משחקי מחשב של סוני ונינטנדו נלחמים בזיקנה
רוצים לשמור על המוח שלכם חד ומהיר גם בגיל הזהב? היפנים גילו שאם תקדישו עשר דקות ביום לתרגילי זיכרון פשוטים תוכלו לנצח את הסניליות. חברות "סוני" ו"נינטנדו" כבר הסתערו על השוק הקשיש ופיתחו סדרת משחקי וידאו לאימון המוח. וגם ישראל לא נשארה מאחור: מחפשים מתנה לסבא וסבתא? עכשיו תוכלו לקנות להם משחק מחשב מיוחד שישאיר אותם מרוכזים וחריפים
"בסביבות גיל 50", מסביר ד"ר עירד שרף, נוירו-פסיכולוג ביחידה להפרעות זיכרון במרכז הרפואי בילינסון, "מתחילה ירידה מסוימת בזיכרון. בין 25 אחוזים ל-40 אחזוים מהאוכלוסייה סובלים מירידה כזו, שמתבטאת בפיזור דעת וירידה בריכוז. בגיל 65 זה מחמיר, ומתחילים תהליכים ניווניים של המוח".
אז איך נלחמים בזיקנה? היפנים גילו שאם בני 60 ומעלה יקדישו עשר דקות ביום לתרגילי זיכרון וחשיבה הם יצליחו להרחיק מהם את פגעי הסניליות. זו הסיבה שטרנד חדש של משחקי חשיבה שוטף בימים אלה את ארץ השמש העולה. ד"ר שרף אמנם לא מכיר את המשחקים היפנים, אבל יקדם בברכה כל משחק כזה שיגיע לישראל. "אין הוכחה מדעית שאפשר לעכב תהליכים ניווניים של המוח, אבל מחקרים מוכיחים שאימון ותירגול המוח יכולים לעכב את הירידה הקוגניטיבית האופיינית להזדקנות", הוא אומר.
עסקי הסניליות
"נינטנדו" הייתה אחת החברות הראשונות שהרימה את הכפפה, ופיתחה משחק אלקטרוני חדש למבוגרים שנועד לשפר את תפקוד המוח. למשחק קוראים "אימון המוח", והוא פרי מוחם של האנשים שהביאו לעולם את שיגעון הפוקימון.
זקני טוקיו כבר מזמן לא זוכרים כזאת היסטריה. בחודשים האחרונים הפך המשחק
ללהיט ביפן, והיום איש שם לא מרים גבה למראה קשישה שיושבת בתחנת הרכבת העירונית, כשהיא מחזיקה על ברכיה את המשחק האלקטרוני שנראה כמו ספר פתוח, ופותרת סידרת תרגילים פשוטים המעוצבים להפליא מבחינה גרפית.
אין במשחק הזה ג'ויסטיק עתיר כפתורים, רק עט אלקטרוני ומסך המגיב למגע. ועכשיו גם סבא וסבתא יכולים להשוויץ שיש להם סוג של "פלייסטיישן".
לאור ההצלחה, מתחילות הסנוניות הראשונות של "אימון המוח" להגיע גם לארה"ב ולאירופה, בגרסה דוברת אנגלית – ומשם כנראה גם אלינו. אגב, לגרסה החדשה של המשחק יצורף גם סודוקו שכבר מזמן כבש את העולם.
"אני רוצה להרחיק את פגעי הזמן ככל האפשר", סיפרה בראיון ל"רויטרס" טמאקו קונדו בת ה-80, המתגוררת בבית אבות בטוקיו. "אני לא רוצה להפוך לסנילית. אני מכירה מישהו בן גילי שכבר מבלבל אירועים שקרו השבוע עם סיפורים מתקופת המלחמה, ואינני רוצה להיות כמוהו. המשחק החדש נותן לי תקווה".
יצרניות משחקי וידיאו מיהרו להרים את הכפפה
הכל התחיל לפני חמש שנים, כשריוטה קוואשימה, פרופסור יפני ומרצה למדעי המוח באוניברסיטת טוהוקו, פרסם מחקר מהפכני על נזקי המוח המצטברים עם הגיל. הוא גילה שרוב משחקי הווידאו רק מאטים את התפתחות המוח, ושבני הנוער – השקועים במסכים ובג'ויסטיק – מפעילים רק את אותם חלקים במוח האחראים לראייה ולתנועה, ומזניחים את החלקים באונה הפרונטלית האחראים על פיתוח למידה וזיכרון. החלקים האחראים על למידה וזיכרון ממילא הולכים ונשחקים ככל שמתבגרים, קבע הפרופסור.
הפיתרון העסקי לא איחר לבוא. יצרניות משחקי וידאו כמו "סוני" ו"נינטנדו" מיהרו להרים את הכפפה, ולנצל את ההזדמנות להרחיב את קהל הצרכנים שלהן. היום כבר אפשר למצוא את דמותו של קוואשימה מרצדת על החלק השמאלי של המסך, בסדרה של משחקי וידיאו למבוגרים, המבוססים על מחקריו.
למשחק הראשון של "אימון המוח" מתוצרת "נינטנדו" קוראים "גיל המוח: אמן את המוח כמה דקות ביום". מדובר באוסף של תרגילי חשבון, תרגילי זיכרון ופאזלים, אותם צריך לפתור מדי יום, כדי לשמור על רעננות התאים האפורים.
בתום ה"אימון", מודיע לך המחשב מהו גיל המוח שלך, וככל שהתוצאה נמוכה יותר – סימן שמצבך יותר טוב, ושצפויות לך עוד כמה שנים של צלילות.
זקנים נהנים יותר
ב"נינטנדו" האמינו במוצר שלהם, אבל לא היו בטוחים שגם הציבור יתעניין בו. אבל כבר אחרי כמה שבועות התברר שמדובר בהיסטריה. מאז ההשקה במאי 2005, מכרה החברה כ-3.3 מיליון משחקים ביפן, וב"נינטנדו" מתקשים לעמוד בקצב.
גל חדש של תוכנות ומשחקים לאימון המוח שוטף את יפן, ובעקבותיו גם את שאר
העולם. החלוצה, בהמשך התנפלה גם "סוני" על השוק המתרחב במהירות, והציעה את המשחק בגירסת הפלייסטיישן. כמוה, גם חברות יפניות נוספות כמו "סגה", "טומי" ו"בנדאי" יצאו לשוק לאחרונה עם תוכנות מחשבים לאימון המוח.
טרנד אימון המוח ביפן השאיר את חדרי הכושר הרחק מאחור. חנויות הספרים שם הצטרפו למרוץ, ופתחו מחלקות מיוחדות לחוברות עבודה ולמשחקי וידאו בנושא. גם משחקי חשיבה אחרים נהנים מה"בָם" בשוק, ובשנה האחרונה נרשמה אפילו עלייה במכירות של משחק ה"קוביה ההונגרית" ביפן.
גם הוגה הרעיון, פרופסור קוואשימה, הופתע מעוצמת הביקוש. "רציתי להגיד לעולם שהמוח, ממש כמו שאר איברי הגוף, הולך ונחלש מדי שנה – אבל בהחלט ניתן לשפר את פעילותו בעזרת תירגול. אפילו תרגילים פשוטים כמו קריאה בקול רם או חישובים מתמטיים קלים, יכולים לעזור", הוא אמר ל"רויטרס", "אבל הלא תיארתי לעצמי שההצלחה תהיה גדולה כל כך".
עכשיו, אחרי ההצלחה היפנית, מאיימת ההיסטריה לכבוש גם את קשישי המערב. לפני שבועות ספורים יצאה לשוק הגירסה בשפה האנגלית, וביוני תופיע גירסת ההמשך "אקדמיית המוח הגדול". על פי ה"הרולד טריביון", החל מחודש מאי הקרוב יוכלו גם תושבי בריטניה להתחיל לשייף את התאים האפורים.
גם בישראל
וגם בישראל יש כבר מי שמצפה למשחקי אימון המוח, ובינתיים אפשר להתהדר בפיתוח מקומי: תוכנת מחשב ששמה "מיינד-פיט 55", שהגה פרופ' שלמה ברזניץ, פסיכולוג ישראלי בעל שם עולמי, נשיא אוניברסיטת חיפה לשעבר – וכיום ח"כ ב"קדימה".
התוכנה שפותחה על ידי חברת "קוגניפיט" מיועדת לאוכלוסייה המבוגרת, ומטרתה לאמן את המוח ולחזק כישורים קוגניטיביים באמצעות תירגול. העיקרון שעומד מאחוריה הוא: "יוז איט אור לוז איט" (השתמש בזה – או שתאבד את זה), והיא מבוססת על משחקי מחשב ומתאימה לכל אדם "תוכנית אימון" אישית.
אז כדאי שתתחילו להתכונן לדו קרב נגד סבא וסבתא בפלייסטיישן הביתי או על מסך המחשב. אם לשפוט לפי ההיסטריה של גיל הזהב סביב המשחקים החדשים, הניצחון של הנכדים כבר לא מובטח.
