתם מקרבים לפנים שלכם. הטלפונים במשרד עמוסים בחיידקים ונגיפים שנשארו מהאנשים הקודמים שנגעו בהם. חלק מהמיקרובים מגיעים ישירות מהאוזניים ומהפה של אלה שדיברו בטלפון לפניכם, ואחרים מכפות הידיים שנגעו בהם. מחקרים הראו שהטלפונים מכילים פי 10 יותר חיידקים ממושבי האסלה. אז רגע לפני שאתם נוגעים בהם, העבירו עליהם ניגוב קל במגבון חיטוי.

     

    פקס

    אל תשלחו פקס לפני שאתם מחטאים את המכשיר (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    אל תשלחו פקס לפני שאתם מחטאים את המכשיר(צילום: איתי גל)

    כן, המייל הוא הכלי העיקרי לתמסורת מסמכים, והחוק החדש שעבר לאחרונה קובע כי מוסדות הציבור מחוייבים לקבל גם מיילים, אבל מכשירי הפקס עדיין כאן. רגע לפני שאתם לוחצים על כפתור הסטארט כדאי לזכור שגם המכשירים הללו מפוצצים בשלל חיידקים צואתיים כמו אי קולי, חיידקים עמידים, וכמובן גם נגיפים. הדרך להימנע מהדבקה היא להעביר מגבון חיטוי במיוחד על האיזורים בהם נוגעים הכי הרבה - הכפתורים, ובראשם כפתור הסטארט.

     

    השולחן שלכם

    מתי פעם אחרונה ניקיתם את השולחן שלכם? (צילום: איתי גל) (צילום: איתי גל)
    מתי פעם אחרונה ניקיתם את השולחן שלכם?(צילום: איתי גל)

    מתי בפעם האחרונה העברתם ניגוב על השולחן? גם אם אתם משוכנעים שהמנקה עושה זאת, אל תסתמכו על זה, כיוון שהשולחן שלכם יכול להכיל יותר חיידקים מכל חדר שירותים. מפחיד? בצדק. על השולחן הזה אתם נוהגים לבלות את רוב יום העבודה, ואפילו לאכול עליו ארוחת בוקר, צהריים או חטיפים. שמרו על המקום נקי ככל האפשר ממיקרובים באמצעות מגבוני חיטוי, יחד עם שטיפות ידיים תכופות.




     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    צילום: shuttersock
    חולים? אתם עלולים להדביק עוד אנשים במשרד
    צילום: shuttersock
    מחשבוני בריאות
    פורומים רפואיים
    מומלצים