תזונת ילדים: חוזרים לבית הספר
החופש הגדול הסתיים והשגרה המוכרת של הילדים חוזרת - ללכת לישון מוקדם, להתעורר מוקדם, לאכול ארוחת בוקר וגם לקחת ארוחת עשר מזינה. בפועל, זה לא תמיד קורה, אז מה עושים? דיאטנית מייעצת
בשיתוף תלמה
מחר תיפתח שנת הלימודים, מה שאומר שהילדים חוזרים לשגרה של ללכת לישון מוקדם, להתעורר מוקדם, לאכול ארוחת בוקר וגם לקחת איתם ארוחת עשר מזינה. בפועל, זה לא תמיד קורה, אז מה עושים כדי להחזיר את הילדים "למוטב", מה עושים עם ילדים שלא מוכנים לאכול ארוחת בוקר, מה כדאי לשים להם בכריך של ארוחת העשר והאם יש חשיבות לתזונה במהלך היום? אורנה לוי, דיאטנית ראשית בתלמה, הגיעה לאולפן ynet כדי להשיב לכל השאלות.
בשיתוף תלמה
מה אתם שמים להם בכריך?
צילום: shutterstock
מומלצים
