התכונה שתקבע האם יש עתיד לקשר שלכם
יותר מחוש הומור, כריזמה ומראה - קבלו את התכונה הכי חשובה שעליכם לחפש בבן הזוג הבא שלכם
מה אתם מחפשים בבן הזוג האידיאלי שלכם? רבות יגידו "מישהו שיודע מה הוא רוצה", או "בחור שיצחיק אותי", ואילו בחורים רבים ישיבו "מישהי שתהיה מעניינת". אבל יש מצב שזה ״פול גז בניוטרל״, ושבעצם, אתם אולי מפספסים את המרכיב הכי חשוב בבן הזוג שלכם. אז איך באמת בוחריםפרטנר טוב, כזה שמערכת היחסים איתו או איתה תחזיק ותהיה איכותית?
עוד בנושא:
עזוב, לא מתאים לי לצאת עם גרוש פלוס ילד
הקוסמים: תופעת הרווקים שפתאום נעלמים
רואה כפול: לצאת עם שניים במקביל זה מגעיל?
מחקרים שעוסקים בנושא של מערכות יחסים, מצביעים על תכונת אופי קריטית שתבטיח שלא רק האהבה תנצח אלא גם הזוגיות, והיא - יכולת השליטה העצמית. יכולת השליטה העצמית קשורה לסיכוי שבן או בת הזוג יישארו נאמנים, ומאפשרת כושר עמידות סביב הפיתויים שבחוץ.
היכולת האישיותית של שליטה עצמית יוצרת גם פתיחות לתקן ולשפר את מה שלא עובד בקשר הזוגי, והרי מערכת יחסים שלא צריכה תחזוק והתפתחות. הפתיחות הזו בסיסה בביטחון עצמי, מוכנות להכיר בקושי ולהתמודד איתו. היא תאפשר גם להסתכל לטווח הארוך בלי "לשבור את הכלים" ולעמוד בהבטחות לא רק כי "אני אוהב אותך" אלא כי יש באמת מחויבות אמיתית למילה, לעצמך ולקשר הזוגי. אז איך תדעו שהדייט שלכם ניחן בשליטה עצמית טובה?
1. המרכז הוא אתם
אם תשומת הלב של הדייט שלכם נחלקת ביניכם ובין כל שאר הסובבים אתכם בבר או בבית הקפה, אם ישנן כל הזמן הפרעות מהנייד שמונח על השולחן ולא מפסיק להיות גלגל שלישי בדייט. אם יש לכם הרגשה שהשאלות לא מגיעות באמת מתוך התעניינות כנה, והצד השני מקשיב חלקית כי הוא לא שואל שאלות שיורדות לפרטים, כנראה שיכולת המיקוד והפוקוס הרגשי יצביעו על אלמנטים של חוסר בשליטה עצמית, וזאת כמובן בהנחה שהדייט שלכם בכלל בעניין שלכם.
2. סבלנות בבקשה
גם תגובות של עצבנות וחוסר סבלנות מאיחור של כמה דקות, חיפוש חנייה מתמשך ומנה שמתעכבת עשויים להצביע, במידה והם מוקצנים, על קושי בשליטה עצמית. לכולנו לא פשוט עם שיבושים בלתי נמנעים שקורים לנו, אבל כושר ההתמודדות וההכלה מלמד על יכולת שליטה עצמית לעומת קושי בדחיית סיפוקים.
3. הגעה ליעד
יכולת תכנון של מטרות ואתגרים בחיים, הישגיות והגשמה - גם הם מצביעים על יכולת שליטה עצמית. אם אתם מזהים שהפרטנר החדש מתחיל עבודות בקצב או לא באמת מסיים התחייבויות כמו לימודים כדפוס התנהגות, חשוב שתשאלו את עצמכם האם הוא או היא יהיו יציבים גם בקשר או שגם אתם תהיו פרויקט קצר מועד ותו לא.
לסיכום, כשאתם מחליטים להמשיך ולהעמיק את הקשר, לא מספיק שרק יהיה כיף וסקס טוב. אפילו אהבה לא תמיד מספיקה. כדי שמערכת היחסים תחזיק לאורך זמן, תוסיפו לרשימת החיפוש שלכם גם יכולת שליטה עצמית.
בהצלחה!
הכותבת מאמנת אישית נקודתיים - תהליכי זוגיות
לפנייה לכתב/ת 
