כך תשיגי חבר

1. הכנות למבצע

או: מה את צריכה לשאול את עצמך?

העובדה שבמגזין GO יש מדריך להשגת חבר עדיין לא אומרת שזה מה שמתאים לך עכשיו. יהודה איילון, פסיכולוג ויועץ זוגיות, מציע שלפני שאת פוצחת בחיפושים תשאלי את עצמך כמה שאלות: האם זוגיות בשבילך היא רצון או צורך? האם רק בגלל שכל החברות שלך התחילו להסתדר בזוגות, גם את רוצה? איזה סוג קשר את רוצה? לסופי שבוע? להעביר את הזמן? שותף לטאקי? אם המטרות שלך ברורות, יהיה לך יותר קל למצוא מישהו מתאים. בנוסף, איילון מציע שתכיני רשימה של התכונות שלך ומה את מביאה לקשר, כי לפני שאת מכירה מישהו, חשוב שתכירי את עצמך.

שרון רובינשטיין, מאמנת אישית להעצמה ומוטיבציה (וכאן תוכלי להגיע לאתר), מעבירה סדנאות דייטינג ומחברת הספר "מה היא רוצה", מזכירה שערכך לא נמדד לפי הגבר שלצדך. "אני פוגשת נשים מוצלחות שסבורות שבלי גבר אין להן חיים", היא אומרת. "וזה בולשיט! אנחנו יצורים מדהימים גם בלי גברים בחיינו. ברגע שאישה תופסת את עצמה ככזאת, באופן פרדוקסלי אז היא מושכת אליה גברים".

אריאן לב, מתקשרת ומטפלת הוליסטית, מבהירה שאין טעם לנסות למצוא "חצי שני" אם החצי המקורי לא סגור על עצמו, וממליצה לוודא שאת פנויה רגשית: "אקס מיתולוגי יכול להרוס לך אפשרויות, גם אם הוא מזמן לא בתמונה. אם את חושבת עליו את משדרת אנרגיות של תפוסה, ואנשים יכולים לקלוט את זה". טוב, הבנו. אז את פנויה לחלוטין ובאמת בא לך לשתף מישהו בחיים שלך? יאללה, תעברי שלב.

2. איתור מטרות וחתירה למגע

או: איפה לעזאזל הוא נמצא?

רוב מחוסרות החבר נוהגות לטעון כי אין גברים טובים בנמצא, ובאורח פלא כל מי ששווה משהו כבר נתפס ובוית. אלה שיש להן חבר אומרות: "נו, באמת! יש גברים בכל מקום, פשוט צריך לדעת לחפש". אז בואו נאמין להן, לצורך העניין.

רובינשטיין מציעה שתתאימי את זירת החיפוש שלך לרצונות שלך: רוצה מישהו עשיר? תנסי להיתקע במעלית של "סי אנד סאן" או להתקבל להתמחות בבנק ישראל. יש לך חולשה לספורטאים? חפשי משרה חלקית אצל סוכני ספורט. עם זאת, אסור לפסול היכרויות בשום מקום. הגבר הכי רציני בעולם יכול למצוא את עצמו בבר סליזי בגלל יום הולדת של חבר ותיק מהצבא.

לב מציעה שלא תתקבעי על מקומות בילוי, כי ככה את חוסמת אפשרויות חדשות. למרות זאת, תזכרי שקופידון לא שורץ רק במקומות רוויי אלכוהול. "רומנים רבים נרקמים במקומות הכי לא צפויים, כך שחשוב לפקוח עיניים ולהיות ערות להזדמנוית, יכול להיות שהבחור שלך בדיוק נמצא עכשיו בתור לרופא שיניים".

ואילו איילון גורס שכדאי לך לצאת למקומות שמאפיינים את האישיות שלך, כי בהם תרגישי הכי נוח. "אם את מוחצנת, תרגישי טוב בבארים ובמועדונים, ואם את ביישנית, תרגישי יותר נוח במקומות מוכרים. הרעיון הוא שאם את מרגישה נוח במקום מסוים יהיה לך יותר קל להכיר בו אנשים. קחי בחשבון שאם את באה עם קבוצת חברות את מגבילה את עצמך ל"אמיצים בלבד", כי לא לכולם יש אומץ להיכנס לגוב הלביאות".

אז איפה לחפש? כמה רעיונות קלאסיים:

* טיילי עם הכלב במקומות חדשים. ככה תוכלי לסנן את הפחדנים שנרתעים מרוטוויילר המחמד המנומס שלך (ואם אין לך כלב, זה הזמן לאמץ אחד כזה).

* תירשמי לשיעורי טניס או סקווש, ואפילו שחקי פיינטבול — או כל ספורט שיש בו אינטרקציה בין השחקנים.

* קורסים באוניברסיטה או שיעורי הכנה לפסיכומטרי או לג'ימט הם כר פורה להיכרויות, בייחוד בהתחלה, כשכולם מבוהלים. תארגני לך קבוצת לימודים עתירת טסטוסטרון.

* הוסיפי ל"מועדפים" שלך אתר של אוהדי קבוצת ספורט, פורום מוזיקה שאת אוהבת או פשוט אתרי בלוגים. אפשר ללמוד המון על בנאדם לפי הבלוג שלו, וממש לא בעיה ליזום ככה קשר.

* תתנדבי! גם תרגישי יותר טוב עם עצמך, וגם תרגישי יותר טוב עם הבחור הגבוה ההוא, שיש לו סבלנות לכל הנזקקים.

* תלמדי משהו חדש. את לא מאמינה כמה בנים חמודים יש בסדנאות קומיקס, בחוגי צילום, או בקבוצות רולרבליידס (אבל אם את הולכת ללמוד ריקודי בטן אל תאשימי אותנו שזה לא עובד, כן?).

* מעגל החברים של החברים שלך שווה לפחות כמו איתן אורבך. גם אם חלקם מעצבנים, לכל ידיד יש עוד ידידה, ולה יש חברים שמחפשים מישהי. אז אל תחרימי מסיבות יומולדת וחתונות.

3. שפרי הופעתך

או: מה ללבוש כשאת יוצאת לציד?

ידוע שבנות מתלבשות בשביל להרשים בנות אחרות, ובכל זאת, איך את יכולה להתאים את המראה שלך למטרה שלשמה התכנסנו פה? אורלי שי, יועצת תדמית ומעצבת אופנה, מציעה שתתמקדי בנקודה אחת בהופעה שלך שאת רוצה להבליט, ותלכי איתה. "אם את מחליטה למקד את תשומת הלב לחזה, תדאגי למחשוף מורגש אך לא מוגזם. חזיית תחרה שמציצה בלי כוונה יכולה לשבש את המחשבה לכל גבר. בכלל, כדאי ללבוש בגדים תחתונים סקסיים גם אם את לא מתכוונת לחשוף אותם לאף אחד, כדי להרגיש סקסית.

"בנוסף, נוחות היא מילת המפתח. אם החלטת ללכת על עקבים, למשל, תוודאי שאת מצליחה לצעוד בלי עזרים חיצוניים. מיני שצריך לסדר כל הזמן זה לא סקסי, וחצאית נשפכת שמשדרת נשיות וזרימה עדיפה על ג'ינס עוצר נשימה. והכי חשוב: חיוך הוא האיפור הטוב ביותר".

ואילו סיגל גישורי, בעלת בית הספר "לנשים בלבד" ומנחת סדנאות לפנויות, טוענת: "אם הוא ירצה אותך הוא ירצה אותך בכל מצב, בלי איפור ובלי פוזה. נשים לא צריכות ללכוד אף אחד ברשת. אנחנו לא ציידות ולא דייגות, ורק אם תתייחסי לגבר כאל שווה לך תצליחי ליצור איתו זוגיות".

4. פתיחת צירים ואפיקי תקשורת

או: איך לשדר לעולם שאת גם שווה וגם פנויה?

אורן חסון, יועץ זוגי, מומחה לשפת גוף ומרצה לתקשורת בינאישית באוניברסיטה העברית, מסביר שיצירת קשר עין היא המפתח. "נשים נוהגות לדחות מבטים אוטומטית ולפספס הזדמנויות, והגבר זקוק לעידוד מסוים לפני שהוא מעז לגשת", הוא מגלה. "אפשר להתאמן על יצירת קשר עין "על ריק", כשאת ממתינה ברמזור, פשוט תלמדי לא להסיט את המבט. כשנוצר קשר — תחייכי, גם אם מתוך מבוכה. חיוך קטן יחמם את האווירה. אחרי החיוך תסיטי את המבט ואל תתמסרי מיד. זה סוג של הזמנה, ואם יש לו אומץ הוא כבר ייגש אלייך. בזמן השיחה תזכרי שלנגיעות קטנות ולא מתוכננות ביד יש השפעה עמוקה יותר ממה שאת מתארת לעצמך, והן משדרות נכונות לקרבה".

ואילו שלי פסטרנק-כץ, סקסולוגית חברתית ומנחת מסיבות רווקות, מבקשת שלא תנסי לשדר סקסיות שראית באיזה סרט. "על זיופים כאלו עולים בקלות, לכן אל תעשי משהו שלא נוח לך רק כי את חושבת שזה מה שגברים אוהבים. אם את ממש נואשת לתשומת לב תשכנעי ידיד הומו להצטרף אלייך לבילוי יחד עם המצלמה שלו. תבקשי שיצלם אותך כל דקה, ותראי שיצוצו מתעניינים. לסקרנים תגידו שזה פרויקט גמר בבצלאל. אם את יושבת איפשהו לבד עם ספר מעורר עניין (לא "מאה שנים של בדידות" - ה.ר) זה סבבה, אבל תזכרי שאת לא בספרייה. תרימי את הראש מדי פעם, תחייכי ותתענייני בסביבה".

5. פעולות יוזמות

או: איך להתחיל איתו, לאמיצות בלבד

פסטרנק-כץ מציעה שיטת התחלות מקורית לנועזות: "בואי נניח שאיבדת עגיל ממש ליד איפה שהוא יושב. לא תחפשי אותו? אם תשחקי אותה עם מבט מחפש, הוא יציע עזרה בחיפוש. אם הוא לא מטומטם, הוא כבר יבין את הרמז. אם הוא מטומטם, את יכולה להמשיך לחפש את העגיל". את יכולה אשכרה לזרוק לידו עגיל, לתת לו למצוא, ואז להזמין אותו למשקה כאות תודה, או לשאול בחיוך "איך אוכל להודות לך?". את יכולה גם להגיד שאת ממש ממהרת, אבל "קח פתק עם הטלפון שלי — אם במקרה תמצא אני אשמח שתודיע לי".

ואילו רובינשטיין אומרת שאם את מתעקשת להתחיל איתו תערבי אותו בשיחה שלך ושל חברה שלך. "תגידי לו: 'חברה שלי ואני צריכות חוות דעת גברית, אפשר להתייעץ איתך?'".

עוד הצעה ערמומית במיוחד של רובינשטיין היא לסמן לו באצבע לגשת אלייך. כשהוא ייגש תגידי שיש לו משהו על החולצה. כשהוא ייבהל וישאל "איפה", תנקי כביכול את הגב שלו ותגידי "אה... זה כלום". המגע יוצר קרבה מיידית באופן חברי ולא מאיים, ואפשר לפתח שיחה.

רובינשטיין מוסיפה שאם התחלתם לדבר ואת לא רוצה להצטייר כפנויה מדי, תגידי שנפרדת מחבר לפני חודשיים. כך את מצטיירת כבחורה נחשקת ופנויה לקשר חדש. בהמשך הקשר תוכלי להודות שהעדפת לא לחשוף פרטים אישיים על ההתחלה. "בכלל, את לא בתוכנית 'עובדה'", היא מדגישה, "בשלב הפלרטוט תחשפי על עצמך רק מה שצריך".

אגב, אל תתני את הטלפון שלך למי שאת לא רוצה שיתקשר. עדיף להגיד "לא" בזמן מלסנן אחר כך מספרים חסויים ולפספס זימון ל"דוגמניות 3".

מה לעשות כשהוא מתקשר? ומה צריך לעשות כדי שהדייט הראשון לא יהיה גם הדייט אחרון? המדריך המלא בגיליון ספטמבר של GO