עינוגי אשה: איך תגיעי לאורגזמה בכל עת שתרצי
הסקסולוג ממליץ, כתבת הסקס משבחת – אז את בטח שואלת את עצמך מה כבר יש בספר "עינוגי אשה" שכל-כך חשוב לדעת... או, טוב ששאלת (ובכתבה הזו אין תקציר לעצלניות. כי לא כדאי להחמיץ כלום). זהירות, הספר הזה עשוי לשפר בענק את חיי המין שלך
אין אשה שלא גומרת. אם המשפט הזה מקפיץ אותך, מעצבן אותך וגורם לך לרגשות אשמה, כעס, עצבים, תסכול או עצב - את כנראה... אשה. ותני לי לעודד אותך כבר בתחילת הכתבה, את לא לבד. המון, וכשאני אומרת המון, אני מתכוונת ה-מ-ו-ן נשים - לא גומרות, או גומרות לעתים רחוקות, או לא יודעות איך לגמור לבדן.
את אולי מרגישה לבד, את אולי מרגישה חריגה, ובעולם שמקדש את המיניות - ושבו בכל פרסומת טלוויזיה שנייה מופיעה איזו מתבגרת בת 17 ששוקלת 27 קילו ונראה כאילו שהיא גומרת 37 פעמים בשעה - התסכול די ברור. ועדיין, אני מבקשת לעמוד מאחורי המשפט הזה בגלגול קצת שונה: יש אשה שלא גומרת, אבל אין אשה שלא יכולה ללמוד איך גומרים.
רייצ'ל סוויפט מתעוררת
על רייצ'ל סוויפט, מחברת הספר "עינוגי אשה – איך תגיעי לאורגזמה בכל פעם שתרצי", עברו שנים של חוסר באורגזמות, אורגזמות מאכזבות ותסכולים עד שהחליטה שדי! מספיק! עד כאן!
בוקר אחד קמה גברת סוויפט והחליטה שהיא מרכיבה לעצמה תוכנית אימונים שמטרתה אחת: אורגזמה, אורגזמה, אורגזמה! ויפה שעל אחת קודם. הספר שכתבה הוא תוכנית אימונים אישית לנשים שמטרתה לעודד כל אשה שלא גומרת (או גומרת מעט מדי לטעמה), ללמוד איך גומרים. בכל מקום ובכל זמן.
לקנות ספר על אורגזמה בחנות?! שאני אמות!!!
יש לי רק דבר אחד להגיד לך על חרדת הכניסה לחנות ספרים כדי לרכוש את מה שיכול לשנות את חיי המין שלך לעד: אם את לא מסוגלת להיכנס לחנות ולצאת עם ספר שעל כריכתו כתובה המילה "אורגזמה", קני אותו באינטרנט!
כל הספר על רגל אחת
תני לי לעשות לך חשק. שבי בנוחות, סגרי את הדלת, נפנפי את בן זוגך לאיזה משחק כדורגל. אנחנו יודעים שכל תחום האוננות הוא לא קל, במיוחד למי שמנסה ומנסה ולא מצליחה. אבל פה בדיוק יכול לבוא השינוי. בואי נעבור ביחד על הספר ותגידי לי מה את חושבת.
החלק הראשון:
אל תדלגי. כאן תתאהבי ברייצ'ל סוויפט. נכון שיש פיתוי לדלג על הפרק הזה, כי הוא סוג של פתיחה. אבל קבלי ממני עצה חשובה: אל תדלגי! זה הפרק שיגרום לך להתאהב בסוויפט, להזדהות עם גורלה ויאפשר לך ללכת ולתרגל את התרגילים המוצעים בספר, ולא לעשות "כאילו" ו"על יד", ולהתבאס כשאין תוצאות...
אין לך זמן לרוץ עכשיו לקרוא את הספר? תני לי לתמצת לך כמה דברים חשובים. ותחשבי על זה קצת:
- את לא חייבת לגלות לבן זוגך שאת באמצע של תוכנית אימונים לאורגזמה.
- את יכולה להיות רווקה מוחלטת נטולת בן זוג ולעשות את תוכנית האימונים מתחילתה ועד סופה בהצלחה רבה.
- אין דרך להצליח במירוץ לאורגזמה בלי לעבוד במתינות ולתרגל תרגילים לאורך זמן, שלב אחר שלב.
- את כל-כך לא לבד... 70% מהנשים לא מגיעות בשלב זה או אחר של חייהן לסיפוק מיני.
- הגעה לאורגזמה היא לא תכונה מולדת!
- בעיית אי-ההגעה לאורגזמה חוצה מעמדות, צבעים, גזעים ומעמדות כלכליים.
- טיפול פסיכולוגי עשוי להועיל, במיוחד אם הוא התנהגותי.
- טיפול סקסולוגי יועיל יותר!
- העובדה שאת חושבת שאת שמנה פוגעת ביכולת שלך להגיע לאורגזמה...
חלק שני: תרגלי, תרגלי, תרגלי
החלק הזה של הספר הוא החלק המעשי של התרגול והוא מלא בכל טוב של תרגילים שיביאו אותך, בתקווה, לאורגזמה הנכספת. אפילו אני, שגומרת יחסית בקלות, למדתי כאן כמה תרגילים מעניינים מאוד.
דברים שתוכלי ללמוד מהחלק השני
- להכין את גופך... ובעצם, את ראשך. את אולי לא מרגישה ככה, אבל חשוב שתגידי לעצמך שהעובדה שאנחנו חיות בחברה מדכאת, שמכריחה אותנו להיות רזות ובעלות חזה ע-נ-ק-י כדי להיחשב סקסיות, משפיעה לרעה על חיי המין שלנו.
- שכדאי לך להתחיל לדבר עם בן הזוג שלך על הדברים הלא נעימים שהוא עושה לך במיטה. לא להעניש אותו (!), לא להחמיץ פנים (!) ולא לכעוס עליו (!). פשוט להגיד לו.
- שהתשובה לשאלה "איך להפסיק לזייף אורגזמה בלי להרוס את הזוגיות?" היא: בלי לעשות הרבה רעש. "גמרת?", "לא, לא גמרתי היום, אבל היה לי נורא נעים להתגפף איתך".
- שאת יכולה לגלות מתי יש לך חשק מיני מוגבר באמצעות מעקב אחרי המחזור החודשי והחשק שלך.
- שתרגול ב"שיטת קגל" מפעיל את אותם שרירים המופעלים בזמן האורגזמה, ושכדאי לתרגל אותם עד להנאה.
- שבעמוד 74 תמצאי שאלון על מין. קחי את הזמן שלך ועני עליו באמת.
- שכדאי לך להכיר את גופך באמצעות מראה. התבונני באיבר המין שלך לעומק, אחותי.
- זה גם החלק שילמד אותך איך אשה יכולה להגיע לאורגזמה בכוחות עצמה. כן, באוננות. משלב ליטוף השדיים ועד לחיכוך הדגדגן. למעשה, הפרק הזה מציע 15 דרכים שונות לעשות זאת. אגב, חלק שלם מוקדש ל"איך עושים זאת ביחד עם בן הזוג שלך".
- עוד דברים שאפשר ללמוד מהחלק הזה:
- איך גומרים תוך כדי סקס. כן, זה אפשרי!
- מדוע חשוב לפנטז ואיך עושים זאת.
- איך מגבירים את עוצמת האורגזמה.
- איך ללמד אותו לעזור לך (יש פה כמה תרגילים מופלאים שבהם לומדים להתמזמז מחדש. פשוט מעולה!)
- הכל על מין אוראלי, ואיך ללמד גברים לתת לך מין אוראלי משגע (גברים, תקראו את הפרק הזה. באמא שלכם!...)
החלק השלישי
התקווה היא שכשתגיעי לחלק השלישי, אחרי שתרגלת בחלק השני תרגיל אחרי תרגיל, את כבר בעלת מיומנות מסוימת באורגזמות. עכשיו הגיע הזמן לעסוק בזיוף אורגזמות, בפנטזיות מיניות ויש כאן גם חלק מיוחד לגברים. אני ממליצה בחום: לצלם ולחלק לכל גבר שאת פוגשת על-פני כדור הארץ ומחוצה לו.
כמה דברים שגם נשים וגם גברים יכולים ללמוד מהחלק השלישי
- למה נשים מזייפות אורגזמות? (כי אתם כאלה פריכים ולא מקשיבים, רבאק!)
- מדוע חשוב לעתים לזייף אורגזמה? (כן אחותי, יש מקומות שבהם הזיוף יציל אותך!)
- איך מזייפים אורגזמה? כן, סוויפט מסבירה גם איך לזייף... (תרגיל מעולה בעמוד 174)
- איך לעורר את עצמך באמצעות זיוף אורגזמה (תרגיל מעולה בעמוד 175, מומלץ בחום).
- כיצד תוכלי ללמוד אם גופך מגורה.
- זייפי אורגזמה עם חברה. זה משחרר מאוד ומשעשע עוד יותר.
- הכל על פנטזיות מיניות (גברים בעלי איבר מין ענק, בחורים צעירים חסרי ניסיון בני 18, מול קהל, עם אשה אחרת, עם ידיד לעבודה, בקבוצה, עם זר... הכל מכל וכל).
- מדוע נשים חשות אשמה כשהן מפנטזות, ואיך להעיף את רגשות האשמה דרך החלון. ואלה רק חלק מהדברים.
פרק לגברים
חבר'ה, קראו את הפרק הזה, אני מבטיחה לכם שתלמדו משהו. למשל:
- למה לי כל-כך קל לגמור והיא נאבקת.
- מה צריך לעשות כדי לגרום לאשה לשנוא אותך במיטה. (להאיץ בה לגמור, למשל...)
- למה העובדה שהיא לא גומרת צריכה להפסיק לגרום לך כעס.
- למה לא כל מגע מיני אמור להסתיים באורגזמה, ולמה אתה צריך להפנים את זה.
- איך תלמד לעשות לה נכון דברים חשובים!
- שהגיע הזמן שתפסיק לסובב אותה בתנוחות מוזרות, כי היא בחיים לא תגמור ככה.
- ושאם זייפו איתך אורגזמה, אל תסתובב כאילו נחרב העולם עם פרצוף של תינוק נעלב. אף אחד לא מת מזה.
בארבעה משפטים: ספר חשוב ביותר, מלא בתרגילים שאפשר לתרגל. מתאים לכל אשה: אם את כן גומרת, אם לא, אם את גומרת רק במקרה ואם את לא גומרת בצורה מספקת או בכמות מספקת. לרוץ, לקנות ולעשות מה שסוויפט אומרת. צעד אחרי צעד.
- "עינוגי אשה: איך תגיעי לאורגזמה בכל עת שתרצי", מאת רייצ'ל סוויפט, הוצאת "אחיאסף", 239 עמודים, 76 שקלים. הכתבה התפרסמה לראשונה במגזין האינטרנט "20 פלוס",
של שירותי בריאות כללית
לפנייה לכתב/ת 
מומלצים
