ככה עושים סטריפטיז

קשה באימונים 

כמו נגינה בפסנתר, גם סטריפטיז דורש תרגול. התאמני מול המראה עם המוזיקה שבחרת.

שעת כושר  

רקדנית טובה צריכה להיות גמישה. אם את רוצה להפגין ביצועים, התחילי לעשות כמה תרגילי כושר באופן קבוע (זה גם ישפר את חיי המין שלך).

מיאו, חתולה 

תנועות הריקוד צריכות להיות עגולות וזורמות, עם הרבה סיבובי אגן והבלטות חזה. רוצה לחקות חתולה מתפנקת? נסי לשבת על הברכיים כשגבך מקושת לאחור, והחזה מובלט קדימה.

געי בעצמך

אל תעשי "כאילו". העבירי יד על שדייך והחליקי אותה עד לפנים הירכיים. רק היזהרי שהמגע לא יהיה בוטה מדי. הרעיון הוא לשמור על ציפייה ומסתורין.

עזר כנגדך  

היעזרי בכיסא, והתייחסי אליו כאילו היה גבר. הניחי רגל אחת על הכיסא וקרבי אליו את גופך, כשהאגן נע קדימה ואחורה. אם את בגבך לבן הזוג, הטי את הגב אחורה בהקשתה.

מה שמגרה הוא המשחק, לא העירום. (צילום אילוסטרציה: גטי אימג' בנק)

נר לי

בחרי מוזיקה חושנית, כמו מוזיקת R&B, מוזיקה אקזוטית או מוזיקת קברט. ובאשר לתאורה: למי מאיתנו אין קצת צלוליט, או איזה איבר בגוף שאנחנו רוצות להסתיר? באור נרות הכל נראה יפה יותר.

התלבושת

אפשר ללבוש חלוק, חולצת כפתורים גברית, מעיל ארוך שמתחתיו תחתונים וחזייה סקסיים, ביריות או מחוך. עקבים דקים וגבוהים זה הכי סקסי שיש; אבל אם לא נוח לך, עדיף שתרקדי יחפה.

החיפזון מהשטן  

התפשטי לאט. חשוב לבנות אצל בן הזוג את הציפייה עד להצצה הבאה.

משהו לדמיון  

גם אם את מתביישת בחלקים מסוימים בגופך, אל תתני לזה למנוע ממך את תענוגות הסטריפטיז. את לא חייבת להתפשט עד הסוף. תמיד אפשר למצוא דרך יצירתית לכסות את האזורים שלא נוח לך איתם על-ידי צעיף, מטפחת משי או אבזר אחר.

הפינאלה  

סיימי את הריקוד בהתלבשות חלקית, כיוון שמה שמגרה בסטריפטיז היא תנועת ההתלבשות וההתפשטות, ולאו דווקא העירום עצמו.

תודה לג'סיקה גלאסקוק, מחברת הספר Striptease from Gaslight to Spotlight, לסקסולוגית גילה ברונר, מנהלת המרכז לרפואה מינית בבית החולים שיבא, תל-השומר ולעדי צנגוט מסטודיו למחול DNA על עזרתן