לאכול בריא גם בגן השעשועים: כך תעשו זאת
כשיורדים עם הילדים אחר הצהריים לגינה, לא חייבים לתת להם לאכול חטיפים ונשנושים לא בריאים. דיאטנית מסבירה איך להכין נשנושים וחטיפים בריאים ואפילו להיות מופתעים לטובה מההתלהבות של הילדים
בשיתוף תנובה
יוצאים לשחק עם הילדה בגינה אחרי הצהריים? זו לא סיבה להפסיק להקפיד לשמור על תזונה בריאה. רותי אבירי, דיאטנית תנובה, מסבירה איך להכין את קופסת הנשנושים המושלמת למשחק של אחרי הצהריים, ומבטיחה שגם הילדים יאהבו את זה.
הדיאטנית כבר ענתה
אחת ולתמיד: צריך להחזיק בבית ממתקים ושתייה מתוקה?
האם להרשות לילדים לקחת ממתקים לביה"ס?
אוכל בריא גם בגן השעשועים
צילום: shutterstock
מומלצים
