שתף קטע נבחר

זוגיות: 3 דרכים לשמר את אש האהבה

ל"ג בעומר כבר כאן וזאת הזדמנות מצוינת להיזכר איך להצית מחדש את מדורת התשוקה הזוגית שלכם. שלי פרץ מקוששת עצים

הבעיה העיקרית בנישואין, אם כבר מצאתם מישהו ראוי לעמוד איתו מתחת לחופה, היא השאלה הגדולה איך לשמור על אש האהבה, התשוקה, ההתלהבות או איך שלא תקראו לניצוץ הזה, שמה לעשות, כובה עם השנים.

 

עוד בנושא:

אז מהי הדרך הכי טובה לייצר תשוקה בזוגיות?

שימור הזוגיות - עבודה במשרה מלאה

איך אפשר לייצר תשוקה?  

 

גרושה, רווקה ונשואה ישבו על קפה

כך קרה שבשיחת הבנות האחרונה שקיימנו, בבית קפה נטול מדורות, עלו תלונות מצדה של חברתנו הנשואה: "אני לא מרגישה אליו כלום. כאילו, הכל בסדר, העניינים מתקתקים טפו-טפו-טפו, אבל מה, זה לא מה שהיה".

 

"ממי, אתם ביחד כבר חמש שנים, ההורמונים מחזיקים ב-היי מקסימום שנתיים", אמרה הגרושה מבינינו, ואני נחנקתי קלות. הרווקה פלטה על פרצופנו גל עשן סמיך, והוסיפה עוד קצת נפט למדורה: "נו, אתן מבינות למה אני לא קופצת לביצה הזאת כל כך מהר? זה בית כלא לא נורמאלי!".

 

 

וחברתנו, הנשואה המתלוננת, הישירה מבט אבוד לעברי מתוך רצון שאמשה אותה ממחול השדים, אבל לא הייתה בפי באותו הרגע איזו הברקה בשלוף שתחזיר את הרגשת ההילולה.

 

"אולי ההורמונים מראים על שנתיים שבהם הלב שלך מעלה דופק מעל הממוצע, אבל אתן יודעות, נישואים זה...", ניסיתי להגיד משהו שלא ישמע אחוז דיבוק של מוסד נישואין מיושן שאבדו עליו כל הכלחים בעולם. "עבודה קשה", סגרה את הפינה ואת הסיגריה שלה, גרושתנו היקרה.

 

"אז מה את אומרת בעצם?" השיבה המתלוננת, בדפיקות לב שפעמו דרך האוזניים, "שמה מה אני אמורה לעשות? להרים ידיים ולהתחיל חיים חדשים שההיי-לייט שלהם, במקרה הטוב, יסתיים תוך 730 ימים?"

 

"מי אמר שהחיים זה היי?" הצילה את המצב חברתי הרווקה. "מה נראה לכם שאני מסתובבת עם חיוך מודבק לפנים 24-7? גם רווקות זו עבודה, עבודה שחורה. כל שבת וחג זו משימה חדשה, עבודת סמסים למצוא מי יעביר איתי את השבת הקרובה.

 

"שלא נדבר על העובדה שאת תמיד מוצאת את עצמך מתנדנדת בין הרצון למצוא את הפינה האומללה שלך, לבין ההיסטריה לשמור על החופש שלך. אתן לפחות השלמתן עם העובדה שהחופש שלכן הלך קפוט! אני עוד מתנדנדת!".

 

"מי יודע בכלל אם יש כזה דבר אמיתי שקוראים לו אהבה?", הוסיפה ברומנטיות לא אופיינית המתגרשת, ואני בלעתי רוק בכבדות. מה שלא אומר עכשיו ישמע ממש רע, אז אני שותקת.

 

חזרתי הביתה והתחברתי למקלדת, החברה הכי טובה שלי, זאת שמקבלת את פני בשוויון נפש מוחלט בכל מצב ובכל שעה. כי המקלדת לא תגיד לי שום דבר שלא ארצה לשמוע, ותואיל להתמסר לכל שטות שאקליד בה, אפילו אם אין בה שום תכלית או מטרה.

 

בניסיון למצוא מענה לשאלה של חברתי המתלוננת – "מה מחזיק את אש האהבה יוקדת", סיכמתי כמה טיפים לאור ל"ג בעומר, וכנגד העשן הסמיך שכיסה את חושיי באותה השעה, בלי שיהיה אפילו מרשמלו אחד לרפואה.

 

1. שמרו לעצמכם פינה אינטימית

הרבה מערכות יחסים מתחילות כמו גץ קטן שעף עם הרוח בדיוק למקום דליק בתוך הלב, ומצית שם מדורה גדולה של תשוקה, והרגשה שמעכשיו אני והוא זה הדבר הכי חם במדינה. אבל כמו שאמרו חכמותינו, יש למדורה הזו גג שנתיים עד שנשארת ערמת פחמים שמפיצים אש עמומה ובעיקר הרבה עשן.

 

צרו סביבה אינטימית ובטוחה ואל תירדמו בשמירה, גם כשעייפים, גם כשיש כבר ילדים. איך? פשוט מדברים. פנו לעצמכם חצי שעה ביממה שבה תתנתקו מהנייד, הטלוויזיה, המיילים והילדים, ותדברו. הרשו לעצמכם לדבר פתוח וקולח, ותראו שיכולים להתגלות בכל אחד מכם צדדים מושכים בהרבה מאלה שהכרתם. כי היופי האמיתי נמצא במעמקים, רק צריך להישאר פתוחים ורגישים.

 

2. הניחו את הלפידים, פנו מקום לויתורים

מריבות, ויכוחים וחוסר ההסכמות, שורפים את הרצון לקשר והופכים את החיים הזוגיים להתנצחות ללא הפסקה. ובערב, במקום שיהיו חיבוקים, אתם נפגשים בפרצופים זועמים, כשבידכם מונפים לפידים של כעסים.

 

אז במקום להפוך כל מילה לעילה לשרפה, התחילו לאמן את "שריר הויתורים". אפילו שזו המילה הכי פחות לוהטת במאה העשרים ואחת, ואפילו שבראש רצות לך תמונות על אימא שלך שויתרה עד שלבסוף נשאר רק צל מעצמה. שמעתי בעלי ניסיון שאומרים, שאהבה היא חיה שניזונה מויתורים.

 

3. הוסיפו דלק למדורה

כל ילד יודע שכדי להשאיר את האש בבערה צריך להוסיף בהתמדה קרשים, דלק והרגשה טובה סביב המדורה, שתיתן כוח לרוץ ולהזין אותה. לכן רצוי לא לגרור ריבים והרגשה רעה, כי כאשר מושכים כעסים ושנאה, זה מזיק לגוף ולנפש, וזה בדיוק כמו לקחת גלונים של מים ולכבות את האש בכוונה.

 

 

עשו הסכם – שכל יום אתם מתחילים מחדש כאילו כלום לא היה, גם אם הלכתם לישון גב אל גב בכעס. מחר, כשתקומו, תניחו בצד את מה שהיה. לא צריך לשכוח, לא צריך "לסלוח בכוח", פשוט לזכור ש"מעל כל הפשעים – תכסה האהבה".

 

מעל כל הרע, תבנו גשר, פתחו את הרגש ותנו לעצמכם להתחיל יום חדש בכיף, כי תכלס, רוב המריבות הן לא באמת כאלו עקרוניות. זה פשוט מלחמת כוחות. אז אם אתם רבים כמו ילדים, תשלימו כמו שילדים יודעים. הם רבים, חוטפים, צועקים, מושכים ואחרי דקה, הם כבר שוב, החברים הכי טובים.

 

אז יאללה למלאכה, ל"ג בעומר זו הזדמנות מצוינת לעשות איזו מדורה אינטימית, לדבר, להתקרב, ולתת ללב את מה שהוא כל כך אוהב.

 

לכל הכתבות, כנסו לעמוד הפייסבוק של ערוץ יחסים

 

 

שלי פרץ, שחקנית, תסריטאית ואימא, פעילה בתנועת הערבות.

 

לפנייה לכתב/ת
 תגובה חדשה
הצג:
אזהרה:
פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
צילום: Shutterstock
מסתיימת אחרי שנתיים? תשוקה
צילום: Shutterstock
הכרויות
כתבו לנו
מומלצים