הזוגיות הזאת טובה מדי. מה לא בסדר?

עוד בנושא:

מחקר: רוצים זוגיות מאושרת? אל תעשו ילדים

מחמאות לפני השינה ועוד עצות לאושר זוגי

לרוב, מדובר באנשים שנכוו בזוגיות בדרך כזו או אחרת. הם היו בקשר זוגי ארוך שנועד למטרת חברות או נישואין או שהיו נשואים והיו בטוחים שהקשר יוביל בסופו של דבר לחיים ארוכים ומאושרים יחדיו, אך החלום הגדול לחיים משותפים התנפץ להם בפנים וכתוצאה מכך אמונתם באהבה, בזוגיות ובמוסד הנישואים נפגעה.

אנשים אלה הופכים להיות חסרי ביטחון בכל מה שקשור לזוגיות, הם מתקשים להאמין שאהבה אמתית קיימת ושקשר זוגי, בריא וכנה יכול לקרות להם. קשה להם לקבל את העובדה שבן/בת זוג משכיל, מוצלח ונאה יהיה מעוניין לפתח עימם זוגיות ארוכת טווח, ולכן הם מאמצים להם את המנטרה – "זה יותר מדי טוב מכדי להיות אמיתי".

הם יתעקשו על כך שבן/בת הזוג טובים מדי מכדי להיות אמיתיים, ויחלו לחפש את הפגמים והתכונות הפחות טובות בבן/בת הזוג, וזאת רק בכדי להוכיח לעצמם שהם צודקים ועליהם להביא לפירוק הקשר. הפעולה הזאת יכולה להיעשות במודע או שלא במודע, ונובעת בעיקר מהפחד להיכוות שוב ממערכת יחסים.

אף אחד לא אוהב להיפגע, אבל רובנו מבינים בשלב מוקדם יחסית בחיינו שכאב הוא חלק בלתי נפרד ממערכות יחסים. במשך השנים אנחנו צוברים חוויות ורגשות מהתנסויות ואירועים שקרו לנו, ולרוב יודעים כיצד להתמודד איתם, אבל לפעמים החוויה או הרגש קשים מדי בשבילנו להתמודדות ולכן אנחנו מוצאים עצמנו שומרים בפנים וזה עלול להשפיע עלינו בהמשך.

רגשות מסוג כעס, אכזבה ועוד הם רגשות שקשה לנו להתמודד איתם. כל רגש מסוג זה שולח חץ גדול ללב שלנו, ובכדי לשמור על עצמנו, אנחנו בונים חומת הגנה. החומה הזאת אומנם מגנה עלינו, אבל גם מונעת מאתנו לשמוע, לראות ולקלוט מה באמת קורה סביבנו. היא מגנה מפגיעה אפשרית, אבל מונעת מאתנו להיות פתוחים מספיק לבן/בת הזוג וכך נוצר מצב שאנחנו אומרים שאנחנו רוצים קשר, אבל לא מבינים מדוע לא מצליח לנו. בסופו של דבר, החומות מגנות מפגיעה נוספת, אבל לא מאפשרות ליהנות ולחוות אהבה אמיתית וארוכה.

ההיגיון בבניית חומות הגנה נובע מתוך העיקרון שכולנו שואפים לקחת מינימום סיכון עם מקסימום רווח, ובדרך הקלה והמהירה ביותר. ואיך עושים זאת? מתכוננים לרע ביותר - אם אין ציפיות וכל הזמן חוששים שמשהו לא בסדר, אז כשהכאב יגיע לפחות נהיה מוכנים וכך פחות יכאב לנו. הבעיה היא שהחשש שמשהו לא תקין מעביר את המסרים לבן/בת הזוג, וכמו נבואה שמגשימה את עצמה – אותם חששות עתידים להתגשם.

מאוד קל להיכנס למעגל הזה ועוד יותר קל להיות ציניים וסרקסטיים מאשר לדבר באמת על הדברים שבלב. אך צריך לזכור שיש קשרים שגם אם הם לא מסתיימים בחתונה או בקשר זוגי לכל החיים, הרי שהם נועדו ללמד אותנו משהו על עצמנו, על אחרים ועל מערכות יחסים, ושמכל דבר אנחנו משכילים ומתעצמים.

צריך לבוא למערכת יחסים חדשה נקיים ונטולים ככל שאפשר מרגשות שהדחקתם פנימה בעקבות מערכת יחסים שכשלה. היו פתוחים לקבל אהבה חדשה, ובמקום להגיד לעצמכם "זה יותר מדי טוב מכדי להיות אמיתי", תגידו לעצמכם שמגיע לכם הטוב ביותר! מגיע לכם להיות במערכת יחסים בריאה וטובה עם בן/בת זוג שיאהב ויעריך אתכם. כי נבואה שמגשימה את עצמה עובדת בשני הכיוונים – תאמין שיהיה לך טוב ויהיה, תאמין שמגיע לך אהבה והיא תגיע.

ועכשיו לסיפור

בחורה בשם הילה (השמות האמיתיים שמורים במערכת), התגרשה בגיל צעיר עם שני ילדים. הגירושים של הילה היו מכוערים. בני הזוג רבו על הרכוש הנותר, על המשמורת, על הילדים ועל כל נושא שרק יכלו. כל זה הסב להילה שברון לב ענק והיא איבדה כל תקווה לאהבה. בשלב מסוים החליטה לפתוח בפרק ב' ויצאה לאין ספור דייטים, אבל בכל אחד מהם הילה מצאה משהו שהוא לא בסדר. גם כשהצליחה לפתח מערכות יחסים קצרות, הן הסתיימו כעבור חודש והיא התקשתה להבין מדוע.

יום אחד היא ראתה אותי בטלוויזיה והחליטה לתת צ'אנס. ישבנו וניסינו להבין מדוע כל מערכות היחסים שלה מאז נישואיה, לא צולחים ולא מתפתחים למשהו רציני. אחרי שהילה סיפרה לי את סיפורה האישי, ניסינו כל פעם להוריד מעט מהחומות שלה, ועם הזמן היא הייתה הרבה יותר פתוחה לרעיון ונתנה לרגש להוביל אותה.

בסופו של דבר אחרי שהצעתי לה ארבעה בחורים שונים, היא נדלקה על החמישי, הם יצאו יחד מספר חודשים והחליטו להתחתן. היום היא כבר בסוף החודש התשיעי. עם בעלה הראשון היא יצאה כמעט שנתיים לפני החתונה וזה נגמר בפיצוץ. עם הבעל הנוכחי ואני מאמינה שגם האחרון, היא יצאה בסך הכול מספר חודשים ובינתיים הזוגיות מדהימה, ואני צופה לה עוד הרבה שנים טובות.

מה שלומדים מהסיפור הזה הוא שצריכים לתת לרגש להוביל ולא רק לשכל. כמובן שלא צריך להיות קיצוניים לכאן או לכאן, אבל לפעמים אנחנו מונעים מהרגש להוביל אותנו ובמקום זאת נותנים לשכל להשתלט.

אז רגע לפני שאתם פוסלים בן/בת זוג פוטנציאליים ומחפשים את כל הפגמים האפשריים, עצרו ותנו לרגש להוביל אתכם. ברגע שזה יקרה, אתם תדעו בדיוק מתי הקשר אמיתי ואז תחסכו מכם לצאת שנים על גבי שנים, כי אם אתם יודעים שזה "זה" - חבל על כל דקה שאתם מבזבזים.

בואו להיות חברים שלנו בפייסבוק.