7 טיפולים במים שיעמידו אתכם על הרגליים
אפשר לשתות אותם, לשטוף איתם, לשחות בהם, לשוט בהם - ואפשר פשוט לטבול בהם, ולקבל טיפול מהחלומות! טיפול במים הוא עונג צרוף לנפש ולגוף. רגע לפני שהקיץ נוטש אותנו - שבעה טיפולים מובילים ששווה לקפוץ למים בשבילם
חוץ מזה, כפי שגילה ארכימדס בעודו מזמר באמבטיה לפני יותר מאלפיים שנה ("אאוריקה", זוכרים?), יש למים תכונות פיזיקליות מיוחדות. כוח הכובד פוחת, כושר הציפה עולה, לחץ הידרוסטטי מופעל על הגוף - וכל אלה הופכים את המים לסביבה טיפולית אידיאלית לגוף ולנפש.
הפוגה קלה ממחלה
טיפולי המים משמשים לא רק לפינוק, אלא גם לטיפול בנכות ובמחלות קשות. אנדריאה אילון, מומחית בווטסו קליני מהמרכז העולמי לווטסו בקליפורניה, פיתחה שיטה לטיפול בבעיות נוירולוגיות, כמו פרקינסון, טרשת נפוצה ופגיעות במערכת העצבים.
"כל המחלות האלה מאופיינות בבעיות דומות בשיווי המשקל, בקואורדינציה ובטונוס השרירים", היא אומרת. "השיטה שלי מטפלת בהן על ידי שילוב של ווטסו עם הליכות במים - לשיפור שיווי המשקל והגמישות, עבודה על לב-ריאה, וחיזוק שרירים בעזרת משקולות, מכשירים ואביזרים. הווטסו משמש בעיקר למתיחות, להרפיה ולחימום המפרקים.
"לחולה פרקינסון, שסובל מקישיון הגוף ואינו יכול לזוז, טיפול של כמה דקות בשיטה עוזר לשחרור השרירים ומאפשר לו לעבוד אחר כך באופן אקטיבי. בשילוב עם המוזיקה והאווירה הכיפית המטופל שוכח מהמחלה, ולו רק לשעה קלה". הטיפולים ניתנים בביתה של אילון בהרצליה.
בשנים האחרונות הולך ומתפתח בארץ ענף רחב של טיפולים הנעשים במים ומקיפים כמעט כל כיוון אפשרי. החל מטיפולים למטרות רפואיות ופסיכולוגיות, דרך טיפולי חוויה שמשלבים הנאה חושית טהורה עם שחרור ממתחים, וכלה בטיפולי כושר לשיפור התנועה והיציבה, לחיטוב הגוף ולהרזיה.
כל הטיפולים משלבים שיטות "יבשתיות" כמו אלכסנדר, שיאצו, פילאטיס וכו'. בחלקם המטופל הוא פאסיבי וכל שנותר לו הוא להפקיד את גופו בידי המטפל, ובאחרים הוא נוטל חלק פעיל ומונחה לעשות את רוב העבודה בעצמו. איזה מהם הכי מתאים לכם? קראו ותראו.
