בגיר למפוטריה: קחו יום דיכאון, התפנקו לכם בעצב

הנהלת מפעל בגיר הפיצה בימים האחרונים בין מאות עובדיה המפוטרים-פורשים חוברת ובה עצות כיצד להתמודד עם הייאוש: "הכרז על יום דיכאון, שכב במיטה ובכה. אל תדבר עם אף אחד ופנק את עצמך בלהיות עצוב".

תיזכורת: מפעל הטקסטיל בגיר בקריית גת נקלע לפני חודשים אחדים לקשיים כלכליים ובתום משא ומתן ממושך עם ועד העובדים וההסתדרות, סוכם באחרונה כי כ- 700 מבין 1,100 עובדי המפעל יפרשו מרצונם בשבועות הקרובים, וכי ייעשה מאמץ למצוא להם עבודה חלופית.

בעקבות הפרישה ההמונית חיברה הנהלת המפעל חוברת בת 16 עמודים, ובה עצות כיצד להתמודד עם המשברים הכרוכים בחיי מובטל.

"רגע הפרידה אחרי שנות עבודה רבות הוא קשה ביותר. יש בו פגיעה רגשית, עלבון, פרידה מחברים, ממסגרת והרגלים. יש דאגה לעתיד הכלכלי... לכן חשוב שתדע שאתה לא לבד, אנו נשתדל לעמוד לצדך", נכתב בחוברת. בהמשך מופיעה שורת המלצות למפוטר הטרי: "חיוני לספר בבית מיד על הפיטורין, גם לילדים בני שלוש וארבע. יש להראות לבני המשפחה את מכתב הפסקת העבודה, להרגיע אותם ולומר שיהיו הזדמנויות חדשות. בקשו שיפנקו אתכם בשבוע הקרוב. זה מגיע לכם".

בשבועיים הראשונים שלאחר הפיטורין ממליצים מחברי החוברת לא לצאת לחופשה, משום שעצם היציאה מהשגרה מעוררת מתחים בין בני הזוג. "היציאה מהבית מעוררת ציפיות רבות, אך לא תשנה את המצב. ברגע שתחזרו הביתה יחזרו גם הבעיות. היציאה לחופשה גם דורשת הוצאה כספית ניכרת".

בחוברת מסבירה ההנהלה לעובדים כיצד לא להיקלע ליאוש:"דאג להעסיק את עצמך בחיפוש אחר עבודה, והתנדב. ההתנדבות היא אחת הדרכים למצוא עבודה. אל תסתגר. כששום דבר לא עוזר והייאוש תוקף בעוצמה, הכרז על 'יום דיכאון'. זה פטנט פסיכולוגי שעובד תמיד. קבע את היום מראש והודע לאחרים 'לא לטלפן אלי מחר, אינני עושה דבר, אני בדיכאון'. שכב במיטה ובכה, אל תדבר עם אף אחד, פנק את עצמך באמצעות הרשות להיות עצוב. בצהריים ישבר לך, תקום מהמיטה ותגלה שיש לך מרץ לעשות דברים ושאתה אפילו שר.

"אבל", מזהירה החוברת, "אם לא קמת מהמיטה גם למחרת, פירוש הדבר שאתה זקוק לעזרה מקצועית. אם אין לך תקציב לפסיכולוג, פנה לפסיכולוג באמצעות רופא המשפחה, או פנה לתחנה לבריאות הנפש שם תקבל סיוע ללא תשלום".

בהנהלת "בגיר" מברכים על החוברת, ואומרים: "ההנהלה עושה הכל כדי להקל על פיטורי העובדים תוך שמירה על כבודם". יו"ר ועד העובדים, רחמים בן-חמו, אמר אתמול, כי "אם החוברת עוזרת לאנשים, אז זו יוזמה טובה". על העצות נגד דיכאון אמר: "זו בדיחה, כל העובדים פרשו מרצון ואף אחד לא מדוכא".