שתף קטע נבחר

בן זוגך מכור? 5 דרכים להתמודד

זה עלול לקרות לכולנו, וחשוב שנהיה ערים לנורות האזהרה ונשכיל לטפל מהר בבעיה לפני שהיא תידרדר הלאה

התמכרויות למיניהן הן מגפה עולמית, בין אם מדובר בהתמכרות לאלכוהול, סמים, הימורים, אכילה ואפילו קניות. נכון שישנם מאפיינים מסוימים שיכולים לנבא אם לאדם יש נטייה להתמכרות כלשהי, אך לא פעם ולא פעמיים שמענו על מקרים שבהם אנשים נורמטיביים לחלוטין, ללא רקע מסובך, מוצאים את עצמם בבעיית התמכרות קשה.

 

כך קרה למשל לאורלי (השמות האמיתיים שמורים במערכת), שהתחתנה עם אהוב ליבה, אשר. בתקופת ההיכרות שלהם, אשר היה ההגדרה המדויקת לגבר יציב ומאוזן. הוא היה אדם רציני, אחראי, היתה לו עבודה קבועה ומסודרת, והוא חי את חייו "לפי הספר". במשך עשור הזוגיות שלהם היתה נפלאה והם ניהלו חיי משפחה תקינים ומאושרים, עד שביום בהיר אחד, אח שלו, שהיה חברו הטוב ביותר, נפטר בפתאומיות. באופן טבעי, חרב עליו עולמו. למרות התמיכה המרובה שהוא קיבל מאשתו וממשפחתו, ההתמודדות שלו עם מות אחיו היתה קשה מנשוא והוא חיפש דרך לברוח מהכאב.

 

על אף שהוא מעולם לא נמשך לעולם האלכוהול, בנקודה הזאת בחייו התחיל לגלות חיבה לטיפה המרה. בהתחלה היה יושב בערבים ושותה כוסית, עד שעם הזמן כוסית אחת הפכה לשתיים, ושתי כוסיות הפכו לשלוש וכן הלאה. עד מהרה הוא התמכר לחלוטין והתחיל לשתות אפילו במהלך היום. אשתו התחילה להבין שמשהו לא בסדר, אבל היא עדיין לא הבינה שמדובר בהתמכרות. היא חשבה שמדובר בתקופת אבל שתחלוף עם הזמן, ולכן לא עימתה אותו עם השתייה, אלא הניחה לו לנפשו מתוך אמונה שכרגע הדבר שהוא הכי זקוק לו הוא הכלה וקבלה. זו היתה הטעות הגדולה שלה, שכמובן נעשתה בתום לב. היא הבינה מאוחר מדי שבעלה הכניס את עצמו לתוך בור עצום, שעכשיו קשה מאוד לצאת ממנו.

אל תגידו שלכם זה לא יקרה (צילום: Shutterstock) (צילום: Shutterstock)
אל תגידו שלכם זה לא יקרה(צילום: Shutterstock)
 

בסופו של דבר, היא הבינה את חומרת העניין והחליטה לקחת את העניינים לידיים שלה ולהוציא את אשר מאותו בור שחפר לעצמו. היא גייסה את כל המשפחה ודאגה שהוא יתחיל גמילה. במקרה שלהם יש לסיפור סוף טוב, אולם חשוב מאוד שכל אחד מאיתנו יהיה ערני ויבין שזה יכול לקרות גם לבן/בת הזוג שלו, אפילו אם מדובר באנשים הכי יציבים בעולם. אז תשימו לב לסימנים, ואל תחיו באשליה שלכם זה לא יקרה, כי המציאות מוכיחה אחרת. ברגע שצצים סימנים, ולו הקטנים ביותר, עצרו הכל וטפלו בבעיה בטרם היא תדרדר. ולאלה מביניכם שהבינו שלבן/ת הזוג ישנה בעיית התמכרות, חשוב להבין את חמשת הדברים הבאים:

 

1. זאת לא אשמתכם

אם הבעל מתחיל התמכרות מסוימת, בדרך כלל האישה מרגישה רגשות אשם, ולהפך. תבינו, זוהי לא אשמתכם בשום צורה. אותו צד שהתחיל את ההתמכרות עשה זאת מתוך בחירה, אומנם לא מתוך כוונה להתמכר, אבל האחריות היא עליו בלבד. אל תתנו לרגשות האשם להשתלט עליכם מהסיבה הפשוטה שהם גורמים לכם להיות יותר סלחניים כלפי ההתמכרות. ברגע שמישהו מכור, הוא לא צריך שיוותרו לו אלא שיעמתו אותו עם המציאות וילוו אותו בטיפול המתאים.

 

 

2. גמילה אמיתית חייבת להיות מלווה בטיפול

כך שגם אם בן/ת הזוג הצליחו להיגמל מבחינה פיזית, אין זה אומר שהבעיה נפתרה. החלק הפיזי הוא קל יותר, כי צריך לטפל במה שגרם להתמכרות מלכתחילה, וכאן אתם נכנסים לתמונה כבני זוג תומכים. אם ניקח לדוגמה גבר שהיה מכור להימורים והפסיק להמר, הוא עדיין צריך לטפל בסיבה שגרמה לו להתחיל להמר מלכתחילה, ולנטרל את הסיבה הזאת בעזרת עזרה מקצועית.

 

3. חפשו את האמת

חשוב גם לקחת בחשבון שאם בן או בת הזוג התחילו גמילה, אין זה אומר שהם באמת רוצים להיגמל. לפעמים הגמילה נעשית כדי לגרום לצד השני לחשוב שהכל בשליטה. לכן חשוב מאוד להיות עם היד על הדופק ולבדוק אם הגמילה היא אותנטית במאת האחוזים.

אל תקחו על עצמכם את האשמה (צילום: shutterstock) (צילום: shutterstock)
אל תקחו על עצמכם את האשמה(צילום: shutterstock)
 

4. אל תקחו את זה אישית

אדם שעובר תהליך גמילה ישקר, יכעס, יטיח האשמות, ובדרך כלל מי שסופג את האש הוא בן/בת הזוג שהופכים להיות שק חבטות. אל תיקחו את זה אישית.

 

5. אינכם יכולים להיגמל במקומם

אין דבר כואב יותר מלראות את בן/בת הזוג שלכם סובלים ומתמודדים עם התמכרות קשה. אני לא מאחלת את התחושה הזאת לאף אחד. אך למרות הרצון העז שלכם להציל את בחיר ליבכם, האחריות היא בידיים שלהם. אתם צריכים לחזק, לתמוך, לאהוב, להיות שם עבורם, אבל בסופו של דבר רק המכור יכול להציל את עצמו באמת.

 

לסיכום, באם אתם חוששים שבן/בת הזוג שלכם מפתח התמכרות כלשהי, אל תחכו. התייעצו עם איש מקצוע רלוונטי והתחילו לפעול. בזמן שאתם מטפלים במי שמכור, זכרו לטפל גם בעצמכם, ואל תרימו ידיים. אני מכירה לא מעט מקרים בהם בני הזוג עברו גיהינום עלי אדמות בגלל בעיית התמכרות של אחד מהם, ויחד הם הצליחו לצאת מזה, ומאז הזוגיות שלהם רק התחזקה ופרחה.

 

בהצלחה!

 

הכותבת היא הראלה ישי, שדכנית לחילוניים, מסורתיים ודתיים, ומחברת הספר "סטטוס: בזוגיות".

 

 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: Shutterstock
היו שם בשבילו, אבל אינכם יכולים להיגמל עבורו
צילום: Shutterstock
הכרויות
כתבו לנו
מומלצים