שתף קטע נבחר
הכי מטוקבקות
    זירת הקניות
    12 דקות וסיימתם: אימון כושר שלם לכל הגוף
    רגילים להאשים את חוסר הזמן שלכם באי ביצוע פעילות גופנית? תתחילו לחפש תירוצים חדשים. כל מה שאתם צריכים זה מזרן (או סתם שטיח), זוג משקוליות (ואפשר גם בלי) ו-12 דקות פנויות. הזיעה עלינו

     

    סגורסגור

    שליחה לחבר

     הקלידו את הקוד המוצג
    תמונה חדשה

    שלח
    הסרטון נשלח לחברך

    סגורסגור

    הטמעת הסרטון באתר שלך

     קוד להטמעה:

     


    המציג הוא מאמן כושר אישי ומדריך ספורט מוסמך מכון וינגייט

     

    לפנייה לכתב/ת
     תגובה חדשה
    הצג:
    כל התגובות לכתבה "12 דקות וסיימתם: אימון כושר שלם לכל הגוף"
    אזהרה:
    פעולה זו תמחק את התגובה שהתחלת להקליד
    מומלצים