מבזקים
המייל האדום
התחברות
חודש ראשון ב- 5.90 ₪
ראשי
+ynet
חדשות
24/7
פודקאסטים
ספורט
כלכלה
תרבות
רכילות
בריאות
רכב
דיגיטל
לאשה
אוכל
עוד
חיפוש
ynet
אינטרנט
בעלי מקצוע
קניות
ספקים למשרד
מנויים
+ynet
ידיעות מנויים
ערוצי ynet
מבזקים
חדשות
24/7
פודקאסטים
כלכלה
ספורט
מזג אוויר
תרבות
רכילות Pplus
בריאות
רכב
דיגיטל
צרכנות
נדל"ן
חופש
אוכל
יחסים
לאשה
מנטה
יהדות
הורים
פרויקטים מיוחדים
סביבה ומדע
מעורבות
אופנה
עיצוב ואדריכלות
דעות
ynet original
ערוצים נוספים
מזג אוויר
שיתופי פעולה
מוספים
Alljobs דרושים
ועידות וכנסים
קפיטל
אתרים נוספים
כלכליסט
ynet news
ynet espanol
vesty
mynet
יד2
משחקים
יצירת קשר
צור קשר
מדיניות פרטיות
תנאי שימוש
מפת האתר
אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו
בריאות
>
כתבות מגזין
>
כתבות נבחרות
"התחבאתי בבגאז', מסביבי התפוצצו טילים": ניצולי "נובה" מנסים לחזור לאיזון
יובל חנינוביץ'
|
להשיב מלחמה לחרדה: נסו תרגול דמיון מודרך להרפיה
איתן גפן
|
למצוא שקט בתוך הסערה: תרגולי נשימה להפגת מתח וחרדה
ניצן פינקו
|
הגבר היחיד במחלקה עם סרטן השד: "הפסקתי להתבייש בגופי"
אריאלה איילון
|
בזמן שישנתי: היה שנה בתרדמת ועשה על זה סרט
מירי בן-דוד ליוי
|
עין עצלה: הבעיה הנפוצה אצל ילדים שעלולה להיגמר בעיוורון
ד"ר עידי מצר
|
עשר ברפואה: הדור הבא של עובדי הבריאות בישראל חולם בגדול
אריאלה איילון
|
הבולימיה של השחקנית טליה ברטפלד: "מחיר ההסתרה גבוה בהרבה"
אטילה שומפלבי, אלכסנדרה לוקש
|
תוכן בשיתוף עם מכון אברהמסון, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
34 ק"ג פחות בלי דיאטה ובלי מאמץ, כבר עשור
בשיתוף מכון אברהמסון
|
מאושפזים ולומדים: בשבילם, בית החולים הוא גם בית ספר
אריאלה איילון, אלכסנדרה לוקש
|
מאחורי "אימפריית הכאב": האם גם ישראל תעבור משבר דומה?
ד"ר אופיר ליבנה
|
רביד נשרפה בכל גופה וחושפת הכול בטיקטוק: "אני מי שאני" | צפו
מיכאלה חזני
|
כתבות נוספות
מתפרצת יותר בזמן מלחמה: מהי מחלת גרייבס?
נפיחות בצוואר, בלט בעיניים וקצב לב מואץ הם חלק מתסמיני המחלה. למה היא מתפרצת דווקא בזמן של לחץ ואיך תזונה מתאימה יכולה לסייע לריפוי?
ד"ר יניב עובדיה, ד"ר נירית אבירן ברק
|
28.11.23
השפעות הלחץ: התפרצות אקנה בעת מלחמה
ימי המלחמה המתמשכים גורמים לכולנו לסטרס מתמשך, שעלול לגרום באנשים המועדים להתפרצות אקנה, להחמרת המצב. איך הלחץ גורם להתפרצות הזו - ומה אפשר לעשות כדי להיטיב עם המצב?
ד"ר סיון מרסר
|
26.11.23
אימון בחמלה עצמית: מתהומות אשמה בדרך לחוסן נפשי
חמלה עצמית עשויה למתן את השלכות האירוע הטראומטי, שמתבטאות בתחושות אשמה מייסרות. רגע לפני שאנו שופטים את עצמנו לחומרה, בואו ננסה לומר לעצמנו כמה מילים טובות ונעימות של תמיכה ועידוד. אימון בחמלה עצמית עשוי לספק יציבות רגשית ולתרום לחוסן הנפשי
פרופ' גדי זרח
|
22.11.23
דברו, פנו זמן לעצמכם: איך לא נתפוצץ בסיר הלחץ המשפחתי?
מעבר לחוסר הוודאות והדאגה, המלחמה יצרה מצב של חוסר שגרה כמעט קבוע. מפונים רבים לא נמצאים בבתיהם, והמארג המשפחתי והזוגי נפגעו. איך לנסות לשמור על השגרה ועל מערכות היחסים במשפחה
ד"ר לירז כהן ביטון
|
19.11.23
מעגל שמזין את עצמו: כך משפיעים לחץ וחרדה על חולי פסוריאזיס
העור הוא ביטוי לנפש, ולכן רבים מציינים שבתקופות מתח ולחץ יש החמרה במחלת העור שלהם. כך גם חולי פסוריאזיס רבים. ההחמרה במחלה יכולה להביא בעצמה להעמקת המתח. האכילה הרגשית עלולה להחריף עוד יותר את המצב. אז מה עושים?
ד"ר חגית מץ
|
07.11.23
קשה לכם לישון מרוב דאגה? קבלו כמה עצות מועילות
הדאגה, החרדה, מראות הזוועה והמצב הביטחוני, כל אלה גורמים לרבים מאיתנו לישון מעט מאוד ובאיכות גרועה ביותר. למה בכל זאת חשוב לישון כדי לא לפגוע בבריאות שלנו, ומה מומלץ לעשות כדי להצליח?
ד"ר מורן פרידמן
|
01.11.23
לזוז, וכמה שיותר: התמודדות עם מגבלה פיזית בימי מלחמה
החיים עם מגבלה פיזית בימי מלחמה הכוללים שהות ארוכה בבית או בממ"ד, מביאים עימם לא מעט אתגרים ובמקרים מסוימים עלולים להחמיר מצבים בריאותיים ולפגוע באיכות החיים. כיצד ניתן לצמצם את הסיכון לפגיעה אפשרית?
איתן גפן
|
29.10.23
מטראומה להתמכרות: בריחה לאלכוהול וקנאביס אינה הפתרון
חשוב לא להיות שיפוטיים כלפי עצמנו או כלפי היקרים לנו שפונים לטיפול עצמי בחומרים כדי להקל על הסבל בימים קשים אלו. עם זאת, ד"ר אופיר לבנה מציע לצמצם שימוש זה ולנקוט צעדים שיסייעו במניעת ההשלכות השליליות הנפשיות והגופניות, הקצרות וארוכות הטווח של שימוש שכזה
ד"ר אופיר ליבנה
|
25.10.23
כשמזון הופך לנחמה: אכילה רגשית בימים של אי ודאות ודאגה
זה בסדר לאכול עכשיו מעט יותר ולהקפיד פחות על ההרגלים הבריאים. אבל מתי האכילה הופכת מכלי מנחם למצב שמלמד על קושי גדול? ומה אפשר לעשות כדי להתמודד טוב יותר עם המצב? שתי מומחיות לתזונה נותנות כלים להתמודדות
מיכל סוקמן, דניאל בן חפר
|
24.10.23
המחדל הנפשי: קודם הרעיבו, עכשיו מבקשים שנתנדב
האסון הכבד שפקד אותנו פגש מערכת בריאות נפש ציבורית מדוללת ומיובשת, מופרטת ומוחלשת. הניסיון לגייס כעת פסיכולוגים כמתנדבים, הוא לעג לרש. עכשיו צריך לחשוב על היום שאחרי המלחמה
ד"ר קרני גיגי
|
19.10.23
"פורנו מלחמה": אתם עלולים לשלם ביוקר על הסקרנות
סרטוני הזוועה של חמאס מסקרנים, וסקרנות היא תחושה טבעית לחלוטין, אבל הצפייה בהם עלולה לגרום נזק ממשי לבריאותנו. פסיכולוג קוגניטיבי מסביר מדוע אנחנו צופים בסרטונים, איזה צורך הם ממלאים לנו, למה חשוב להימנע מהם לגמרי, ואיך מנהלים פעילות הסברתית גם בלעדיהם
ד"ר עופר מונר
|
18.10.23
אל תוותרו על אימון אירובי ודלגו על שנ"צ: איך לישון טוב יותר למרות המצב
התזונה, האימונים והתוספים הטובים ביותר להשריית שינה, איך להכין את חדר השינה וממה עדיף להימנע? המומחיות של הכללית עוזרות לכם לישון טוב יותר בלילה גם בימים קשים
ד"ר דנה פלורנטין, רויטל קורן
|
16.10.23
יותר קטניות ואגוזים, פחות קפאין | לאכול נכון בשעת משבר
מאכילה מודעת, דרך הפחתת ממריצים ועד מוצרי המזון המומלצים והתוספים שישפיעו לטובה על הרווחה הרגשית - ויגבירו את החוסן הנפשי | מדריך
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני
|
11.10.23
סבתא וסבא זקוקים לנו עכשיו: כך נעזור להם להתמודד
בעתות מלחמה ומשבר, הקושי בקרב האוכלוסייה המבוגרת גדול עוד יותר. פרופ' יורם מערבי, מומחה לגריאטריה, מציע דרכים להתמודדות טובה יותר עם החרדה והאי-ודאות, וגם איך להיערך נכון לאזעקות ולמנוע הידרדרות קוגניטיבית
פרופ' יורם מערבי
|
09.10.23
"אני, אשתי וה-GBM": החיים הם סרט קצר | צפו
אחרי שלימור בייגל איבדה את אחיה הצעיר, שנה ושמונה חודשים לאחר שאובחן עם סרטן ממאיר במוחו (GBM), היא ביקשה ליצור סרט שיגביר את המודעות למחלה – ומלווה את אדי פלג, חולה GBM, ואת אשתו לימור, שמתמודדים עימה כבר ארבע שנים. התוצאה: סרט קצר על התמודדות ואהבה. "חשוב לי להמשיך לפגוש אנשים, חברים ומשפחה ולהיות נוכח", אומר פלג - "לעשות כלים, לבשל, לעשות ספונג'ה ולצעוק על הילדים כשצריך"
מירי בן-דוד ליוי
|
06.10.23
תוכן בשיתוף עם אסטרזניקה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
הסרטן שאפשר לחיות איתו
לוקמיה לימפוציטית כרונית (CLL) מתגלה לרוב כשעוד אין סימפטומים. לעומת לוקמיה חריפה, מדובר במחלה כרונית אשר לא תמיד דורשת טיפול בשנים הראשונות. כשיש צורך בטיפול, ישנן תרופות עם מיעוט תופעות לוואי והחולים יכולים לנהל חיים רגילים לצד המחלה. איך מזהים? איך מטפלים? וכיצד אפשר לשמור על איכות חיים טובה. רופאה מומחית וחולה עונים
בשיתוף אסטרזניקה
|
04.10.23
מחזייה מיוחדת ועד לתג חניה לנכה: הזכויות של חולות סרטן השד
מלבד הקושי העצום של התמודדות עם הסרטן, החולות האונקולוגיות נדרשות לצלוח לא מעט בירוקרטיות וטפסים כדי לממש את זכאותן למימון והטבות כלכליות. מה מגיע לך? מה חשוב לדעת? ואיך מממשים את הזכאות? עו"ד בר חן לוי מעמותת "אחת מתשע" ומ"מ מנכ"ל הביטוח הלאומי ירונה שלום עושות סדר
מירי בן-דוד ליוי
|
04.10.23
אם לתאומות שחולות בצליאק: "נאלצנו להתרגל למציאות חדשה"
בתוך זמן קצר אובחנו שתי בנותיה התאומות של לבנה מיטרני מבת ים, אנהל ושירה, בנות ה-6 כחולות צליאק, אחרי סדרת בדיקות בבית החולים וולפסון. איך מאבחנים ואיך לחיות עם המחלה?
ynet, ד"ר איתי גל
|
02.10.23
גילי ניצלה ממפרצת נדירה, המנתח: "כזה דבר לא ראיתי מעולם"
הקרימינולוגית גילי בר דוד (48) הייתה בריאה לגמרי עד שבינואר האחרון הרגישה כאבים בזרועות. התברר שבגופה התפתחה מפרצת ענקית, 8 ס"מ על 8 ס"מ. "בדרך כלל אנחנו מטפלים במפרצות שגודלן סנטימטר אחד עד שלושה", אומר פרופ' דן ערבות מבילינסון, שניתח אותה בבהילות. בר דוד: "אני לא מבינה איך התפתחה בגופי פצצה כזאת שסיכנה את חיי"
אריאלה איילון
|
01.10.23
כל מה שרצית לדעת על הנקה: התנוחה, התדירות והקשיים | המדריך המלא
נכון שהנקה היא הדבר הכי טבעי שיכול להתרחש בין אם לילוד, אבל מי אמר שכל מה שטבעי בא בקלות? בדקנו עם יועצת הנקה מוסמכת איך מעודדים את ייצור החלב, מהם הסימנים להנקה מוצלחת ומה כדאי לדעת על שאיבת חלב - וגם 15 מיתוסים נפוצים
עולא פחראלדין
|
01.10.23
תוכן בשיתוף עם גיליאד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
סרטן שד גרורתי: טיפולים תרופתיים חדשניים יכולים לשפר משמעותית את סיכויי החולות
סרטן שד הוא הסרטן הנפוץ ביותר בישראל ובעולם בקרב נשים, כאשר אישה אחת מכל 8 צפויה לחלות בו במהלך חייה. למרות שבקרב מרבית הנשים תתגלה המחלה בשלב מוקדם עם סיכויי החלמה גבוהים, עד 5% מכלל סוגי סרטן השד יהיה גרורתי כבר באבחנתו. אולם כיום, בזכות התפתחות הטיפולים החדשים, יש שיפור בעיכוב התקדמות המחלה ואף שיפור בסיכויי ההישרדות
בשיתוף גיליאד כשירות לציבור ללא מעורבות בתכנים
|
27.09.23
סובלת מבעיות פוריות או מהשמנה? אולי זו תסמונת קושינג
השמנה בלתי מוסברת, הפרעות מחזור, בעיות פוריות, אקנה, חוסר שינה, דיכאון ועוד. אם אישה בגיל הפוריות סובלת מאחד התסמינים הללו, או מחלקם, ייתכן שיש לה תסמונת קושינג, שנובעת מעודף קורטיזול בגוף. איך מאבחנים את המחלה הנדירה, מהי השכיחות שלה, מהם הטיפולים ולמה לנשים הרות היא מסוכנת במיוחד?
פרופ' עמית עקירוב
|
27.09.23
"קיבלתי את חיי בחזרה": ליאוניד זכה להפוגה ממיאלומה בזכות טיפול חדש
עם סיכויים קלושים לשרוד, ליאוניד ביקוב הצטרף לפני שנתיים למחקר בתרופות חדשות לסרטן מיאלומה נפוצה ומאז מחלתו בהפוגה. "אלו חולים שלפני שלוש שנים בלבד הייתי יכולה רק להיפרד מהם, והיום באים לטיפול פעם בחודש וממשיכים בחייהם", מסבירה פרופ' יעל כהן, המובילה את המחקר. ומתי יימצא "הגביע הקדוש" של הטיפול – ריפוי ממיאלומה?
ynet
|
26.09.23
מעצמת מבחנה: איך הפכה ישראל לשיאנית העולמית של טיפולי ההפריה?
בשלושת העשורים האחרונים הוכפל מספר טיפולי ההפריה החוץ-גופית בישראל פי עשרה וישראל מובילה בפער גדול במספר טיפולי הפריה חוץ-גופית לנפש. בספרה החדש "ישראל - ארץ קטנה, סיפור גדול", בודקת סופי שולמן איך זה קשור למימון הנדיב (שעולה לנו חצי מיליארד שקל כל שנה), איזה מחיר נוסף גובים סבבי הטיפול הרבים וההפריות בגיל מבוגר, וכיצד הבינה המלאכותית תעזור להשאיר את ישראל גבוה בצמרת הפוריות וההפריות
סופי שולמן
|
23.09.23
"אחי חזר הביתה אחר. בשבילו המלחמה מעולם לא נגמרה"
בכל יום זיכרון אנה נווה לדרמן כותבת על "האנשים השקופים" בלי להזכיר את אחיה הלום הקרב. אחרי 50 שנה הסכימה לחשוף את הסיפור לראשונה. "לקח לי זמן להכיר בכך שהפוסט-טראומה שלו זו גם הטרגדיה שלי ושל כל המשפחה. אני בוחרת לעשות זאת כדי להיות קול של שקופים רבים"
אנה נווה לדרמן
|
22.09.23
סוכרת וכיפור: איך לצום ומתי להפסיק? | טיפים מהפרופ' ומבעלה הרב
צום יום הכיפורים חשוב מאוד מבחינת ההלכה היהודית, אבל פיקוח נפש דוחה אותו. זה רלוונטי בעיקר לאנשים שחולים במחלות כרוניות, וביניהן סוכרת. אז איך צמים באופן חלקי, באילו נסיבות כדאי לוותר על הליכה לבית הכנסת, ומתי חייבים לחזור לשתייה ולאכילה. כל העצות
פרופ' אביבית כהן, הרב משה כהן
|
21.09.23
50 שנה אחרי מלחמת יום הכיפורים: איך בבית השיטה חזרו שוב לשיר
11 נופלים, חמש אלמנות, 11 יתומים. איך ממשיכים לחיות אחרי ההרס והאובדן? על התנהלות קהילת בית השיטה, מהימים הנוראים של לפני 50 שנה ועד היום. על חידוש הנשימה והחיים החדשים, על החגים, על מיסוד האבל, על שימור הזיכרון, ועל החזרה לשירה הגדולה
ד"ר תמר אשכנזי
|
20.09.23
רימונים, תפוחים ותמרים: מזון שכדאי לאמץ, לא רק בחגים
למאכלים המיוחדים של שולחן ראש השנה יש סמליות רבה, אך גם יתרונות בריאותיים ששווה להכיר. מהו המאכל שבריא לעיניים, איך כדאי לאכול תמר, ואיך הסלק מסייע להפחתת דלקות בגוף? טיפים תזונתיים שטובים גם לימי חול
עינת מזור-בקר
|
19.09.23
תוכן בשיתוף עם חברת גיליאד, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
האתגרים של צעירות עם סרטן שד גרורתי – והתקוות שהדור החדש של התרופות מביא איתו
לאתגרי ההתמודדות עם המחלה מתווספים גם קשיים הייחודיים לנשים צעירות. ד"ר שני פאלוך-שמעון, מנהלת היחידה לרפואת שד בהדסה, שיסדה את השרות הראשון בארץ לטיפול בנשים צעירות המתמודדות עם סרטן השד, מספרת על אתגרי ההתמודדות הייחודיים אצל מטופלות בגילים אלה ועל התקוות שהתרופות החדשות מביאות עמם להארכה משמעותית של תוחלת החיים, עד שייכנסו לשימוש תרופות חדשות ויעילות עוד יותר
בשיתוף גיליאד כשירות לציבור ללא מעורבות בתכנים
|
19.09.23
המחלה של אוהד מתבטאת בצימאון: "מוזיקה בשבילי היא התרופה"
בגיל 9 חודשים אובחן אוהד שחר כחולה ציסטינוזיס, מחלה שגורמת לפגיעה בתפקוד של איברים רבים ומעוררת צימאון תמידי - ורק 1,500 חולים מאובחנים איתה בעולם. זה לא מונע ממנו להמשיך ליצור ולהתעקש גם למצוא זוגיות: "אני נאבק יותר מאחרים, אבל בסוף מגשים את כל החלומות"
נצחיה יעקב
|
18.09.23
תוכן בשיתוף יאנסן, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
לוקמיה לימפטית כרונית: איך נעשית האבחנה - ומהם הטיפולים
זו הלוקמיה השכיחה ביותר מבין הלוקמיות בעולם המערבי באנשים מבוגרים. כ- 400 חולים חדשים מאובחנים בישראל עם CLL מדי שנה. איך מאבחנים אותה ומהם הטיפולים המקובלים היום
בשיתוף יאנסן
|
18.09.23
סוכרת בארוחות החג: עשה ואל תעשה - ובלי סיבוב נוסף בבופה
איך חוזרים בשלום מארוחות החג? הדיאטנית ד"ר רלי אבל עם המלצות לסוכרתיים, שכדאי לכולנו לאמץ – מה לאכול במהלך היום, על מה להקפיד בארוחה ואיך למזער נזקים בהמשך החגים
ד"ר רלי אבל
|
15.09.23
מחלימים ממחלה או פציעה: גם הסקס שלכם צריך שיקום
אחרי פציעה, אירוע מוחי או בזמן טיפול במחלה כרונית, חשוב לזכור שגם המין צריך שיקום: מי צריך להעלות את הנושא ואילו כלים עוזרים לטיפול? מנהלת המרפאה לטיפול ושיקום מיני בבית לוינשטיין עם כל הפרטים
ד"ר שלומית שדמון
|
14.09.23
תוכן בשיתוף עם העמותה הישראלית לסרטן ריאה, הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
הסרטן שמחצית מהציבור לא מרגיש סימפטיה כלפי החולים בו
מחקר בינלאומי חדש מצא ש-50% מהציבור בישראל לא חש סימפטיה כלפי חולים בסרטן הריאה. כמחצית מהישראלים לא הצליחו למנות אפילו סימפטום אחד של המחלה הממארת שהורגת הכי הרבה חולים בארץ
בשיתוף העמותה הישראלית לסרטן ריאה
|
14.09.23
הירוק והצבעוני: סלטים לראש השנה, באישור הדיאטנית
מתכונים חגיגיים, מרעננים ומשביעים והכי חשוב – עמוסים בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים – שיסדרו לכם את בר הסלטים בארוחת ערב ראש השנה (ואת השאריות תוכלו לאכול גם ביום שאחרי)
לימור טל פוני
|
13.09.23