"הילדים הם המראה שלנו"
סקר הבוקר שערכנו הביא עמו תוצאות מעניינות לגבי הדרך שבה אנחנו פותחים את היום, הזמנו לאולפן ynet מדריכת הורים ודיאטנית כדי לדון בשאלות כיצד משפיע אופן ההתנהלות של ההורים בבוקר על ילדיהם, האם חשוב לאכול ארוחת בוקר או שקפה מספיק וגם - מה עושים עם הילדים בחופש
בשיתוף תלמה
שותים קפה ומעשנים סיגריה, נותנים לילדים לישון עד מאוחר בחופש ואחר-כך, רגע לפני שחוזרים ללימודים, משלמים על זה בריבית, מתעוררים מוקדם ושונאים כל רגע ואל תדברו איתנו על ארוחת הבוקר - בסקר שערכנו מצאנו שהישראלים הם פחות טיפוסים של בוקר. אז מה זה אומר על מהלך היום שלנו, מדוע חשוב לאכול בבוקר וכיצד אופן ההתעוררות וההתנהלות של ההורים בבוקר, משליכה על הדרך שבה הילדים מתעוררים בבוקר? אורנה לוי, דיאטנית ראשית בתלמה, ורוני לנגרמן זיו, מדריכה הורים ומאמנת אישית, מכון אדלר, הגיעו לאולפן ynet לדון בשאלות החשובות.
בשיתוף תלמה
איך אתם קמים בבוקר?
צילום: shutterstock
(מימין) אורנה לוי ורוני לנגרמן זיו
מומלצים
