חצי אדל
אדל תמיד היוותה השראה לנשים בגזרה מלאה: כוכבת־העל הבריטית הצהירה בכל הזדמנות שהיא גאה בגוף שלה וטרפה פיש אנד צ'יפס עם הרבה רוטב דל התנצלויות. אבל עכשיו היא מהממת את העולם עם גוף חטוב — מינוס 20 קילו — ועם התמכרות לדיאטה רצחנית שכוללת תה ירוק, תפוחים, פטרוזיליה וקייל. "פעם נהגתי לבכות, היום אני מזיעה", צייצה בציניות וחילקה את המעריצים לשניים: אלה שמחמיאים לה על המהפך ואלו שתוקפים אותה בטענה שנכנעה לתכתיבי הרזון של החברה המערבית ובגדה באג'נדה שלה
הסימן המסחרי השני הבולט ביותר של אדל, אחרי קול שאפשר לשמוע גם בירח, הוא הגוף העגלגל והלא־מתנצל שלה, שאותו היא הפכה עם השנים לאג'נדה. אבל נראה שעכשיו הכוכבת הענקית מתפשטת מסימן הזיהוי הזה שלה, שלא לומר נכנעת לתכתיבים של העידן שבו גבעולי סלרי הפכו לסמלי סקס. עד כה אדל סירבה לשתף פעולה עם מסדר אבירות ההרעבה. היא תמיד הייתה אישה מלאה שאוהבת את הפיש אנד צ'יפס שלה עם הרבה רוטב דל־התנצלויות, ואת הכל היא שטפה עם פיינט של בירה.
הגלאם המושלם של אדל ותואר הדיווה שהוצמד לשמלה שלה, במידה אקסטרה לארג', לוו באותה תקווה שאדל נתנה לנשים מלאות בכל העולם: אפשר להיות הכוכבת הכי גדולה בעולם, גם בלי להשתחוות בפני מודל היופי השטחי, הצר והמנוכר של העולם המערבי. אבל כל זה היה פעם, לפני שהשילה ממשקלה 20 קילוגרם וחשפה ממדי גוף חדשים של כוכבת הוליוודית. בשבוע שעבר הגיעה אדל למסיבת יום ההולדת של הראפר דרייק בהוליווד — והיממה את הנוכחים ואת כל העולם בגוף חטוב שנקנה במאמצים רבים, בזיעה רבה ובדיאטה חריפה שגזרה על עצמה הזמרת. אדל, כהרגלה, עשתה צחוק מכל הסיפור, כשכתבה בחשבון האינטסגרם שלה: "פעם נהגתי לבכות, היום אני מזיעה". וזה לא השינוי היחיד אצל אדל שעושה סימני קאמבק אחרי שלוש שנות היעלמות — עם חיים חדשים.
אחרי גירושיה מבעלה, סיימון קונקי, שבה אדל לשוק הפנויים־פנויות. אבל אל דאגה — היא לא מתישה את האצבעות שלה ברפרוף על פני פרופילים בטינדר ולא יוצאת לדייטים בחשיכה. יש לה בן זוג חדש, חברות מפורסמות, חיים בריאים, והשמועה אפילו טוענת שהיא מקליטה חומרים חדשים. אולי בלדה לדיאטה?
מאמן הכושר של הממלכה
על מהפכת הבריאות שעברה אדל, גם ליצמן היה חותם. פעם היא סיפרה שעישון סיגריות הוא "הפעולה האהובה עליי בעולם". אבל אז קרה לה בדיוק מה שקורה לנשים רבות אחרות בעולם: היא הפכה לאמא לג'וליאן (בן השבע). "ואז יום אחד הבנתי, שאני לא רוצה לחטוף סרטן. זה לא קול למות ממחלה שקשורה בעישון ושהבן שלי יהיה שבור לב", הסבירה. גם את הפעילות השנייה האהובה עליה ביותר, שתייה, היא צימצמה. בבריטניה מתרפקים עדיין על תמונות של אדל מערימה אל קרבָּה פיינט של בירה כאילו היו מים מינרליים. עתה, לדבריה, היא ירדה לדרינק אחד בשבוע. "הייתי שותה הרבה מאוד ויכולתי לנצח כל אחד בתחרות שתייה. אבל עם ילדים, הנגאובר הוא עינוי. הם מזהים מיד שאת לא מרגישה טוב ומנצלים זאת", סיפרה ל"דיילי מייל".
וגם הכושר נכנס לתמונה. יותר נכון משקולות. היא שכרה את מאמן הכושר של הסלבס הבריטים, פיט ג'רסימו, שמאמן אותה בקביעות כבר שנתיים. ג'רסימו הוא מבכירי מאמני הכושר של KX, מועדון בריאות נוטף זיעת כוכבים. בין לקוחותיו גם קיילי מינוג, גווינת' פאלטרו, פיפה מידלטון, הנסיך הארי והדוכסית מייגן. המועדון היוקרתי (דמי הרשמה של 1,000 ליש"ט ועוד דמי מינוי שנתיים של 2,000) מספק לידועניו את השקט הנפשי לעוות את פניהם מתוך מאמץ, בלי לחשוש שיצלמו אותם פפראצי. ועדת קבלה מיוחדת מסננת את הלקוחות ומוודאת שאין ביניהם וונאביז או מעריצים נואשים לסלפי. אגב, בניגוד למה שאפשר לחשוב, הסלבס של צ'לסי וקנזינגטון מעדיפים להתאמן במועדון הכושר ולא בחדרי הכושר הפרטיים בבתיהם. כך, גם אדל מצאה עצמה נגררת אל המכון ומשלמת 200 ליש"ט לשעת כושר עם ג'רסימו, שמאמן גם את קים קטרל ואת דיוויד הסלהוף. אבל משקולת במועדון הכושר סיפרה ל"דיילי מייל" שאדל רצתה "גוף נורמלי, לא ערימת שרירים". שגרת אימוני הכושר שלה כללה ריצה, פילאטיס ואימון סירקט ברמת קושי בינונית. לאחרונה גם גילתה את הפילאטיס מכשירים, אימון מחטב, שגם מיטיב מאוד עם שרירי האגן והגב.
ואז אדל הבינה את מה שכולנו יודעים כבר מזמן: אי־אפשר להשיל משקל בלי לעשות דיאטה. אפשר להניח שבעולם הצפוף של הקלוריות, עשרות דיאטות התקוטטו זו עם זו על הזכות לזכות בליבה ובקיבתה של אדל. אחת גם ניצחה — דיאטת הסירטפוד (Sirtfood) הטרנדית שעשירה במזונות שמעודדים פעילות של קבוצת הגנים סירטואין, המעכבים הזדקנות, מעודדים חילוף חומרים ושורפים שומן.
הדיאטה הפכה פופולרית בזכות הטענה כי היא מאפשרת להשיל משקל רב בזמן קצר. המהדרין טוענים שאפשר להשיל שלושה קילוגרמים בשבוע, בלי להוריד את מסת השרירים. בין המזונות הנפוצים בדיאטה אפשר למצוא חברים מוכרים כמו תה ירוק, תפוחים (בעיקר ירוקים), פירות הדר, פטרוזיליה, צלפים, קייל וגם — שוקולד מריר, עם 85 אחוזי קקאו לפחות. אבל לפני שאתן נוהרות לאגף השוקולדים, נזכיר כי מדובר בדיאטה קשה, אפילו קיצונית. בשלושת ימיה הראשונים, למשל, אוכלים ארוחה אחת ביום ומסתפקים בשתיית שלושה שייקים המבוססים על ירקות ירוקים בלבד — קייל, סלרי, פטרוזיליה ועלי רוקט. המתפרעות מוסיפות מיץ לימון, אולי כדי להפחית את רמת הגועל. בסך הכל: 1,000 קלוריות ביום — כמו ארוחת פיש אנד צ'יפס אחת שאדל זללה בימיה הטובים. בארבעת הימים הבאים מתרחש אירוע משמח, כשהדיאטה מאבדת את אחד השייקים לטובת ארוחה ותוספת של 500 קלוריות. הסיכוי לעילפון פוחת מעט ואפשר לחגוג על הררי קייל. צריכת בשר, אגב, אינה רצויה בדיאטה, לרווחתן של החיות.
ספר דיאטת הסירטפוד, שנכתב על ידי איידן גוגינס וגלן מאטן, הפך לרב־מכר ענק בבריטניה. אבל הדיאטה זכתה לקיתונות של ביקורת, בעיקר בשל ההרעבה, ההיצמדות למספר קטן מאוד של מזונות וכמובן — המשטר הקיצוני שהיא דורשת, שלא בהכרח נשמר לאורך זמן. אבל מה שטוב לאדל, קמרון דיאז ואמה סטון, צריך לספק גם אתכן. מי שהכירה לאדל את הדיאטה היא חברתה הטובה, כוכבת הקולנוע ג'ניפר לורנס, שכמו אדל, אוהבת לשתות ולהתפרע. מה שוודאי סייע לאדל ללכת בעקבות לורנס, מלבד החברוּת, היא העובדה שגם לורנס לא תיחזקה בעבר רזון אנמי ומשעמם. כך השילה אדל 20 קילוגרם ממשקלה והפכה למושא ההלבשה של מעצבי האופנה.
עכשיו קרל לגרפלד המנוח, שכינה את אדל בשעתו כ"קצת יותר מדי שמנה", ודאי מתהפך בקברו ומתחרט שלא נשאר בחיים עוד כמה שנים כדי לזכות ולהלביש אותה. מי שזכה בה הוא בית האופנה האיטלקי "אטרו", ששמלת התחרה השחורה שלו עטפה את אדל בתצלומים ממסיבת יום ההולדת ההיא של דרייק. מי שמסייעת לה במלאכת ההלבשה היא הסטייליסטית גאל פול, שבין לקוחותיה נמנות גווינת' פאלטרו וג'ניפר לופז. עתה, צפויים בתי האופנה הגדולים לריב על אדל: בית האופנה של אוסקר דה לה רנטה ודאי יסתמך על ניסיון העבר העשיר בהלבשתה, לטובת תפירת שמלות חדשות לכוכבת הגדולה ביותר בעולם, לצד מותגים בריטיים כמו "ברברי".
הכל באשמת האהבה
כעת צהובוני בריטניה מתעקשים לטעון שהמהפך בלוק של אדל הוא לא רק תולדה של אורח חיים בריא יותר, אלא גם פרי אהבה. כזכור, בחודש אפריל האחרון נפרדה אדל מבעלה, הבנקאי סיימון קונקי, אחרי שמונה שנות זוגיות. אדל טענה בשעתו כי מערכת היחסים של השניים היא רצינית מאוד וטענה שקונקי הוא הגבר היחיד שמסוגל להתמודד עם ההצלחה האדירה שלה. הפרידה הפתיעה רבים: אדל וקונקי התחתנו רק לפני שלוש שנים, אף על פי שהזוגיות שלהם החלה זמן רב קודם לכן. כשנשאלה על החתונה, היא ענתה: "יש לנו בן משותף. זו נראית לי סיבה מספיק טובה שנהיה מחויבים זה לזו". אבל קונקי קיבל כרטיס יציאה וצ'ק על סכום בלתי ידוע, מתנת פרידה. השניים עדיין מננהלים קשר טוב, גם לאור העובדה שהם מגדלים ביחד את בנם המשותף.
בבריטניה טוענים כי הגירושים הגיעו בגלל הרצון של אדל לחגוג את החיים. בשנותיה הראשונות עם קונקי היא הייתה אם במשרה מלאה לבנם והעדיפה להישאר בבית. עתה, כשבנם גדל, היא רוצה לבלות ולהתקרחן — וקונקי הבנקאי לא ממש התאים לסגנון החיים החדש. רבים טוענים כי הדיאטה של אדל נעוצה גם בבן הזוג החדש שלה, הראפר הבריטי ממוצא ניגרי, סקפטה. השניים נצפו באירועים שונים, תוך שהיא מקפידה לשמור ממנו מרחק נגיעה, לבל יידעו כולם שהם בעצם ביחד. סקפטה דומה לאדל במובנים רבים: שניהם כוכבי פופ גדולים שמכירים את אורח החיים הידועני שמגיע עם הפרסום. גם הרקע של סקפטה, דומה לאדל: הוא מגיע ממעמד הפועלים של שכונת טוטנהאם בצפון לונדון, שם גדלו השניים. הרומן בין השניים החל לפני כמה חודשים כשנפגשו דרך חברים משותפים. בחודש שעבר הגיעה אדל למסיבת יום הולדתו ה־37 של סקפטה ומאז הם יצאו לכמה דייטים. האם הוא זכה בסוף הלילה גם לראות את הגזרה החדשה של אדל מקרוב? נראה שכן.
פעם אדל התגאתה בממדיה ושברה סטיגמות רבות. היא הכוכבת הראשונה, זה שנים רבות, שהתפארה בממדי גוף של שמנמנה. לא "עגולה" או "בריאה" — שמנמנה. "אף פעם לא היה לי חוסר ביטחון בגלל המראה שלי. אמא שלי חינכה אותי לעשות דברים בשביל עצמי, לא בשביל אחרים", אמרה ל"דיילי מייל" לפני עשור. למגזין "אס וויקלי" אמרה לפני שלוש שנים: "מעולם לא רציתי להיראות כמו דוגמנית על שער של מגזין. אני מייצגת את רוב הנשים — ואני גאה בכך". בראיון לגרהאם נורטון בבי־בי־סי, היא אף ציינה שממדי גופה תורמים להצלחה שלה ולא גורעים ממנה. "לנשים קל יותר להזדהות איתי", אמרה. "יש רק בן אדם אחד שנראה כמוך — אז למה שתרצי להיראות כמו מישהי אחרת?" לפני עשר שנים, כשפיארה לראשונה את השער של "ווג", אמרה בכתבה: "המעריצות שלי שואבות עידוד מהעובדה שאני לא מידה אפס, שאת לא חייבת להיות בגודל מסוים כדי להצליח".
אבל עכשיו הגיע המהפך: עשרות אלפי גולשים העלו את תמונתה של "אדל החדשה" לרשתות החברתיות והצמידו לה את הכינוי "גוף הנקמה". כלומר, באמצעות ממדי גופה החדשים אדל "נקמה" בבעלה לשעבר. כן, כמה עצובה התפיסה המעצבנת הזו שאישה שעורכת מהפך בריאותי עושה זאת רק כהתכתבות עם פרידה מגבר, לא בזכות העובדה שהיא רוצה להיות בריאה יותר. בכלי תקשורת רבים הגדילו לקשור את החיים הבריאים של אדל לעובדה שהיא אוחזת בזוגיות חדשה — שוב, היה זה גבר שגאל אותה מהמחוזות עתירי השומן שבהם היו נטועים חייה הקודמים. אדל היא אולי אייקון עולמי ומודל לחיקוי עבור נשים רבות, אבל היא גם נמדדת, בסופו של דבר, מבעד לפריזמה שוביניסטית וארכאית, שבה אישה עוברת טרנספורמציה רק אחרי שגברים נכנסים או יוצאים מחייה. אין לה סיבות אחרות לעשות כן. התגובות הללו מלמדות על היחס האמיתי, העצוב והמקומם לנשים מלאות בחברה המערבית הפשטנית — היא לעולם לא תהיה שלמה אם לא תעשה דיאטה, או תתיישר על פי חוקי מסדר אבירות הרזון.
המחמאות שהופנו לאדל נשאו אופי של משחק הילדים "נשיקה־סטירה": הנשיקה שהיא קיבלה מהציבור הייתה מלווה בסטירה. היחס הצבוע מלמד גם על השמנופוביה שממנה סובלת החברה המערבית, על חוסר הקבלה של אישה מלאה, גם אם היא הזמרת הכי מצליחה בעולם. היטיבה להגדיר זאת העיתונאית אדוואה דרקו מ"האינדיפנדנט": "חגיגות השלת המשקל של אדל הן לא מחמאה, אלא פוביה מאנשים שמנים".
אדל, בניגוד לכוכבות אחרות, לא רכבה על המראה החיצוני שלה לעבר הפרסום ולא השתמשה בו כדי לשווק את הכישרונות שלה. היא גם הדוגמה המובהקת לזמרת שלאורך הקריירה שלה הקפידה למתוח קו ברור בין חייה האישיים ובין הפרסונה הציבורית שלה. היא מעולם לא הזמינה עיתונאים לביתה, מיעטה להתראיין ונטלה הפסקות גדולות בין אלבום לאלבום, שבמהלכן "עשתה לביתה", כפי שנהוג לכנות את ההחלטה להקדיש את חייה למשפחתה.
האם גם על זמרת כזו חלים אותם כללים וחוקים שהחלנו על ידוענים אחרים? המקרה של אדל מלמד שכן. אנחנו יכולים אולי לרצות ולאמץ גיבורי תרבות אחרים, שלא נכנעים לכללי המשחק הצהובים, אבל גם עליהם, בסופו של דבר, נכפה את החוקים. במקרה של אדל, היא הוכיחה כבר מזמן, שהיא לא נכנעת לתכתיבים ולא ממהרת למלא את כללי התקשי"ר. היא יכולה לעשות דיאטות, להשיל ממשקלה, לקנות שמלות במידות חד־ספרתיות – והקול שלה יהיה עדיין שלה. רק שלא תשכח לאכול מפעם לפעם גם משהו טעים.
